Déménagement

zazane 1213 messages Proteinaute dynamique	Posté le 23/06/2011 à 10:51 Bonjour tout le monde, J’ai un déménagement prévu samedi, pour le midi il y aura sans doute de la charcuterie ou des pizzas que je ne pourrais pas manger puisque je fais le repas de gala le soir, je n’ai aucune idée de ce que je pourrai préparer à emporter puisque je prends le son au petit déjeuner, avez vous des recettes de cake ou autre sans son ? vos idées seront les bienvenues. Merci

Utilisateur10820	Posté le 23/06/2011 à 10:54 Un bon poulet cuit, quelques surimis en entrée et pis voilà ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur48010	Posté le 23/06/2011 à 10:58 Cake au thon ou au surimi ! Il y en pas mal qui sont bon : -http://www.proteinaute.com/recette_cake_au_thon_et_tofu_soyeux-5109.html http://www.proteinaute.com/recette_cake_au_thon-1548.html http://www.proteinaute.com/recette_cake_aux_poireaux_et_lardons-2690.html En fait tout ce qui est cake ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
moi29 6237 messages Proteinaute expert	Posté le 23/06/2011 à 10:59 tu as le chois, une boite de thon ,de la mayo, surimis, oeufs dur, jambon....mon menu de ce soir ^^
moi29 6237 messages Proteinaute expert	Posté le 23/06/2011 à 11:00 il te faut des légumes surement j'ai pas pensé, rajoute une endive a ce que je t'ai dit, c'est super bon
zazane 1213 messages Proteinaute dynamique	Posté le 23/06/2011 à 11:01 Le poulet c'est une idée, je ne peux pas faire de cake puisque je prend le son le matin et je n'ai pas de tofu. Merci, j'attend encore de voir ce qu'on me propose.
Utilisateur48010	Posté le 23/06/2011 à 11:05 et ça ? http://www.proteinaute.com/recette_beignet_de_courgette-4440.html http://www.proteinaute.com/recette_bouchees_au_thon-451.html http://www.proteinaute.com/recette_canneles_au_thon-3320.html http://www.proteinaute.com/recette_flan_carotte_jambon-4925.html Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
zazane 1213 messages Proteinaute dynamique	Posté le 23/06/2011 à 11:15 Merci pour toutes vos idée, ça sera un repas sur le pouce, je vais voir avec mon amie qui déménage ce qu'elle a prévu, parce que si j'arrive avec une salade il faut que j'en prévoie pour tout le monde, ça me rappelle quand on et parti avec des amis à Lauzane, mon mari et moi on était avec notre salade à galérer pour manger ça debout alors que les autres avaient des sandwichs !

zazane 1213 messages Proteinaute dynamique	Posté le 23/06/2011 à 11:23 peut-être des orufs durs et des tomates à croquer nature
valporate 421 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/06/2011 à 11:24 Et là ! ! ! http://www.proteinaute.com/recette_par_type/pique_nique_au_bureau-21.html
walily 1917 messages Proteinaute confirmé	Posté le 23/06/2011 à 11:24 Si tu veux te faire un sandwich utilise cette recette sans son d'avoine mais au son de blé : http://www.proteinaute.com/recette_pain_au_son_de_ble-5133.html J'ai été à un concert et je m'étais fais un sandwich avec ce pain, du carré frais 0% ail et fines herbes, une escalopes de poulet grillée avec des épices et des rondelles de tomates. Un délica même mes copines ont lorgné dessus et gouter le pain, elles ont aimés !!!
zazane 1213 messages Proteinaute dynamique	Posté le 23/06/2011 à 11:38 Merci tout toutes vos idées. je prend toujours le son le matin, je me fais des mufins au chocolat, c'est vite mangé et ça cale bien pour la matinée, alors pour le midi je cherche des recettes sans son, avec la sélection que m'a envoyée Valprate je vais bien trouver quelque chose. Merci à toutes.
christelle974 343 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/06/2011 à 11:49 coucou, les oeufs durs c'est pas mal, ça se mange facile et ça calle. Avec ça tu peux prévoir, des tranche de jambon et du surimi, ton pain complet (puisque t'es en conso) avec un petit fromage et un fruit. bon déménagemnt !
audy78 1173 messages Proteinaute dynamique	Posté le 23/06/2011 à 15:11 fais toi un sandwich avec du pain complet! c'est délicieux!

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