enceinte de 1 mois!!!!!!! sil vous plait aidez moi!!

Posté le 16/05/2012 à 15:04

Tout d'abord félicitations !!!!

tu as une rubrique qui explique l'aménagement du régime pour femmes enceintes. Pense en priorité a ta santé, celle de ton enfant qui est en train de se former dans ton ventre.

Mange équilibré et tout ira bien, tu prendras le poids du bébé et du liquide et basta.

Ma mère a du prendre 5/6 kilos pendant sa grossesse, pas plus... pour un joli bébé (joli dans le sens bien dodu ahah) de presque 4 kilos!

Ca va aller, ne te lache pas sur la nourriture et y'a pas de raison de tout reprendre 

Posté le 16/05/2012 à 15:40

Oui Félicitations pour la bonne nouvelle )

Pour avoir eu 2 enfants (hors régime) en principe il faut compter 1kg/ mois de grossesses (d'après mon Doc) que tu repères aussi vite après l'accouchement.

L'important c'est de te priver de rien mais ne tombe pas dans le vice de manger pour 2, ce qui est une idée reçu.

Dans le livre Dudu, il y a en effet un chapitre dédié au femme enceinte avec un assouplissement du régime tout spécialement étudié pour assurer une bonne santé au bébé et à sa maman.

Je te souhaite une très belle grossesse et une bonne continuation )

Posté le 16/05/2012 à 18:30

Eh bien ton médecin ta très mal conseiller !!!! Enceinte la croisière c'est mauvais ! C'est conso améliorée ...

De + le sport n'est pas conseiller en début de grosesse attention l'embryon est fragile donc gym douce oui zumba et compagnie tu oublie ... Prend soin de ton bébé le reste après ! Félicitations et bon courage !

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Posté le 16/05/2012 à 21:27

oupssssss je voulais dire le medecin ne m a pas mal conseillé

Posté le 16/05/2012 à 21:48

Attention, je me suis rencardée sur le sujet car nous sommes en essai bébé 2 (dans le jargon de la grossesse lol). Il s'avère a priori que le bébé pour développer son cerveau a besoin nécessairement de matière grasse. je ne plaisante pas...

je te conseille, puisque tu te portes bien en croisière, de la poursuivre en y associant au moins un repas de gala si ce n'est deux par semaine, afin d'apporter les matières grasses et le sucre dont le petiot va avoir besoin pour pousser!

Tiens nous au courant, je pense que tu vas continuer à perdre dans les deux-trois mois prochains puis nécessairement, tu grossiras pour le bambino. je te rejoindrai si j'arrive à être enceinte bientôt!

FELICITATION pour ton bébé, et ta perte bien sûre.

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Posté le 16/05/2012 à 22:50

MERCI LES NANAS DE VOS CONSEILS

OUI C VRAI JE VAIS RAJOUTER AU MOIN UNE FOIS SEMAINE UN PLAT GALA

COMME CA JE MANQUERAIS DE RIEN

ET LE SPORT JE VAIS MARCHER MARCHER LOL

JE SAIS QUE JE NE VAIS PLUS PERDRE C NORMAL Y AURA LE BEBE ,MAIS J ESPERE QUE JE VAIS M AFFINER ENCORE UN PEU HHHH

Palily1: je te souhaite de tt coeur de tomber enceinte

gros biz les filles

Posté le 17/05/2012 à 02:15

Bonjour voivi une video d une femme qui comme toi est en surpoid/obese et suivait le regime avant grossesse ce que Dukan lui dit :

http://www.youtube.com/watch?v=bf0i5rsAhZ8

Je ne sais pas si c'est ta premiere grossesse mais les feculents tu vas en avoir besoin car tu vas etre fatigue. Il me semble que dudu comme tu es obese jusqu'a 3 mois c est conso ameliore speciale.

Normalement enceinte pas de PP. .

Je pense aussi qu'avec une portion de pain complet le matin , 100g de feculent a midi, et 100g le soir tu serais mieux et tu perdrais du poid.. Au lieu de faire un gala par semaine qui te plombera le moral plus qu atre chose si la balance monte ..

Je pense egalement que 2 fruits par jour quand on est enceinte ca ne fait pas grossir et c'est plein de bonne chose.

Je te dis pas ca pour te critiquer mais tu as un bebe qui grandi en toi et compte sur toi uniquement pour se developper . Je t assure que tu n'a pas besoind e perdre 40 kilos pendant ta grossesse en continuant dukan. Mange equilibre ton corp a besoin d7un poil plus d energie mais de tous les nutriments.

Oublie les trucs industriels, trop gras trop sucres, mais garanties les nutriment de bases pour bebe. (40g de maizena c et rien) Mon conseil plus que ton medecin qui te dis de continuer voit une nutritionniste pour qu'elle te suive pendant ta grossesse comme ca tu verras bien ou ca iras.

A oui et l'aspartame outre les trouble neurologique et pointe du doigt pour son role dans les fausses couches.

Sinon ben felicitations pour ta grossesse je te souhaite un beau bebe!

Ps : je te critique pas hein moi ausi j ai ete dans la peur de grossir et tout j ai fais des traitements mais si bebe vient je mange pas pour deux je mange pour nous deux. Traduire nutriments necessaires au bon developpenet et a la bonne marche de nos corps sans tomber dans le je me fais plaisr et mange n importe quoi lol

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Posté le 18/05/2012 à 01:25

Pas de soucis. Essais de te faire confiance Tu as bien perdu en presque deux mois si tu te fixes des regles de vie simples et saines tu pourras avoir une alimentation equilibre et un joli bebe au bout du voyage ^^

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