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Accueil Forum » Phase d'attaque

J'ai bu du café avec du sucre car pas de sucrette ! je suis en phase attaque ca annule tout ?

Utilisateur88637

Posté le 25/01/2012 à 11:32

Voila je suis allée chez ma soeur et bon un café ok mais le hic c'est quelle avait pas de sucrette et moi non plus donc j'ai bu 4 café mais avec du vrai sucre blanc pffffffffffff quelqu'un a une réponse pour moi ? est ce que toute ma phase d'attaque est annulé ? je suis parti pour 10 js d'attaque si tout va bien . merci d'avance

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leonore

401 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/01/2012 à 11:46

oui le sucre n'est pas autorisé et 10jrs de pp c'est longt as tu eu un avis medical si oui c'est bien si c'est non il ne faut pas faire n'importe quoi va sur le site dukan pour calcluer le nbre de pp que tu dois faires et le sucre casse la cetose donc tu ne perdra pas forcement de poids comme ca petit conseil met une boite de canderel dans ton sac et a chaque fois que tu sors tu n'as pas de probleme

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amoureuse49400

1977 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 25/01/2012 à 12:53

10 jours d attaque pour 10 kilos c est beaucoup trop ...

Utilisateur88637

Posté le 25/01/2012 à 13:20

je fais10 js mais bon ce w e end j'etais pas chez moi donc durrrrrrrrrrr meme si j'ai pas sauté sur tout la bouffe lol mais les chips grrrrrrrrrr et des petits bonbons !!!! donc bon je me dis que 10 jours a compter du moment où j'ai commencer mais réélement j'ai pas vraiment bien fait régime ce we !!! alors je recommence mais si je fais le nouveau calcul je suis a 3 js aujourd hui !!!! Pour les sucrettes pff c clair j'y ai pas penser j'en ai deux boite en plus !!!! et si je comprend bien je v donc stagner dans ma phase ? est ce bien de prendre en repére la date de ce lundi ( rentré de w e ! retour phase d 'attaque !!! ) et donc je serai a 3 js aujourd'hui !

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