Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Questions générales sur le régime
bere 58 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/04/2011 à 16:59 qui peus m aide car j ai fait des gateaux sec et un gateaux au yaourt rien n est comme les fotos |
moi29 6237 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/04/2011 à 17:01 as tu fais celle du livre de patisserie?? |
bere 58 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/04/2011 à 17:02 coucu non j ai prie sur le nette |
moi29 6237 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/04/2011 à 17:08 je te donne celle du livre
4CS de son d'avoine, 5 oeufs, 1 yaourt nature ( ou aromatisé à 0%mg, 6CS de lait écrémé en poudre, 2cs de splenda, 1 sachet de levure, arôme ( noisette, fleur d'oranger ou tout autre selon le goût) préchauffez votre four à 200°C th.6/7 mixez les sons le plus finement possible puis mélangez tous les ingrédients entre eux disposez la préparation dans un moule à cake et faites cuire 35min à 180°C th.6
voilà!!! perso j'ai mis 5 oeufs mais la prochaine fois que je le referrais je mettrais 4 sa suffira largement, pour le splenda utilise ton édulcorant de cuisson c'est ce que j'ai fait et je n'ai pas mixé les sons, gateau super bon! |
bere 58 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/04/2011 à 17:12 ok merci beaucoup |
luceluciole 84 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/04/2011 à 19:01 JAVAIS FAIT CELLE DU LIVRE? BEURKKKKKKKKKKKKKKKK!!!!!!!!!!!!! |
moi29 6237 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/04/2011 à 20:31 et bien je ne sais pas ce que tu as mis dedans mais moi j'ai trouvé super bon. |
luceluciole 84 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/04/2011 à 17:40 je recommence!!!!! ya pas de raisons qu'il soit encore mauvais!!!!!!!!!!!allé, s'il est fameux, photo!!!! |
lilodie |
Posté le 19/04/2011 à 19:57 moi voilà ce que je fais et je trouve ça super bon avec un peu de canelle et de zeste d'orange en pluss
http://www.proteinaute.com/recette_gateau_au_yaourt-919.html Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur1819 |
Posté le 19/04/2011 à 22:43 Moi le gateau au yaourt, je ne connais que ça, c'est mon gateau fétiche. j'adore et c 'est exactement la recette que MOI29 t'as donné, et c'est QUE DU BOHNEUR.... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
moi29 6237 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/04/2011 à 23:27 lilodie c'est la même recette que j'ai donné, en faite c'est celle tiré du livre.
mais la prochaine fois que je le referais, je mettrais un oeuf de moin!! |
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