Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Phase d'attaque

Jai pris des gateau j'ai réflchis je les ai posez et je me suis fait cuire 3 oeufs VDM lol

caroline06240

47 messages

Proteinaute débutant

Posté le 31/01/2012 à 01:23

voila ce soir jai failli craquez mais je dit bien failli voila cette conversation pour evitez les craquages !!

caroline06240

47 messages

Proteinaute débutant

Posté le 31/01/2012 à 01:26

gateaux pardon

Adri1675

612 messages

Proteinaute actif

Posté le 31/01/2012 à 01:44

Tu as résisté et c'est bien!! Ce n'est pas une VDM tu as été la plus forte sur ce coup là ! Félicitation!

Whisperer

118 messages

Proteinaute débutant

Posté le 31/01/2012 à 02:53

Salut ,

 

Félicitation d'avoir résister! regarde tu as perdu 30 kilos c'est pas rien , continue sur ta lancée !

Ac2012

434 messages

Proteinaute débutant

Posté le 31/01/2012 à 03:27

Ca c'est génial des posts comme ça!

Félicitations! Ca fait toujours du bien au moral quand on résiste à nos petites tentations de tous les jours! Bravo 

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/01/2012 à 07:37

tu as été plus forte que ton petit diablotin qui est venu te tenter

mimicorse

715 messages

Proteinaute actif

Posté le 31/01/2012 à 08:17

bonjours a tous.

 

moi je considere que c est une guerre, je me parle a moi meme et je me dis je ne craquerai pas je vais gagnee contre cette graisse. et quand je fais mon sport. j imagine tue plein de petit bonhomme de graisse . Mais toute la journee je l ai imagine se faire tue.

sashasand

707 messages

Proteinaute actif

Posté le 31/01/2012 à 08:51

mimicorse jaime bcp limag de tuer des petits bonhommes en graisse! je te pique ton astuce

caroline06240

47 messages

Proteinaute débutant

Posté le 31/01/2012 à 18:25

ohh merci pour tous ces messages sa fait plaisir oui il faut résister mais javoues cest dur dur surtout le soir lol

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.