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Accueil Forum » Phase d'attaque

Je suis nouvelle et j ai besoin de renseignement!!!

cigel

7 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/03/2011 à 11:53

bonjour en phase d'attaque depuis mardi et encore 2 jours mais ca le fait je ne me plaint pas trop avec 1 kg de moins j'ai une petite question est ce que en phase 2 et en PL peut on manger des graines germer en fait devenues des pousses merci de vos reponce et courage a tous cigel

momaud44

406 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/03/2011 à 13:05

Le choix est très vaste parmi les graines :

- de céréales - avoine, blé, épeautre, maïs, orge, millet, seigle...

- de légumineuses - alfalfa (luzerne), fenugrec, haricots, lentilles, pois chiches, haricots mungo (soja vert)...

- de mucilagineuses - cresson, lin, roquette, moutarde...

- d'oléagineuses - sésame, tournesol...

- de légumes - basilic, betterave, brocoli, carotte, céleri, chou, épinard, fenouil, persil, radis, trèfle...

 

En PL tu dois pouvoir manger les graines germées de mucilagineuses et de légumes, mais pas les autres.

cigel

7 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/03/2011 à 13:54

coucou momaud merci pour le renseignement je vais faire ce que tu m'as dit au pire si ca le fais pas je le verrai sur la balance mais ca serai domage vu que je tiens bon lol !!!!!!!!

momaud44

406 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/03/2011 à 00:00

Bon courage à toi !

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