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Je m'y mets pour arriver à mon objectif -35kg!

crisy05

14 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/01/2013 à 17:13

Forum Dukan : hello bienvenu a toi vengeusemasque d moi aujourd hui je me suis lance pour faire des gaufres et je dois avoue que pour une fois elles sont bonne d bo

Hello bienvenu a toi vengeusemasqué Smiley bonheur

 

Moi aujourd'hui je me suis lancé pour faire des gaufres et je dois avoué que pour une fois elles sont bonne Smiley bonheur bon résultat j'ai juste mangé des gaufres aujourd'hui et j'ai bu un verre de lait ,ce soir se sera steak et konjac sauce bolognaise dudu je sais pas trop ce que ca va donné lol car juste avec du boeuf c'est un peu sec lol

 

j'espère que pour vous tous va bien...

Vengeusemasquee

11 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/01/2013 à 16:04

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