Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Je n'arrive pas à manger du son! Au secours!

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

pipo59 27 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2011 à 21:25 Bonjour à toutes, J'ai un souci, je n'arrive pas à manger du son. Est-ce vraiment vraiment obligatoire? Ca me donne la gerbe :( Merci!

Cyssou 136 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2011 à 21:27 Avoine obligatoire ! T'as essayé de toute les façons, cuit, cru, salé, sucré ?
lauravend 1736 messages Proteinaute confirmé	Posté le 05/07/2011 à 21:27 bonjour quel message charmant oui obligatoire il y a des centaines de recettes tente le porridge
keyla2302 782 messages Proteinaute actif	Posté le 05/07/2011 à 21:31 j'étais dans ton cas au début de mon régime. Alors je l'ai mis le matin dans le fb 0% jusqu'au jour ou j'ai eu des nausées et il fallait que je trouve un moyen de les manger... solution rapide: les gateau dudu acheter dans les monop ou geant casino sinon tu te fais toi meme des recettes! il y a les gateau au chocolat, au yaourt qui sont tres bien et tu ne sens pas le gout des sons .!!! je te le garantis moi qui deteste sa !!
Strasburger	Posté le 05/07/2011 à 21:34 IMPERATIF le son d'avoine! essaye les nombreuses recettes gâteaux chocolat, galette aux sons c'est un délice Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
audrey8544 1127 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/07/2011 à 21:34 moiu aussi au depart jai eu du mal j ai tenté dans les fromages blancs mais ce n etait meme pas la peine maintenant je me fais des galettes dukan avec de l edulcorant dedans et je met de l arome dedans que je change a chaque fois : citron c est ma preferee !! et je mange cela au ptit dej et c est super bon
sansan66 1849 messages Proteinaute confirmé	Posté le 05/07/2011 à 21:36 je mange le son au petit déj et je change de recette dès que je commence à me lasser. tente les différentes recettes, tu finiras bien par en trouver quelques unes qui te conviennent
pipo59 27 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2011 à 21:39 Merci pour vos conseils! Je l'ai mangé qu'en galettes sucrées et salées. Je suis en phase d'attaque donc j'ai pas droit aux tolérés (arômes, cacao, etc). Je vais le tester dans du fromage blanc...:-S Bonne soirée!

bouboulinette 897 messages Proteinaute actif	Posté le 05/07/2011 à 21:40 essayes le pain de mie tu le passes au grill pain un carré frais tartiné desus plus du jambon dégraissé et c'est le bonheur !
sansan66 1849 messages Proteinaute confirmé	Posté le 05/07/2011 à 21:40 tu as le droit aux aromes en phase d attaque, ils ne sont pas considérés comme des tolérés alors profites en pour varier les saveurs
linette29	Ce message a été supprimé par son auteur.
audrey8544 1127 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/07/2011 à 21:41 les aromes sont des tolérés ?? je ne crois pas
pipo59 27 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2011 à 21:43 En fait, je pense que je vais l'avaler sec avec un grand verre d'eau à la manière huile de foie de morue...
Strasburger	Posté le 05/07/2011 à 21:43 Non les arômes ne sont pas des tolérés Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
audrey8544 1127 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/07/2011 à 21:45 ah oui voila !! essaye plusieurs recettes tu en trouveras bien qui te plaises !
samedi 1720 messages Proteinaute confirmé	Posté le 05/07/2011 à 21:46 pour mes sons je fais des madeleines

lauravend 1736 messages Proteinaute confirmé	Posté le 05/07/2011 à 21:51 personne n'a dit que les aromes etait toléré :o
audrey8544 1127 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/07/2011 à 21:55 si si pipo59 à 21h39 : "Je suis en phase d'attaque donc j'ai pas droit aux tolérés (arômes, cacao, etc)."
pipo59 27 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2011 à 21:59 ...oui, menfin, j'ai pu me tromper...
lauravend 1736 messages Proteinaute confirmé	Posté le 05/07/2011 à 22:00 ha oui ok j'avais pas vue c'est parce qu’elle ne savais pas je pensais qu'une expérimenter avais dit que c'était toléré ...
bouboulinette 897 messages Proteinaute actif	Posté le 05/07/2011 à 22:15 tu aimes faire de la cuisine ou pas ?
pipo59 27 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2011 à 22:15 Bon, je viens d'essayer dans le fromage blanc avec de l'asparthame, pas mieux...Je vais vraiment devoir m'en passer. La perspective de manger du son pendant un an me donne envie d'abandonner le régime...
pipo59 27 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2011 à 22:16 Oui, j'aime cuisiner
lauravend 1736 messages Proteinaute confirmé	Posté le 05/07/2011 à 22:18 le son c'est a vie ! pas pendant 1 an trouve ta recette ou arrete dukan

pipo59 27 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2011 à 22:26 oui chef!

Imprimer

Je n'arrive pas à manger du son! Au secours!

Messages sans réponse