L'esprit des fées Dukan

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mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 30/10/2014 à 21:09 pour moi, à partir de demain, reprise en mains : un mix dudu seignalet pour tenter d'avancer, on verra ce que ça donne

mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 30/10/2014 à 21:10 allez, j'arrˆete de soliloquer et vous souhaite une bonne soirée !
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 30/10/2014 à 21:14 On se fixe une date la semaine d'après car lundi j'ai orthophoniste , mardi et mercredi course et ménage et repassage car si je peux pas trop en revenant ça sera fait... Donc on se voit le semaine du 11 si ça te va???
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 30/10/2014 à 21:31 super ! je prens ! tu me diras quand ça va le mieux pour toi ! et où ? chez toi, chez moi ? ou au café ? attends peut-etre après la lippo, tu y verras plus clair, et moi je me rendrais dispo meme en dernière minute : quand on aime on ne compte pas ! loll bon ce soir suis encore hs malgré toutes les bonnes choses,ou peut-etre à cause d'elle ! loll alors tchao ! je vais caresser mon oreiller bisous les belles
Utilisateur82840	Posté le 31/10/2014 à 07:30 Bonjour à toutes La balance stagne toujours, mais la motivation est toujours à bloc. J'espère quand même avoir un peu perdu d'ici lundi, après ça risque d'être plus difficile avec la reprise du boulot. Bon journée, à bientôt. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 31/10/2014 à 08:05 Bonjour... Comment ça va ce matin?? Ici après un bon dodo ça va mais ma balance n'a pas bougé.. Bon je vais pas trop me plaindre mais j'aimerai bien qu'elle descende un peu.. Gros bisous et bon réveil.. Direction café et course... Bisous
Utilisateur38815	Posté le 31/10/2014 à 08:33 Bonjour, C'est normal Atomne, + de 2kg en 5 jours c'est super déjà...!!! Bon Rêve on ne peut pas gagner à tous les coups....non mais, lol, t'inquiète la prochaine sera la bonne!! Bonne journée à toutes!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 31/10/2014 à 09:15 hello on parle kilo ! On perd pas tous les. Jours mais on y arrive ! Allez les fées tous ensemble yeee

reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 01/11/2014 à 07:13 Hello... Balance vilaine ce matin je pareil, elle m'agace cette garce.. Aller café bisou
Utilisateur82840	Posté le 01/11/2014 à 10:56 Salut les filles, En dessous de 70 ce matin Aujourd'hui PP, je vais faire du poulet rôti et du fromage blanc. Pour les autres, je rajoute un plat de riz. J'ai fait Dukan en 2011, je suis passée de 80 à 57.5 kg, mon objectif. Je l'ai tenu 10 mois et ensuite dérèglement de la thyroïde et j'ai repris 15 kg. Je me suis ensuite stabilisée à 71/72 depuis début 2013, j'ai depuis un traitement qui va bien et maintenant je me suis dit que c'était le moment de reprendre les choses en mains. Bon courage à toutes et à bientôt. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 01/11/2014 à 14:45 bravo atomne ! c'est reparti ! coucou reve, 2 posts ce matin qui n'ontpas voulu partir ! loll mais j'ai apprécié ton café ! ce midi grosse soupe de légume et gaufre salée : patate douce,oignons, persil, farine de riz, oeufs et épices ce soir moules marinières au pdj mandarine galette de riz à la confiture (sans sucre) d'orange,gingembre et infusion harpagophitum, prèle... le soleil s'est montré vers 11h alors on sort en profiter à plus
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 01/11/2014 à 18:35 bon, pas de passage cet aprem ? j'ai pris un bon bol d'air et en rentrant un gouter ! loll une coupe de confiture de cédrat, crème d'amands et croustillant chataigne, pas dudu mais bien seignalet et ce soir, je termine ma soupe etmange mes moules je ne sais pas pourquoi, mais j'ai envie de me remplir to day, pas bon cette impression ! grrrrrr et vous ? ça va ?
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 01/11/2014 à 19:09 Coucou.. Journée boutique avec chéri... Rhooo je me suis fait plaisir.. Et pour la première fois je me suis trouvée belle de la tête au pied en cabine d'essayage... J'ai acheté 1 veste 2 robes et le seul truc que j'ai pas essayé une jupe..et bien deg elle est trop grande.. Je me demandais si 60 c'était suffisant si je descendais pas en dessous mais non j'ai. Pris la décision de consolider a 60!! Et de rester a ce poids.. Je me sens bien.... On a perdu vie et. Billy..
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 02/11/2014 à 07:12 Coucou... Gentille balance je l'aime.. Et vous ça va ??? Café??!!! Bisous
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 02/11/2014 à 08:34 Ça dort chez les fées?? De retour de footing 29 min...
Utilisateur82840	Posté le 02/11/2014 à 09:11 Salut à toutes, Moi aussi, ma balance était sympa, - 200 g ce matin. Aujourd'hui PL, ça va être sympa. C'est bien 60 kg, Reve. Ca sera aussi ma limite supérieure. J'espère pour voir atteindre 57-58 et me mettre la barre haute à 60. Bon dimanche à bientôt. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 02/11/2014 à 12:59 hello mes fées ! un petit invité hier, cette nuit et oups il vient de partir, alors je viens voir par ici bravo ma tit reve ! ça fait du bien de se trouver belle ! j'ai expérimenté et grrrrr me suis laissée aller ! pas grave, c'est pour la vie la maitrise et y a pas de miracle, on le sait ! super atomne la descente reprend= pause descente, pause descente c'est tout simplement dudu donc hourra ! alors billy et vie ? le moral ? temps familial ou amical ? ou alors le moral au ras des chaussettes ??? je pense bien à vous mes fées ! bisous bisous ce midi paella maison et verrine fruits frais, crème de riz, croustillant chataigne ce soir soupe à l'oignons oeufs pochés et vous ?
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 02/11/2014 à 20:58 Coucou.. Je suis naz... En mode détente sur le canapé sous le plaid... J-4 ça approche... Bisousssss
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 02/11/2014 à 21:04 coucou et oui chouette ça arrive, ça arrive ! moi aussi suis naze, mais beaucoup de rangement car demainils viennent décrocher mes jalousies, et il fallait dégager au maxi ! plus c'est petit plus c'est encombré, c'est connu ! problème où ranger dans ce cas ??? casse-tete !!!
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 02/11/2014 à 21:08 Tu vas trouver je m'inquiète pas tu es pleine de ressource ma chère mikas.. Bon dans moins de 15 jours on se voit..... Youpi On s'organisera ça...
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 02/11/2014 à 21:19 oui, j'attends avec impatience de te revoir, Sacha aussi ! les autres seront sans doute à l'école ! et puis tu seras transformée !!! moi aussi mais pas dans le bon sens grrrrr plus de place dans mes placards ni mes armoires ! loll il me faudrait une benne pour me désencombrer ! pfffffffffffffff mais ce soir j'abandonne, ils feront avec ! suis trop fourbue ! d'ailleurs à 10h au dodo ! demain midi j'aurais parents et enfants à table, stephane ne travaille pas ce lundi ! et entre temps coup d'aspirateur général car je te dis pas la poussière qu'ils vont me faire en rentrant ça à l'intérieur pour les dégager ! enfin encore une journée où je ne vais pas chomer ! loll
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 02/11/2014 à 21:55 que votre nuit soit belle ! et bon courage pour la reprise lundi ! bisous du soir
Utilisateur82840	Posté le 03/11/2014 à 06:46 Bonjour à toutes cette semaine je vais devoir gérer Dudu et le boulot, j'espère y arriver. Bonne journée, bon courage. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 03/11/2014 à 06:52 Bonjour.... Nuit pourri merci Sacha ... Fatiguée , la journée va être longue.gros bisous Cafeeee

Utilisateur38815	Posté le 03/11/2014 à 08:16 Bonjour, Hop reprise du rythme... Bon courage Mikas pour le "chantier" et à toi Atomne pour la gestion dudu! J'attaque par classement et tri de papiers ...à croire qu'ils se reproduisent entre eux!!! Bises Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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