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lyloo du 95 , en mode croisière depuis 19 jrs en j'en suis à 7kg perdu !

lyloogant

5 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/11/2011 à 15:02

j'encourage toute celle qui se lance ,parce que ça marche ! j'ai suivie l'exemple de ma belle soeur ,et de mon grand frère qui on déjà perdu 20 kg pour elle et 18 kg pour lui ! C'est encouragent n'est ce pas !

alors tenez le coup !

Aniline

921 messages

Proteinaute actif

Posté le 20/11/2011 à 15:20

Bravo!! tu démarre super bien !

Vegas310

687 messages

Proteinaute actif

Posté le 20/11/2011 à 16:59

Bienvenue lyloogant, et bravo pour ta perte !

 

Bonne continuation !

Adri1675

612 messages

Proteinaute actif

Posté le 20/11/2011 à 17:48

Bravo pour ce super démarrage!

 

Tu verras que ce n'est qu'une question de temps si tu suis le réigme à la lettre!

 

Bonne continuation !

Utilisateur61531

Posté le 20/11/2011 à 20:34

Bienvenue et bon courage

 

Félicitation tu as déjà bien perdue.

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shonaludo1

1 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/11/2011 à 08:52

Salut les filles je démarre mon régime aujourd'hui et je suis très motivée!!!! est ce qu'il aurais des filles du 95 parce-que j'habite Argenteuil et je souhaiterais que l'on s'entraide!!!

Utilisateur61531

Posté le 27/11/2011 à 23:04

Bonsoir shonaludo1

 

Je ne suis pas d' Argenteuil mais je peux t' entraidée.

Courage ce régime marche très bien à condition de bien

faire les 4 phases.

Garde ta motivation.

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