Regime Dukan avec Proteinaute
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Accueil Forum » Phase de croisière

Meumeu en mode zen attitude !!!!

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sandy18

308 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/07/2012 à 09:06

coucou les filles

+100g ce matin, bon on se reprend, aujourd'hui nous sommes invités donc à voir

cette nuit orage et ce matin soleil avec du vent

Véro tu stabilises c'est bien et pour nous ça nous motive

bisous les filles

veroaadelina

2181 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/07/2012 à 09:01

Coucou les poulettes de mon coeur

 

Bein dites donc y a plus grand monde dans le secteur ces derniers temps ( la faute au beau temps??? bizarre parcequ' ici c' est pluie, pluie et re pluie tous les jours ! ! )

 

Toujours 53,5 ce matin

 

bisous

sandy18

308 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/07/2012 à 17:23

coucou les filles

+500g aujourd'hui, invitée hier j'ai mangé des légumes alors que je devais être en PP, bon on se reprend

aujourd'hui passage de tondeuse 1.30 à 2.00 dehors, ça fait du bien, puis compta et enfin je vais préparer le repas de ce soir, cuisses de poulet au four

bisous

veroaadelina

2181 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/07/2012 à 12:41

Tjs 53,5 kg et pas de pc a nouveau

Bisous mes belles

sandy18

308 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/07/2012 à 08:43

coucou les filles

+200g ce matin, je pense que d'avoir pris 2 tolérés hier soir ça n'arrange pas la perte de poids, bon aujourd'hui PL et salage composée à midi et ensuite emmener la voiture au garage et du coup descente à pied au boulot, ça ne va pas me faire de mal

bisous

sandy18

308 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/07/2012 à 08:04

coucou les filles

-400g ce matin, aujourd'hui PP, à midi ce sera crevettes et poisson meunière et yaourt

couvert ce matin, j'ai l'impression que l'on ne va pas voir le soleil encore aujourd'hui

bisous les filles

Gaelle36

732 messages

Proteinaute actif

Posté le 12/07/2012 à 09:12

Pour moi aussi PP aujourd'hui 

car avec le week pate frites ect..

et mardi et mercredi n'en parlons pas lol heureusement j'ai pas repris jen est meme reperdu 

 

-1.1kg super ! mais bon aujourd'huii c'est PP on y est toute en PP lol

 

Gros Bibiii mes poulettes !

sandy18

308 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/07/2012 à 08:42

-100g ce matin, c'est toujours ça de pris, je reste encore en 1/1 pendant 2 semaines et si je vois que je ne perds pas beaucoup je repasse en 2/2

bibi les loulouttes

sandy18

308 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/07/2012 à 07:44

un petit coucou avant le départ, -300g ce matin mais je redoute la pesée de mercredi

bisous et bon week end

sandy18

308 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/07/2012 à 08:47

coucou les loulouttes

+400g ce matin après un we prolongé en Bretagne, ce n'est pas si mal

et vous les filles, vous en êtes où ?

bisous

sandy18

308 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/07/2012 à 08:48

coucou les filles,

+0/-0 ce matin, semaine prochaine ZR normalement, donc je vais encore gonfler, comme tous les mois

Gaelle, j'espère que tu gères en Normandie

Véro, chez ton fils ça se passe bien ?

Séréna, et toi ma belle la conso, c'est nickel ?

Léa, pareil pour toi la conso ?

bisous les filles

Gaelle36

732 messages

Proteinaute actif

Posté le 24/07/2012 à 13:33

coucou les poulettes je suis rentrer de la normandie !!!

Et ce matin apres 1semaine sans peser et bien -500g super !!

 

Gros Bibiiii

sandy18

308 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/07/2012 à 14:10

vive la ZR !!!!!!!!!

sandy18

308 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/07/2012 à 08:50

coucou les filles,

-800g ce matin par rapport à hier, les toilettes se sont ouvertes mais là je suis en plein dans la ZR, ça ne devrait que descendre maintenant

bisous les loulouttes

Gaelle36

732 messages

Proteinaute actif

Posté le 26/07/2012 à 10:19

coucou les poulettes 

-100g pour moi ce matin sa dessend sa desend JAIME 

hihii

 

Gros Bisous

steffy78s

692 messages

Proteinaute actif

Posté le 27/07/2012 à 13:19

coucou les belles!

hé oui,une revenante!

mon FB perso beug trop donc je vais vous suivre ici!

comment vous allez? des belles courbes dis donc!

moi j'ai repris kelke kilos et j'ai repris le régime lundi

-3kg100

c'est reparti! steffy est de retour et motivée!!!

weekend en camping mais j'emmene mes plat régime!

bisous les filles et sachez que malgrés ma longue absence,j'ai toujours pensé a vous!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Gaelle36

732 messages

Proteinaute actif

Posté le 28/07/2012 à 10:10

Coucou les poulettes 

 

Bon retour parmis nous steffy !!!

 

pour ma part -900g ce matin trop contente sayer jvoie le 8 super !!!

 

Plein gros bibiiii

sandy18

308 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/08/2012 à 08:47

coucou les filles

-700g par rapport à hier, je vois le 8 bon maintenant il faut qu'il se maintienne

bisous les filles

sandy18

308 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/08/2012 à 07:22

coucou les filles

-400g ce matin, super je pense que le 8 est maintenue

innondation de ciel bleu, descente à pied aujourd'hui encore

bisous les filles

Gaelle36

732 messages

Proteinaute actif

Posté le 03/08/2012 à 14:01

sandy pareil que toiii hihii 78.5 aussi !!!

Allez objectif voir le 7  Bibiiii

sandy18

308 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/08/2012 à 09:47

-200g ce matin et 13kg de perdu, super contente

bisous les filles

sandy18

308 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/08/2012 à 17:26

suite baptème, 1.3 kg de pris, repas qui a duré toute l'après midi, hier soir je n'ai pas mangé, pas faim du tout et ce matin c'était limite de sauter le petit dèj.

aujourd'hui PP, vu qu'il prévoit du beau temps pour la semaine, descente à pieds

bisous les filles

sandy18

308 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/08/2012 à 08:40

-600g ce matin, c'est bien partit pour perdre le 1.3 kg pris ce we

avalanche de ciel bleu encore aujourd'hui donc normalement descente au boulot à pieds

bisous les loulouttes

Gaelle36

732 messages

Proteinaute actif

Posté le 28/08/2012 à 10:11

-900g youpiiii 

sandy18

308 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/08/2012 à 08:56

77.5 ce matin, 13.8 kg de perdu, allez plus que 7.5 et l'objectif est atteind

bisous les filles

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