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moi 24 kilos apres...

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missmanue 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/07/2012 à 00:12 bonsoir a tous et à toutes , je me lance à mon tour !!!! me voici 8 jours après mon 2 ème accouchement à 88 kilos !!!

missmanue 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/07/2012 à 00:13 me voici a - 14 kilos perdus en 2 mois
missmanue 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/07/2012 à 00:15 et voici a - 24 kilos
LittleWhite 1220 messages Proteinaute dynamique	Posté le 25/07/2012 à 00:41 Aaah quel changement ! Tu es très rayonnante après ces 24 kilos de perdus, on a même le droit à un sourire avec les dents Félicitations pour ta grande perte, tu es MA-GNI-FIQUE, et pas qu'un peu !
sireine 2521 messages Proteinaute expert	Posté le 25/07/2012 à 01:01 trop belle!! Felicitations. comment as tu fais , ton alternance? je suis trop jalouse.... superbe avec ce beau,on voit que tu es heureuse.
Schtazy 311 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/07/2012 à 03:09 Déjà que je t'ai trouvé magnifique avant et après encore plus, félicitation ^^
Flordemayo 3674 messages Proteinaute expert	Posté le 25/07/2012 à 03:22 Tu étais déjà très belle avant, mais après c'est bien sûr encore mieux. Bravo !!! Bonne conso ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
irene1403 350 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/07/2012 à 04:40 wouaW felicitation tu es resplendissante !!!!":;,,;;!

karie 396 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/07/2012 à 07:39 bravo!!!! tu es resplendissante!!!!! bonne continuation pour la conso qui approche
winnydu94 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/07/2012 à 07:49 Bravo, tu es magnifique. On voit vraiment le changement, tu es un autre femme. Tu dois etre tres fiere de ton parcours, et tu as raison! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
chiquette13 3757 messages Proteinaute expert	Posté le 25/07/2012 à 07:50 Wahouuu, sacré changement bravo !
CHOUPINETTE43 86 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/07/2012 à 08:04 bravo félicitation tu es très jolie bonne continuation
cinquantetrois 238 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/07/2012 à 09:57 oooh, c'est vraiment super, on voit bien le changement, tes bras sont tout minces et ton visage, enfin tout quoi !!! bravo à toi !!
Utilisateur33137	Posté le 25/07/2012 à 10:48 felicitations tu es superbe Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Nounou9431 204 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/07/2012 à 12:30 félicitation 24 kilos en combien de temps??
Utilisateur84149	Posté le 25/07/2012 à 12:34 félicitation tu es resplendissante!! c quoi ton secret!!! bonne continuation a toi miss encore bravo Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Tichou64 129 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/07/2012 à 13:58 Waouhhhhhhh, quel jolie perte!!!tu es resplendissante!!! tes bras et ton visage se sont vachement affinés. C'est hallucinant!!!tes petits bouts peuvent être fiers de leur maman!!!! Bon courage pour la suite !
melabelle 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/07/2012 à 14:41 voilà encore un "avant-après" qui me permet de ne pas aller visiter le placard à cochonneries... Brav à toi pour ta perte, tu es un exemple.
oreva 2147 messages Proteinaute expert	Posté le 25/07/2012 à 14:57 Tu es spendide, quelle transformation, un grand bravo à toi, bonne continuation.
Utilisateur102831	Posté le 25/07/2012 à 15:54 waouh... rayonnante !!! ton visage c'est vraiment affiné, ça te va super bien comme ça !!! bon courage pour tes 4 kg restants et bonne conso et stab !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
doudoudamour 5145 messages Proteinaute expert	Posté le 25/07/2012 à 17:20 quel bonheur on peut lire sur ton visage !!! comme on te comprends lol c'est super, aller encore 4 et surtout suit bien la conso !!!! courage !!!!
missmanue 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/07/2012 à 09:56 Bonjour à toutes et merci pour tous vos messages je ne m'attendais pas à autant de messages de soutien , d'encouragement et de félicitations vraiment merci !!!! alors j'avoue quand j'ai commencé pendant 2 mois j'ai suivi à la lettre et j'ai perdu 14 kilos , mais il a suffit qu'une fois on se fasse invité et badaboumm troooop dur de s'y remettre a plusieurs reprises j'essayais mais j'arrivais pas à tenir 2 jours c'était vraiment trop dur et puis un autre déclic je me suis " forcée " à m'y remettre et je n'ai plus lâchée, j'ai alterné 5/5 , me reste 4 malheureux kilos à perdre ce sont les plus durs lol ; oui je suis très heureuse, car j'ai retrouvé une taille 38 , et je suis redescendu dans la tranche des 60 , la dernière fois c'était il y a 5 ans et je ne pensais pas un jour y revenir ... merci à toutes et surtout ne lacher rien , vous allez y arriver ,tout n'est que question de volonté !!!! bon courage à toutes et tous s'il y en a ))
Zina6931	Ce message a été supprimé par son auteur.
bene72 156 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/07/2012 à 10:27 Superbe !! Tu es vraiment bien là c'est cool de voir les réussites ca motive toujours autant.

missmanue 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/07/2012 à 13:03 Merciiiii je faisai du sport mais pas énormément , de la marche a pied , du vélo elliptique, du vélo , et surtout m'occuper de mes 3 enfants lol

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