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mon avant apres - 24kg

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brunette84 160 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/06/2012 à 08:25 me voila avant le régime dudu !!! donc 1m60 pour 82 kg environ

brunette84 160 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/06/2012 à 08:27 et me voila aujourd'hui en conso donc a 58 kg !!!
naddam 1382 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/06/2012 à 08:36 Hey félicitations tu est vraiment magnifique.rien à dire!!! Ta conso se passe biem ? Tu est en conso depuis combien de temp?? Bravo bravo
brunette84 160 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/06/2012 à 08:43 merci beaucoup !!! oui ma conso ce passe bien, je suis a presque 1 mois de conso donc ca va mon poids est stable entre 58 et 59 donc super !!!
Poune5911 96 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/06/2012 à 08:47 Franchement un seul mot magnifique!!!!
doudoudamour 5145 messages Proteinaute expert	Posté le 11/06/2012 à 08:47 bonjour ! quelle métamorphose ! tu peux etre fière de toi !! combien de temps à tu fait le régime pour arriver à ce résultat? brav continue tu es très belle!!!! ça a du changer ta vie !!!!
sandy56 83 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/06/2012 à 08:48 waou! Félicitations quel changement,c'est incroyable Bravo brunette84 ça va me motiver encore plus! bonne conso
janinedubois 52 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/06/2012 à 08:57 bravo, tu es superbe !!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

naddam 1382 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/06/2012 à 09:01 Super que tu te stabilise franchement... La conso qu'est se que je redoute.. Tu mange t'es repas de galas ? T'es féculent? Tu dois être vraiment fier de toi,très belle..
Utilisateur96813	Posté le 11/06/2012 à 09:14 WHOUUUU faut-il que tu sois dingue pour dire que tu ne vois pas la différence! Tu es une très jolie nana, encore plus sans ces fichus kilo que tu as perdu! YES! Et ton mari a grave raison, ça se voit (il doit être RAVI). Bravo encore et à très vite ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
EveBB2011 354 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/06/2012 à 09:31 Magnifique Bravo ça donne envie et me file vraiment encore plus la motivation ne rien lâcher moi aussi je suis curieuse, tu as suivi la phase crosière pendant combien de temps et avec quelle alternance ? Céline Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
orchid 7532 messages Proteinaute expert	Posté le 11/06/2012 à 09:38 super !! tu peux être fière de toi ! ces photos sont très motivantes. bonne suite !!
lilolo 25 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/06/2012 à 10:41 bluffant félicitations! photos encourageantes!
Utilisateur85021	Posté le 11/06/2012 à 10:58 BRAVO TU ES SUPERBE! Et tu arrives à stabliser sans soucis...c'est génial! tu regonfles encore un peu plus ma motivation et mon envie d'y arriver aussi! Bonne continuation! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Fofinette 1142 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/06/2012 à 11:31 Bravo ! Tout simplement !
Gasykiara 83 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/06/2012 à 13:38 Wawoooooouuuuuuuu. G ne sauraiiiiii dire que wawouuuuuuuuuu. Magnifique........

jazyyy 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/06/2012 à 13:47 waooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo I N C R O Y A B L E !!!! tes trop belle moi aussi jveu etre kom sa!! mdr ca a duré combien de temps ton regime par phase? COMBIEN DATTAQUE ET COMBIEN DE CROISIERE( peut tu me dire si tu a alterner pp/pl 5 jour sur 5 ou un jour sur 1)merciiiiiiiiiiiiiiii tes manifiiiiiiik
jazyyy 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/06/2012 à 13:48 waooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo I N C R O Y A B L E !!!! tes trop belle moi aussi jveu etre kom sa!! mdr ca a duré combien de temps ton regime par phase? COMBIEN DATTAQUE ET COMBIEN DE CROISIERE( peut tu me dire si tu a alterner pp/pl 5 jour sur 5 ou un jour sur 1)merciiiiiiiiiiiiiiii tes manifiiiiiiik
brunette84 160 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/06/2012 à 13:56 merci a toutes ça me touche alors pour les questions j'ai perdu mes 23 kg en environ 5 mois !!! je fesai en croissiere 1 pp 1 pl et la donc je fait ma conso avec mon repas de gala 1 part semaine et un féculent et 1 fruit et pain et fromage part jours !!! ya des jours ou je craque mais mon poids ne bouge pas !!! car je respect le jeudi pp méme si c'est un jour qui devien dur !!! en tous cas les filles ne lacher rien on se sens mieu sans ses kg !!!!!!
BatGirl 125 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/06/2012 à 14:05 Magnifique ! Bravo !
Soreya 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/06/2012 à 16:02 Bravo bravo bravo sa me motivepour ne pas craquer
Utilisateur102831	Posté le 11/06/2012 à 18:52 géniale tu es ravissante comme ça !!!! bonne continuation, c'est encourageant pour nous pour la suite Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur90553	Posté le 12/06/2012 à 14:33 WAAAAAAOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO BRAVOOO A TOI SUPER BELLE BEAUX changement, Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
jazyyy 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/06/2012 à 16:31 OK BRUNETTE JESPERE DE TOUT COEUR ARRIVER A TON RESULTAT , MAINTENANT PROOOOOFFFIIIIIITTTTEEEEEE bisooo

Utilisateur80285	Ce message a été supprimé par son auteur.

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