Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Accueil Forum » Mon avant / pendant / après
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Farfalla  27 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 09/06/2011 à 14:07 C'est tout simplement F.O.R.M.I.D.A.B.L.E!!!! Un immense bravo et un grand merci car ça recharge les batteries de voir une telle réussite. 
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genyfer59  109 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/06/2011 à 14:21 Félicitations tu es rayonnante !!! 
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cucuvero  31 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/06/2011 à 21:52 Oh ben mince!!! 10 ans de moins et un sourire de jeunette!!!
Tres bo parcours! Felicitations! 
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drinetta  1147 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 09/06/2011 à 22:40 Avec beaucoup de respect et d'admiration , je vous félicite pour cotre parcourt, un grand bravo! et bonne continuation 
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fatAndThin  170 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/06/2011 à 22:45 TU es vraiment une superbe mamie Felicitations pour ta perte ! ça donne du courage ! 
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Utilisateur58402  |
Posté le 10/06/2011 à 14:55 Quelle satisfaction personnelle d'avoir accompli un si beau geste pour soi-même... vous pouvez être très fière. Profitez bien de votre 'nouvelle' vie et merci pour ce témoignage. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Naxou  721 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 10/06/2011 à 16:18 Vraiment top Martinette, félicitation
Qd je t'ai fait mon commentaire, il y a un bon moment, que j'avais dit que j'avais cru voir ma grand mère, heu c'était pas pr l'age que je disais ca, mais pr le physique, lol, elle te ressemble bcp 
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Clera  656 messages
Proteinaute actif |
Posté le 10/06/2011 à 17:23 Un véritable exemple.. comme quoi ! quand on veut on peut.. et du coup ça t'a fait gagner facile une bonne dizaine.. youhou.. bravo!!! 
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martinette  63 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/06/2011 à 18:36 Naxou, Je suis quand même une Mamie!!!!! j'ai 6 petits-enfants et 2 de famille recomposée. Je vois que tu es aussi en conso, ça se passe bien? Pour moi, tout roule et je suis en pleine forme avec tous ces kgs en moins. Ma tension a baissé, tout le monde me fait des compliments surtout mes enfants, ils sont fières de moi. Je me sens mieux en réunion. Pourvu que je ne reprenne pas!!!!!!Je fais très attention Bonne soirée à toutes. 
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isaleo  318 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/06/2011 à 21:23 Martinette, vous êtes magnifique une seconde jeunesse pour vous.. vous avez gagné 15 ans et ce nouveau style.. Chapeau bas, quelle élégance...! bravo pour votre perte... quelle belle exemple pour nous toutes... 
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martinette 63 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/06/2011 à 21:41 Merci pour vos compliments!!! Je vous souhaite à toutes d'y arriver, c'est pas tous les jours facile mais faut tenir, on est tellement mieux après et fière de soi!!!! Je peux vous aider, n'hésitez pas. Je compte sur vous, ne lâchez pas les rênes. @+ et bonne soirée.
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Naxou 721 messages
Proteinaute actif |
Posté le 10/06/2011 à 23:10 Bonsoir
Je suis en conso oui, mais je dois avouer que je n'ai pu suivre le régime la semaine passée (mon dernier qui a 1 an a du etre hospitalisé d'urgence), donc c'est dur dur de reprendre correctement... Je fais attention, mais comme vs le dites si bien, c'est pas facile tt les jours! Si on veut garder notre silhouette actuelle, nous devons tenir à vie notre nouvelle facon de manger (ce qui ne me déplais pas)
Tout a été réintroduit en une foi spr vous?
Ici, y a le fromage que je ne mange pas chaque jour, car je ne suis pas une fan du fromage à la base
Ca fait tjs plaisir quand ns avons des compliments, surtout venant de ses proches, j'adore (mm si j'ai encore des kgs en trop)
J'ai fais une PDS, il y a 15 jours, tout était nickel, suis contente et j'ai pu "fermer qq becs" à ceux qui disaient que j'allais avoir des carences avec ce régime (notamment mon mari, lol)
bonne soirée
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