Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Non les mecs vous n'êtes pas seul...!!!

sergiowan

3 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/12/2011 à 10:08

Eh oui, je suis un mec de 45 ans... Cuisinier de surcroît. J'aime manger, j'aime faire plaisir en faisant à manger, mais là je dois perdre cette bouée... Alors c'est parti je part pour un nouveau défit. Et je compte bien participer activement pour vous faire partager mes recettes. Une bonne semaine à tous.

birdy51

509 messages

Proteinaute actif

Posté le 19/12/2011 à 10:24

si tu ouvre un resto avec des recettes dukan tu va faire fortune... lol

madakael

544 messages

Proteinaute actif

Posté le 19/12/2011 à 10:59

Bienvenue Sergiowan sur le site.

Mon petit frère (46 ans quand même) est aussi cuisinier, quel beau métier !

On attend avec impatience tes bonnes recettes

mile

4407 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/12/2011 à 11:08

aaaaaaaaah super ! un mec et un cuisinier en plus !

bievenue à toi !

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur80009

Posté le 19/12/2011 à 11:48

Coucou bon courage a toi ,moi et mon mari nous sommes cuisinier aussi,moi régime mais lui...il aime trop manger lol!!

Bonne continuation

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

rominouche

530 messages

Proteinaute actif

Posté le 19/12/2011 à 11:51

trop bien l'idée du resto !

allez au boulot sergio ! et bienvenue au fait

ericdanielle

1983 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 19/12/2011 à 14:21

Bienvenue à toi !!

sergiowan

3 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/12/2011 à 14:31

Merci à tous...

guili

89 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/12/2011 à 17:49

Bienvenue!

Utilisateur61531

Posté le 19/12/2011 à 21:48

Bienvenue sergio

 

J 'attend avec impatience tes recettes et bon courage dans cette

nouvelle aventure.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

bibi1712

2545 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/12/2011 à 23:21

Cc bienvenue

Et si tu nous trouve une recette de pain qui ressenble a du vrais pain

Tu seras benis par tout les dudus

J avais lance un appel pour un boulanger po eu de reponse snif snif

Alors je m attaque au cuisinier mdr

Et bien sur obligation de partager te recettes mdr

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

sergiowan

3 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/12/2011 à 10:01

Bonjour,

J'ai pas la pression là, a part ça ... lol

Je vais d’abord devoir faire des essais avant de les poster... si c'est degeu... ou raté....

Et puis suis en attaque alors là je dois gérer: un peu mal au ventre, mais je dégonfle, c'est cool...

A+ A tous

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.