Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Centre

Nouvelle proteinaute :)

Aynoss

3 messages

Proteinaute débutant

Posté le 31/08/2012 à 10:54

Bonjour,

 

Je viens de commencé le régime dukan lundi 27 et je suis tombé sur ce forum ( qui est génial d'ailleurs!)

Donc j'ouvre ce poste pour me présenté puis aussi faire connaissance avec d'autre proteinaute 

Utilisateur109804

Posté le 31/08/2012 à 12:34

Coucou

 

Je suis nouvelle également, je commence mon régime lundi!!!!!

 

http://www.proteinaute.com/forum/pour_noel_je_commence_le_03_09_2012_des_volo(...)

 

On peux se suivre et s'aider si tu veux?

 

 

bon courage

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Schtazy

311 messages

Proteinaute débutant

Posté le 31/08/2012 à 12:46

Bienvenue aynoss Smiley bonheur

 

Oui ce forum est super, il aide vraiment à résister et à ne pas lâcher.

moi ça fait plus de 2 mois que j'ai commencé le régime avec plein de haut et de bas et si le forum n'etai pas là j'aurai lâché y a longtemps mais je résiste je me dis doucement mais surement et je souhaite un beau parcours pour ta petite courbe

Aynoss

3 messages

Proteinaute débutant

Posté le 31/08/2012 à 18:44

Salut à vous deux!

 

Merci beaucoup Schtazy Smiley bonheur En plus il y a plein de recette sur ce forum alors moi qui adore cuisiner c'est génial ^^

 

Et bien sur que je veux bien qu'on s'entraide Splach !

france028

230 messages

Proteinaute débutant

Posté le 01/09/2012 à 21:49

un petit coucou du 28 je suis en conso depuis juin et si je peux vous aider n'ésité pas si je peux vous être utile

 

pour ce régime il faut être très stricte car cela joue sur le moral quelquefois et c'est là que votre volonté vous prouve que vous êtes fortes

 

A bientôt

Utilisateur109804

Posté le 03/09/2012 à 10:02

cc

 

france028: bravo pour ton parcours!!!!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.