nouvelle Proteinaute du 11

Posté le 06/08/2012 à 14:12

Coucou Manon

Bienvenue et bon courage si tu as besoin n'hésite pas !

Posté le 13/08/2012 à 23:53

Bjr les filles, moi aussi je débute et j’en ai pour un bout de temps. Courage !!

Posté le 14/08/2012 à 14:42

Bjr Manon11,

oui toute 1ere fois pour moi aussi. Je tiens bon. J'ai passé un palier je suis contente. mon ventre est en train de changer 

En fait ça faisait des années que je n'avais pas suivi de régime.

J'ai besoin d'explication pour les tolérés en phase croisière, en particulier pour le fromage allégé. Dans le doute je ne m'autorise rien lol.

Je suppose que c'est 1 truc par jour, par exemple on ne cumule pas fromage et crème fraiche allégée ?

merci de vos réponses.

Posté le 15/08/2012 à 17:10

Oui merci. Je veux bien tes recettes favorites. J'aime la tarte au citron le chocolat et les biscuits genre 4 quart.

Bonne journee

Posté le 17/08/2012 à 22:24

Oui moi aussi je stagne je suis tjrs avec mes - 3.5 kg lundi ça fera 15 jours. En + manger que des proteines c pas mon truc. C pas facile pour moi. J'ai fait la recette de "la tarte au citron qui tue". Si elle n'avait pas eu ce titre j'en aurait pas tant attendu et je n'aurais pas ete tant déçue. C vrais qu'en definitive elle n'est pas mauvaise. Heureusement que j'ai pas forcé sur l'edulcorant car je n'aime pas le gout. Fais comme tu peux pr les recettes y'en a deja bcp sur le site. Bonne soiree, on s'accroche

Posté le 20/08/2012 à 08:51

Bjr et merci manon11. Je les essayerai. Je suppose que t'as pas pu gérer le buffet de mariage? En tout cas moi je sais que je n'aurai pas pu à part le sucré. Mais j'aurais goûté aussi. Allez bonne journée et on tient bon par cette journée de chaleur!!!

Posté le 20/08/2012 à 16:08

Re-bjr,

comme quoi, tout vient à point....

Ben moi il va falloir que j'investisse ds une balance, l'aiguille s'obstine à ne pas descendre :( ... J'ai pas envie de m'occuper de ça dans l'immédiat.

C'est de la sauce tomate que tu fais? pas compris, c'est pas grave.

T'en as encore beaucoup des séances kine?

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Posté le 28/08/2012 à 00:18

slt florette super le camping profitez bien des vacances et te décourage pas pour la balance ça va descendre j'ai tester ce soir aubergines farcies un régal!!!!!!! avec grillades tu rentres quand? amusez vous bien a+

Posté le 29/08/2012 à 16:59

De retour samedi faut preparer la rentree quand meme. A +

Posté le 04/09/2012 à 13:20

hello florette

comment vas-tu? moi ça va la rentré ce matin ça était aussi ya que le temps qui n'est pas génial

Posté le 12/09/2012 à 18:40

slt florette ça va?