Oeufs...

fabga 29 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/07/2011 à 22:45 Bonjour, Je mange 2 à 3 oeufs (blanc et jaune) p ar jours. A votre avis, c'est trop ??? Merci

annajoul 636 messages Proteinaute actif	Posté le 11/07/2011 à 22:48 non non c'est pas trop car il me semble qu'il faut au minimum 150g de proteines par semaine
annajoul 636 messages Proteinaute actif	Posté le 11/07/2011 à 22:48 il faut juste faire attention au cholesterol
bouboulinette 897 messages Proteinaute actif	Posté le 11/07/2011 à 23:00 si tu n'as pas de cholestérol pas de problème
bouboulinette 897 messages Proteinaute actif	Posté le 11/07/2011 à 23:01 sinon tu as la solution de ne prendre que le blanc
moi29 6237 messages Proteinaute expert	Posté le 11/07/2011 à 23:08 non ce n'est pas du tout excéssif!!!
Laurak 1329 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/07/2011 à 23:18 ah ben du coup ça me rassure aussi, parce que même si je l'avais déjà lu, j'étais pas trop tranquille quand même... Merci Fabga d'avoir posé la question !
sagdyl 1312 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/07/2011 à 23:25 ah ben moi aussi car j' en mange aussi beaucoup ....j'adore le gout ...mollet , dur , au plat , en omelette idem merci bizzzzzz

Utilisateur67852	Posté le 12/07/2011 à 01:30 j'en mange 4 à 6 mais bon j'ai pas de cholestérol non plus et ca dépend des jours aussi mais c'est l'un des aliments qui me cale le plus Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur60983	Posté le 12/07/2011 à 07:21 MOI y'e, a partout ds ce que je veu faire alors desfois ça va jusqu'a 6 pas de problémes de cholestrérol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sagdyl 1312 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/07/2011 à 08:26 pepsie tu en prend 4 à 6 c'est peu un peu trop non 6 c'est beaucoup , fait gaffe
vitoria1 1660 messages Proteinaute confirmé	Posté le 12/07/2011 à 08:44 Je me fais suivre par mon médécin, je fais des bilans sanguins tous les mois depuis le début du régime (parce que je suis fragile des reins), je n'ai pas de cholestérol, et j'ai son aval pour manger jusqu'à 6 oeufs par jour (2 par repas), si on n'a pas de cholestérol, non ce n'est pas trop. On ne développe pas de cholestérol comme ça, surtout si on est jeune. C'est plutôt lié à la génétique comme problème, ceci dit c'est indispensable de faire des analyses pour en être sûre. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur46179	Posté le 12/07/2011 à 08:46 moi aussi j'en mange bcp , je fais des prises de sang regulierement et mon cholesterol a baissé comme quoi.... Fais toi faire un bilan sanguin regulierement et tu verras ou tu en es niveau cholesterol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sagdyl 1312 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/07/2011 à 08:48 merci pour ces renseignements ça me rassure dit moi jeune c'est quel age?
vitoria1 1660 messages Proteinaute confirmé	Posté le 12/07/2011 à 08:49 "Jeune" pour moi c'est avant 45 ans... après 45 c'est "au top" ! ;D Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
sagdyl 1312 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/07/2011 à 08:54 oufff j'ai 44 ans

vitoria1 1660 messages Proteinaute confirmé	Posté le 12/07/2011 à 08:56 Alors t'es encore jeune ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur60983	Posté le 12/07/2011 à 08:57 et puis ce qui donne le plus du cholestrérol c les mauvaises graisse des viandes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur60983	Posté le 12/07/2011 à 08:58 et puis ceux qui font du body building prenne bcp plus d'eouf que ça ...... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
fabga 29 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/07/2011 à 09:08 Ohhhhh 1000 mercis, me voilà rassurée. Je vais donc continuer à manger mes 2 oeufs durs chaque matin + 1 par ci et 1 par là...sans crainte !!! Bisous à vous toutes et on se serre les coudes ;o)))
Utilisateur48010	Posté le 12/07/2011 à 09:36 Moi j'avais du cholestérol avant de faire dukan, pas beaucoup mais quand même ! Et je mange quand même beaucoup d'oeufs, parfois 6 dans la journée ! Et pas de problèmes, au contraire mont aux à baissé et est rentré dans la "normal" ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur60983	Posté le 12/07/2011 à 09:40 c bien ça ! ça fera taire celles qui ne s'autorise que 2 oeufs par peur du cholestérol ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sagdyl 1312 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/07/2011 à 09:58 je suis vraiment très rasuré grace a vous les dudu kanette))
Utilisateur67852	Posté le 13/07/2011 à 00:18 moi aussi ca me rassure je vais essayer de les éviter en PL alors mais en PP si j'en mange pas je suis pas calé du tout Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

moi29 6237 messages Proteinaute expert	Posté le 13/07/2011 à 00:55 vive les oeufs!!!!^^

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Oeufs...

Messages sans réponse