Prendre conscience de l'évidence

Utilisateur18041	Posté le 22/03/2011 à 15:30 bonjour ! suite à 1 première tentative échouée après 10 jours de phase d'attaque et - 5 kg (waouh ! bluffée !) & à une reprise presque immédiate de 6 kg (phase 2, 3 & 4 : connais pas !), j'ai repris le régime Dukan et cette fois SÉRIEUSEMENT. car cette fois, j'ai pris conscience d'une évidence (évidente !) : un régime facile, ça n'existe pas. le régime Dukan est un régime qui permet une perte rapide donc encourageante mais ce n'est pas un régime facile tel qu'on peut l'entendre... pour moi, un régime facile, ce serait un régime dans lequel il n'y aurait aucune restriction, aucune surveillance de son poids, aucun interdit ! bref, un régime facile, eh bien, c'est pas un régime. je voulais partager cette évidente évidence avec vous ! courage les filles ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

ng10452 1518 messages Proteinaute confirmé	Posté le 22/03/2011 à 17:55 cette révélation me laisse sans voix je vais aller méditer çà lol ben oui c pas facile mais voilà des fois on doit faire des trucs pas facile d'ailleurs qu'est ce qui est facile hein ? courage pour ce nouveau régime pas facile mais très faisable tout de meme
PIOTE 314 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/03/2011 à 18:12 10 jours de phase d'ataque??? pour 13 kg 4/5 jours sufisent. Tu vas voir, c'est pas si difficile que ça, courage
pinpin11 2012 messages Proteinaute expert	Posté le 22/03/2011 à 18:25 il fautsavoir que l'eau ca mouille aussi
delph18 522 messages Proteinaute actif	Posté le 22/03/2011 à 18:28 Lol pinpin ! Et une phase d'attaque on n'en fait qu'une seule, il faut reprendre le régime en phase croisière. Une seconde phase d'attaque ne sert à rien sauf peut être à abimer les reins !
zenetcool 716 messages Proteinaute actif	Posté le 22/03/2011 à 18:36 jean claude van dame?
argwen56 1893 messages Proteinaute confirmé	Posté le 22/03/2011 à 18:50 non eve angeli !! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur36354	Posté le 22/03/2011 à 19:07 voyons voir....hum.....nan vraiment .........rien à rajouter !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

audy78 1173 messages Proteinaute dynamique	Posté le 22/03/2011 à 19:35 ah bah ça c'est le choc de ma journée!!
jordanne 195 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/03/2011 à 19:36 et ben non nous ne vivons pas dans un monde de bisounours Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
lily73100 169 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/03/2011 à 19:41 francattiva a raison malgré le fait que ça puisse paraître évident elle a raison. Quand on a une addiction à la bouffe ben c'est là qu'n s'en rend compte et qu'on voit à quel point c'est dur de ne pas craquer!!!! mais courage c"'est comme tout un mauvais moment à passer pour savourer plus tard nos magnifiques silhouettes en maillot!!!!
argwen56 1893 messages Proteinaute confirmé	Posté le 22/03/2011 à 19:51 non lily, francattiva n as pas raison.elle a fait 10 jour d attaque la premiere fois ( beaucoup, beaucoup trop ) et a abandonné et la , elle a deja fait 8 jours d attaque, ce qui est completement abberrant.. si elle avait suivi correctement les consigne, elle ne trouverai pas "dure ou difficile " ce regime. il y a plein de recette et de possibilités pour ne pas craquer mais quand on fait n importe quoi, on craque, on abandonne et on fait des conneries. non, elle n a pas raison, parce qu elle va se bousiller les reins, parce qu elle ne va pas maigrir cette fois ci, ou alors tres lentement, non parce qu elle nous donne des lecons alors qu elle n a visiblement rien compris. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
lily73100 169 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/03/2011 à 19:56 aie! argwen56 je comprends ta colère sur sa façon de faire ce n'était pas l'idéal mais sur le reste c'est juste il n'y a pas de régime facile sinon ça n'en serait pas un! mais question santé je suis tout à fait d'accord avec toi c'est pas cool. C'est important de se renseigner et de lire avant de se lancer pour ne pas faire de bêtises. Perso je joue pas avec ma santé trop peur!
Utilisateur41320	Posté le 22/03/2011 à 20:12 http://www.proteinaute.com/forum/un-groupe-de-soutien-au-masculin_3_5333.html Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Mamasam 74 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/03/2011 à 20:19 en vous lisant, d'un coup je doute du nombre de jours de ma phase d'attque, 31KG à perdre et 7jours de phase dattaque c'est bon?
argwen56 1893 messages Proteinaute confirmé	Posté le 22/03/2011 à 20:32 poue tere plus sur il vaut mieux faire le calcul du juste poids. tu auras le nombre de jour d attaque et ton objectif poids.http://www.regimedukan.com/?partner=proteinaute&utm_medium=banniere&utm_campaign=proteinaute&utm_source=proteinaute Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur18041	Posté le 23/03/2011 à 09:56 C'est bien ce que je disais... cette fois-ci, je reprends sérieusement ! J'ai fait des conneries la première fois... Que celle qui n'en a jamais fait lors d'un régime me jette la première pierre. Et même si ça vous semble stupide comme évidence (Eve Angeli, je te salue), nous sommes abreuvées de pub aussi débiles les unes que les autres sur les régimes miracles et faciles, et certaines d'entre nous, lors d'un passage à vide peuvent y croire. Et ça ne fait pas de nous des imbéciles. Alors rappeler que même si Dukan est un régime qui fonctionne, il n'est pas facile, c'est pas complètement débile. Sur ce, je vais me refaire la filmographie de Jean Claude Van Damme. ;o) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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