probleme de costipation quoi faire?

robertaeuler 14 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/01/2012 à 10:53 bonjour, j ai comence le regime avant hier et depuis je suis costipe meme avec le soin de ble et le soin d avoine... quoi faire ? je prend un laxatif?

Utilisateur45249	Posté le 05/01/2012 à 11:06 Bonjour ..Tu peux prendre de l'Hepar ...une cuillère de paraffine ...des abdos ..ou des carrés transit .. Mais surtout boire minimum tes 2 L d'eau .. ..voilà quelques idées pour régler ce problème Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Proteinaute 3813 messages Staff Modérateur	Posté le 05/01/2012 à 11:21 http://www.proteinaute.com/le_regime_dukan_et_la_constipation-12.html
meichano 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/01/2012 à 12:41 salut ! tu peux tester les tisanes richter! pas trop bonnes au gout mais efficaces ! enjoy
manududu 1570 messages Proteinaute confirmé	Posté le 05/01/2012 à 14:15 Mdr la photo !!! en effet tu as l'air très constipée !!!! lol !!! En attaque c'est clair que la constipation est là !! mais dés que tu va réintroduire les légumes, ça va aller....... Comme déjà dit plus haut: hépar, abdos, sport, 2 litre d'eau.... Bon courage !
robertaeuler 14 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/01/2012 à 18:10 1 litre de tisane...... 2 litre d eau par jour.......... meme plein des calins (considere comme abdo....) RIENNNN J AI MEME PRIS DES FALQUIC... PASTILLES ITAIENNE POUR LA COSTIPATION .... RIEN.... JE ATTEND DIMANCHE POUR LES LEGUMES.... IUHUUUUUUU DONNE MOI MERCI LES FILLES JE VOUS FAIT UN GRAND BISOUS ET ESPERONS QUE CA PASSE....
virginou 14 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/01/2012 à 18:22 coucou Moi perso je prend des yaourt actvia 0% nature et ça ma bien debloquer bon courage
manududu 1570 messages Proteinaute confirmé	Posté le 05/01/2012 à 20:07 ah t'as pas essayé le jus de citron dans un peu d'eau tiède le matin à jeun ?? c'est efficace sur moi en tout cas et j'avais pas pensé à te le dire ! ps: j'adore la photo avec le bisou !! tu ressembles à une actrice des années 50 !

robertaeuler 14 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/01/2012 à 23:10 ENFIN LES FILLES LA TERRE AS TREMBLE APRES 3 JOURS.......
manududu 1570 messages Proteinaute confirmé	Posté le 06/01/2012 à 10:56 Et je te souhaite encore beaucoup de tremblements !!!!!
julanna 53 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/01/2012 à 11:31 moi aussi j aime beaucoup la photo du bisou !!! moi nikel mais perdu 0.100 ben woui vu que je suis dans le meme cas que toi !!!! bon on va essayer les Ativia et l Hepar dans un premier tps !!!

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