Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Quel morceau de boeuf?????

aurelsoL 13 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/12/2011 à 15:35 Je suis encore en phase d'attaque pendant 2 jours, et demain, nous sommes invités chez mes grands-parents. Ils ont préparé un morceau de jumeau façon pot-au-feu, Est-ce que ce morceau est autorisé???? sachant qu'ils sont du coup, les seuls au courant de mon aventure "Dukan" et que je ne mangerai aucun légume. dans mon livre, Dukan dit que sont interdits les morceaux de boeuf pot-au-feu... oui mais celui-ci en est-il un??? Je serai déçue et mon papy aussi qui du coup a fait plein d'effort, il m'a acheté du coca zéro et du surimi pour l'apér et des yaourts 0% aux fruits pour le dessert... sinon, j'arriverai avec mon steak à griller... mais du coup, bof bof, surtout qu'aujourd'hui, j'ai plein d'envie de chocolat surtout et que c'est super dur!

Lna1 10494 messages Proteinaute expert	Posté le 29/12/2011 à 15:39 bonjour je ne sais pas si ce morceau en particulier est autorisé au non mais le boeuf ne fait pas partie des viande interdite comme l'agneau, alors profite de ce repas fait par ton papy et si il y a un peu de gras, retire le; Si tu as trop peur fais toi le steach mais mange aussi un peu de ce morceau de viande préparé par papy cela lui fera tellement plaisir . il a air très gentil et bienveillant ce papy. Bonne soirée
aurelsoL 13 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/12/2011 à 15:44 Merci, pour ta rapidité de réponse!!! Et oui, j'ai un super papy de 81 ans qui gère une mamie complètement déconnectée depuis un AVC. Seules nos visites lui permettent de tenir. C'est eux qui m'ont élevés après le divorce de mes parents... j'ai pris 40kg entre 13 et 14 ans... du coup, ils sont un peu gênés par mes problèmes de poids car ma prise de poids est arrivée chez eux... il y a plus de 15 ans... Certains morceaux de boeuf sont interdits comme l'entrecôte, la côte et les morceaux à pot-au-feu... celui-là, je viens de le voir d'où mon inquiétude...
Utilisateur80954	Posté le 29/12/2011 à 16:02 Coucou, je pense que tu peux en manger, comme te l'a dit Lna, les seuls morceaux interdits sont l'entrecote , la cote de boeuf, mais le reste en principe est autorisé.. en plus ca aura cuit dans du bouillon, donc tu n'a rien a te reprocher, Ca leur fera tellement plaisir, car ils ont fait leur maximum pour que tu sois a l'aise! Profite de ce moment en famille,ca vaut tous les bonheurs du monde.. Bonne journée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Lna1 10494 messages Proteinaute expert	Posté le 29/12/2011 à 16:02 Ecoute Aureisol, tu ne vas pas manger un kilo de viande alors ne te prends pas la tête. Je ne pense pas que cela aura de conséquence alors ne t'inquiete pas de trop et profite de ce moment de partage avec tes grands parents pour leur témoigner tout ton amour. Tu as déjà perdu 1,4 en deux jours ce qui est super alors pas de prise de tête pour ce petit morceau de viande biz
aurelsoL 13 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/12/2011 à 16:12 Merci pour vos commentaires! En plus de me rassurer, ça me fait du bien au moral!!! Vivement une bonne nuit de sommeil! Est-ce que ça vous a fait ça aussi?
haniya1004 676 messages Proteinaute actif	Posté le 29/12/2011 à 16:17 aurelsol franchement je serai moi aussi déçu si tu ne le mange pas!! ;D
Utilisateur80954	Posté le 29/12/2011 à 16:18 Qu'est ce que tu veux dire par "ca vous a fait ca aussi" des Pb de sommeil? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

haniya1004 676 messages Proteinaute actif	Posté le 29/12/2011 à 16:19 oui au debut sa me fesait sa et tu verra que au fur et a mesure du temps ce poser des question sur les viande et tout c'est des broutille comparer a la tentation des craquage ou autre! je t'assure alors mange pour ne pas le regretter
aurelsoL 13 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/12/2011 à 16:24 Merci les filles!!! Oui, je voulais savoir si vous aviez eu des problèmes de sommeil... Et oui, j'ai la grosse tentation du chocolat aujourd'hui! En plus, on nous en a offert des tonnes pour Noël, tous plus appétissants les uns que les autres! En plus, comme c'est le début, je n'arrête pas d'aller en courses, il me manque toujours quelque chose! aujourd'hui c'est du citron, du son de blé, du lait en poudre... je veux tenter des plats, et il me manque toujours un ingrédient! lol Par contre le protifar, je ne connais pas, et mon pharmacien ne m'en donnera pas sans ordonnance. Je retravaille mardi, j'y penserai moins! A moins que mes élèves ne se mettent à fêter leurs anniversaires à l'école!!!
Lna1 10494 messages Proteinaute expert	Posté le 29/12/2011 à 16:42 aurelsol c'est important d'avoir dans ton placard et ton garde manger tous les produits nécessaires au régime et c'est vrai qu'au fait plsu souvent les courses qu'avant mais tu vas voir c'est un coup à prendre. Pour les chocolats, RESISTE, Prouve que tu EXISTES!!!!! Pour le protifar tu m'étonnes car c'est un produit qui s'achete sans ordonnance, je ne comprends pas ton pharmacien, moi je passe un coup de fil à ma pharmacie, elle me met une boite de côté et si elle n'en a pas elle me la commande. Pour en revenir à tes courses prévois tes repas sur plusieurs jours fais toi un petit planning, lundi je mangr ça à midi et ça le soir, madi idem, cela t'aidera surtout si tu reprends le travail mardi allez bon courage
Lna1 10494 messages Proteinaute expert	Posté le 29/12/2011 à 16:43 pour ta question sur le sommeil pas de problème côté sommeil sauf si j'ai eu un souci ou une contrariété dans la journée
Lna1 10494 messages Proteinaute expert	Posté le 29/12/2011 à 16:44 aurelsol: c'est rigolo que tu parles de tes élèves moi aussi je suis prof!!!
sanya 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/12/2011 à 17:19 Pour le chocolat , je me fais des blancs en neige avec du cacao dégraissé . Sinon pour l'école (moi aussi je suis maîtresse !) , je me prépare des gaufres , des biscuits ... pour ne pas céder à la tentation . Profite bien du repas avec ton papy !
Sofy38 822 messages Proteinaute actif	Posté le 29/12/2011 à 20:34 Bonsoir, Je me permets de poster un lien qui m'a souvent aidé à savoir ce qu'on peut manger ou non ... http://www.civ-viande.org/4-35-nutrition-conseils-alimentaires.html En bas de pages, plusieurs dessins, dont celui du boeuf, regroupant tous les morceaux et leur teneur en matière grasse Tu trouveras aussi le veau et pour plus tard, l'agneau Bonne soirée
Lna1 10494 messages Proteinaute expert	Posté le 29/12/2011 à 22:05 tu as vu dans le lien que t'a donné Sofy 38 le jumeau à pot au feu fait partie des parties les moins grasse donc plus de sentiments de culpabilité

aurelsoL 13 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/12/2011 à 22:24 Merci les filles!!! Demain je dégusterai mon morceau en pensant à vous!!! Et en me régalant! mon dernier jour d'attaque! Ce lien est bien utile!!!! A demain, bonne nuit!
Lna1 10494 messages Proteinaute expert	Posté le 29/12/2011 à 22:26 bonne nuit et soit sereine tout va bien se passer
Lna1 10494 messages Proteinaute expert	Posté le 29/12/2011 à 22:29 un dernier petit conseil: remplace ton oeuf par un avatar c'est plus sympa et on reconnait de suite qui post

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Quel morceau de boeuf?????

Messages sans réponse