Mon Régime Dukan
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Utilisateur38556  |
Posté le 17/01/2011 à 15:38 
Et c parti pour la seconde fois, mais j'espère que celle là c'est la bonne !!!!!! J'attaque demain et pour ........ je sais pas combien de jours mais c sur un bon paquet !!!!!!! j'espère trouver la motivation et le réconfort sur ce site car pour en être a mon deuxième éssai je sais que je vais en avoir besoin !!!!!!!!!! Bises à toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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lapink08  52 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 17/01/2011 à 16:00 Bon courage pour cette 2ème fois, je suis dans le même cas que toi... je recommence aujourd'hui pour la seconde fois. Tu l'as fait il y a longtemps le régime Dukan ? Combien de kilos as-tu perdu précédemment ? Tu as tout repris ? 
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Utilisateur38556 |
Posté le 17/01/2011 à 16:19 Coucou,
Je l'ai fait même plus de 2 fois, j'ai tjs bien perdu mais j'ai tjs repris 5 ou 6 kilos de plus car je n'ai jamais fait la 3ème et 4ème phase du régime !!!!!!! par contre je ne me souviens plus du poids exact ... Mais ça marchait bien !!!!! je me souviens juste d'une époque ou je l'avais fait mais là avec des sachets et j'avais perdu 25 kilos j'étais donc arriver à 70 kg !!!! ça donne donc une idée de tout le poids que j'ai pris en plus !!!!!!!!! Ras le bol de ces problèmes de poids mais c super dur de trouver la motivation pour le faire à long terme !!!!! J'espère qu'on va y arriver Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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la suisse  1 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/01/2011 à 16:27 Pour moi aussi c'est reparti aujourd'hui. Effectivement le plus dur est de tenir sur la distance . Du courage les filles 
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Utilisateur38556 |
Posté le 17/01/2011 à 16:30 bon courage à toi la suisse !!!!! il faut y croire Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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BeneL  2194 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 17/01/2011 à 18:05 Dis donc ma Grande!!!! Je veux bien t'aider mais tu me changes ce pseudo tout de suite!!!!! Et que çà sautte!!!! 
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Utilisateur38556 |
Posté le 18/01/2011 à 09:21 Bonjour tout le monde,
Benel, c mignon grossedondon ... Promis je le changerai dans quelques mois . Finalement je vais commencer demain, pas eu le temps de faire les courses hier, je m'en occupe aujourd'hui !!!!! A + Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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drixie  23 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/01/2011 à 13:36 bonjour les filles je me joint a vous, faux depart la semaine deriniere, 3jours d'attack et perdu 2,5kg mais le vendredi soir sorti entre amis imprevu (mc do, biere....) samedi conference de mon entreprise j'avais oubliée ducoup apero petit fourrs et grosse bouffe.... et le dimanche du coup ....... resultat repris 1,5kg, snif mais cette fois c'est bon j'ai mieux calculée mon coup !!!! donc 1er jour d'attack !!!!!!raison de ma prise de poids: ne sais pas ce limiter, accro de la malbouffe et 2 enfants, resultat 24kg a perdre !!!!! arf !!!! mais je suis trop motivé, j'en ai marre qu'on me demande si je suis enceinte !!! 
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naftaline21  174 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/01/2011 à 13:53 Coucou, Une nouvelle de plus, j'e'spère y arriver, j'attends beaucoup de ce régime... après une grossesse. A bientôt. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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drixie 23 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/01/2011 à 14:00 bonjour nath, dans le site y a plein de recette simpas tu verra, pense bien a aller regarder pour ne pas te lasser !!!
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Utilisateur38556 |
Posté le 18/01/2011 à 14:09 Salut les filles,
Je vois que je ne suis pas la seule accro à la bouffe, le problème des imprévus on le connait toute et puis c'est tellement bon les imprévus, petits apperos à droite à gaughe, un resto entre copines ... et oui et au bout de plusieurs années 35 kg à perdre !!!!!!!!!!!!!! c la cata !!!!! mais bon il y en à qui arrive alors ya pas de raison, allez voir la rubrique mon parcours DUKAN c bluffant le changement ,c vachement encourageant comme quoi on peut y arriver !!!!!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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drixie 23 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/01/2011 à 14:42 c'est claire que sa motive beaucoup de voir tout ces bon resultat, surtout en si peu de temp !!! mais c'est vraiment la bonne cette fois je vai vraiment m'y tenir, je me sens vraiment trop mal dans ce corp....
diagnostik : 89,3kg -) 66,5kg pour debut juin !!!! juste avant les vacances d'ete !!!!
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