Tout commence aujourd'hui, c'est parti !!

Posté le 22/06/2014 à 17:58

Bonjour bonjour, alors voila.... Après de nombreux échecs au niveau des régimes... Je me lance pour la première fois dans le Régime Dukan ! Je commence donc la phase d'attaque.

Je pèse 75.5 kg et mon poids idéal est de 56.7 ! C'est donc mon objectif ! !

Je suis plus que motivée mais j'aurai bien évidemment parfois d'être aidée et d'aider en retour... C'est pourquoi je m'inscris sur ce site et commence un sujet sur le Forum !!

Dans l'attente de vos réponses et l'envie de faire de nouvelles connaissances 

Bisous, à bientôt !

Posté le 22/06/2014 à 23:43

bonsoir lilyhope

bienvenue sur le forum et bon régime

n'oublie pas de piocher dans les recettes

il y en a beaucoup sur le site et pour tous les goûts

Posté le 23/06/2014 à 09:39

Bonjour 

Merci beaucoup de vos réponses ! Oui j'ai bien l'intention de piocher dans toutes ces recettes qui ne donnent pas réellement l'imrpession d'être au régime :P

Il va vraiment falloir que j'investisse dans une balance par contre... la mienne est morte je n'aurai donc aucune idée de ma perte ou prise de poids ! Je vais l'acheter tout à l'heure pour être au TOP !!

J'aimerai avoir un peu perdu d'ici le premier week end d'aout (Date importante )

Bisous !

Posté le 23/06/2014 à 17:06

Coucou lily!!

bienvenue a toi !! je repart du debut ma methode dukan car depuis plusieurs mois j ai fait n importe quoi !! et biensur j ai repris 5 kg!!

je te rassure debut aout si tu suis bien la methode tiu devrais perdre un certain nombre de kilos !!

de ce fait je vais essayer de t accompagner ( ca m aidera aussi a tenir ) en essayant de poster tous les jours sur le forum !!

bisousss bon courage !

Posté le 24/06/2014 à 11:59

Super lily !

Alors, que les choses ssérieuses commencent !

Tu comptes te peser à quel rythme ?

Posté le 25/06/2014 à 09:32

Coucou les filles, vous allez bien ?

Pour l'instant aucun soucis je gère bien, sauf hier soir quand je mangeais des steack hachés et que mon homme affamé mangeait des Hot dogs maison...Mais j'ai résisté à la tentation pas de soucis 

Tania66 je pense me peser tous les dimanche ou lundi...Je sais que si je commence à me peser trop souvent ça va être une obsession je risque de me démotiver si je perds pas assez vite à mon goût alors voila ! 

Bisous les filles !

Posté le 26/06/2014 à 08:38

Salut à toutes,

Je me joins à ce groupe de discussion.

J'ai 12 kg à perdre, et je souhaitais un groupe avec des personnes qui ont commencé quasi en même temps que moi,

afin qu'on puisse s'entraider, se soutenir, se donner des astuces.

J'en suis à mon 6ème jour d'attaque.

J'ai décidé de faire 7 jours d'attaque car j'e trouve que j'ai perdu lentement par rapport à la fois précédente où j'ai fait ce régime.

(Et oui je suis une redoublante).

Posté le 26/06/2014 à 22:10

Coucou les filles !!

Alors cette journée?  

Posté le 28/06/2014 à 02:34

Hey ! J'ai 20 kg à perdre, je suis à la fin de ma PA j'attaque la PC demain j'ai trop hâte ! Si t'as besoin de soutien, ben je te soutiens volontiers ^^ Je crois que tu débutes juste ? En tout cas par rapport à d'autre régime celui ci est incontestablement le meilleur à mon gout, malgré mes doutes quelques internautes m'ont redonnés la pêche sur mon topic, donc je vais faire de même, la phase d'attaque est la plus "difficile" mais notamment la plus courte ! Donc jusqu'au bout il faudra tenir et SURTOUT trouver des recettes j't'assure ça change " la vie " et tu perds relativement vite, bon courage !