Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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XXXchrysalideXXX
21 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/07/2012 à 22:51
Bonsoir à toutes et à tous,
je vous propose de créer une discussion où chaque jour tous ceux qui le souhaitent écrivent une citation, un proverbe, qui les aident à garder leur motivation jour après jour. Je commence demain le régime Dukan pour ma part.
Un voyage de mille lieux commence toujours par un pas
proverbe chinois
brigitte66
11796 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/07/2012 à 23:04
YES we CAN!
chiquette13
3757 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/07/2012 à 09:02
Celui qui s'assied au fond d'un puit, trouvera le ciel petit
Utilisateur99769
Posté le 26/07/2012 à 09:46
bonjour,moi c'est pas une citation,c'est ma petite soeur a qui j avais dit un jour,j'ai perdu que 1 kilo,alors elle m a repondu,ben tu vois 1 kilo que t'as perdu et 1 kilo que t'as pas pris,ça fait deux;mdr
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chiquette13
3757 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/07/2012 à 09:51
ah ben ca c'est bien
diabolomirabelle
503 messages
Proteinaute actif
Posté le 26/07/2012 à 10:19
« Si vous voulez perdre 10kg en un jour sans exercice et sans régime, faites-vous couper une jambe. » Philippe geluck...
bah elle est marrante
diabolomirabelle
503 messages
Proteinaute actif
Posté le 26/07/2012 à 10:20
et elle montre bien la motivation qu'il faut avoir...
Utilisateur72165
Posté le 26/07/2012 à 13:43
Très bonne idée ce post !
Moi j'ai une phrase qui m'a bien aidée quand il m'arrivait de craquer : "La chute n'est pas un échec, l'échec est de rester là où on est tomber". =)
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
chiquette13
3757 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/07/2012 à 15:10
c'est vrai alysse !!! sauf que moi j'ai bien aimé chutter à 58kilos et y rester m'aurait encore plus plu !!! lol c'était juste pour la tite boutade
diabolomirabelle
503 messages
Proteinaute actif
Posté le 26/07/2012 à 15:43
mdr chiquette on voudrait toute chuter a un poids
XXXchrysalideXXX
21 messages
Proteinaute débutant
Posté le 26/07/2012 à 16:48
Bien faire les choses est mieux que de seulement bien les dire. – Benjamin Franklin
brigitte66
11796 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/07/2012 à 23:15
Le plus dur n est pas la chute.........
C est l atterrissage !
Dans le film "la haine" de Mathieu kasovitch
lyllas
120 messages
Proteinaute débutant
Posté le 27/07/2012 à 18:06
est ce que manger cette chose m'apportera plus de satisfaction que de me sentir mince, je réfléchie et souvent ca marche , je ne craque pas..... souvent mais pas toujours hélas
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XXXchrysalideXXX
21 messages
Proteinaute débutant
Posté le 27/07/2012 à 21:36
Winners are dreamers who never give up
XXXchrysalideXXX
21 messages
Proteinaute débutant
Posté le 28/07/2012 à 08:12
Le sportif rêve son rêve, le champion le vit
brigitte66
11796 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/07/2012 à 09:57
Vis tes rêves ne reve pas ta vie!
elydc
130 messages
Proteinaute débutant
Posté le 29/07/2012 à 15:08
Hier est l'histoire, demain est un mistère, mais aujourd'hui est un cadeau c'est pourquoi ça s'appel le Présent !!
brigitte66
11796 messages
Proteinaute expert
Posté le 29/07/2012 à 23:22
L important c est de participer!
XXXchrysalideXXX
21 messages
Proteinaute débutant
Posté le 30/07/2012 à 07:45
Celui qui veut trouve un moyen
celui qui ne veut pas trouve une excuse
proverbe arabe
elydc
130 messages
Proteinaute débutant
Posté le 30/07/2012 à 14:25
qui veux voyager loin ménage sa monture
brigitte66
11796 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/07/2012 à 22:28
« Il n'y a personne qui soit né sous une mauvaise étoile, il n'y a que des gens qui ne savent pas lire le ciel. »
de Dalaï Lama
saarach2
593 messages
Proteinaute actif
Posté le 31/07/2012 à 00:49
Un peu d'humour noir...
"Le tiers de ce que nous mangeons suffirait à nous faire vivre ; les deux autres tiers servent à faire vivre les médecins". Docteur Paul
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saarach2
593 messages
Proteinaute actif
Posté le 31/07/2012 à 23:12
Celle-ci me parait pas mal non plus:
« Plus un régime est restrictif et plus il alimente la conversation. »
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XXXchrysalideXXX
21 messages
Proteinaute débutant
Posté le 31/07/2012 à 23:17
pas mal saaarach2 ^^
et en clin d'oeil a ton image perso, quand le moral baisse un peu pendant le régime, je pense a ce cher Barack "Yes we can"
saarach2
593 messages
Proteinaute actif
Posté le 31/07/2012 à 23:37
Je suis assez d'accord ! C'est un très bon choix
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