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Coucou je ne suis pas. Bordeaux mais de pas très loin 
moi aussi ´ai fait dukan en 2007 -26 kilos et comme je pensais tout comme toi pour les phases de conso et de stab !!! Ben me revoilà ?? j'ai un peu moins de kilos à perdre que la première fois car je n'ai pas tout repris !!! Comme quoi !!! Il y a qd meme des réflexes qui restent après c'est la volonté qui ne suit pas toujours !!!
Donc me revoilà partie en phase d'attaque jusqu'à vendredi puis après je vais alterner 1jpp 1jpl puisque maintenant il faut faire ça ( en 2007 j'étais sur 5jpp/5jpl ) allez allez on se motive je suis en vacances cette semaine donc je me réhabitue à cuisiner car pour éviter la monotonie il faut cuisiner avec dukan, d'ailleurs un flan aux oeufs m'attend on se tiens au jus
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coucou comment ca va tu tiens? biz
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