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La courbe de agarta82


4452
jours
-4.1
kg
-0.01
kg/sem
IMC
21.84
Femme
42 ans
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Objectif
47 kg
Taille
1,60 m
montauban

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Les 5 derniers commentaires :

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Avatar de agarta82 sur Proteinaute

agarta82 - Vers la courbe - le 27/02/2012 à 22:59

Bonsoir laura19; je te lis à l'instant et je te remercie de ta réponse ! je ne voulais pas être désagréable, juste dire ce qui me paraissait important! mais je vois que tu as donné de l'importance a mon point de vue,ça prouve que j'ai eu raison de pousser mon "coup de gueule" !lol!

je te souhaite également un bon régime !a une prochaine fois sur ce forum !

Avatar de agarta82 sur Proteinaute

agarta82 - Vers la courbe - le 03/03/2012 à 14:22

5 jours et ça ne bouge pas d'un chouilla... malgré les 3 a 4 km chaque soirs de manière infaillible et régulière ! donc déçue! pas un seul écart et pourtant les tentations ne manquent pas! je cuisine pour mon homme et ma fille des choses trop bonnes et voilà que je me met a faire des purées maison pour bébé globule, tout le monde mange des choses fantastique et pour ma part, si parfaites soit les recettes, les plats proteinées finissent par avoir un goût de carton! l'odeur du protifar m'éc?ure, la viande et les oeufs me ressortent par les narines et je n'aime pas le poisson  je rêve de lasagnes, de choux a la crême, de tarte tatin et de croissants frais !!! je cuisine bcp d'ordinaire, et là, du coup, j'ai du mal a ne cuisiner que pour les autres et a ne même pas pouvoir lécher la cuillère!

point positif,le sport me fais du bien! je suis en phase légère déprime et j'espère que ça va vite passer! car je suis une grosse entêté, je ne craquerai pas !!

Avatar de lilou82 sur Proteinaute

lilou82 - le 05/03/2012 à 18:41

un petit coucou en passant, ne t'inquiète pas moi aussi je passe par des phases de stagnations mais un jour, surprise ça descend......samedi soir je me suis fait un plaisir j'ai manger une tarte au citron meringuée.....ça fait trop du bien.....prochain plaisir quand j'aurai passer le cap des 80 kg.......bon j'espère que pour toi ton moment déprime est passer......bonne soirée

Avatar de lilou82 sur Proteinaute

lilou82 - le 11/03/2012 à 20:41

un petit coucou en passant pour savoir comment c'est passer ton WE......

bonne soirée

Avatar de spicy sur Proteinaute

spicy - Vers la courbe - le 13/03/2012 à 06:56

Bravo pour ta détermination Agarta82. Je fais la même taille que toi mais je n'ai jamais pesé 47 kg. Le plus bas étant 51 kg.

Merci pour ton message sur la recette des religieuses et ton passage chez Spicy. Bises

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