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La courbe de chinyere


150
jours
-13.6
kg
-0.64
kg/sem
IMC
24.63
Femme
41 ans
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Objectif
64.8 kg
Taille
1,67 m
Saint Cyr sur Loire
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Les 5 derniers commentaires :

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Avatar de chinyere sur Proteinaute

chinyere - Vers la courbe - le 16/10/2011 à 22:43

Oui tout va bien! c'est super rassurant en tous cas! tu y seras bientôt!

Avatar de Lna1 sur Proteinaute

Lna1 - Vers la courbe - le 01/11/2011 à 10:59

super ta conso

j'espère faire comme toi

bises

Avatar de Utilisateur82039 sur Proteinaute

Utilisateur82039 - Vers la courbe - le 27/11/2011 à 14:47

Superbe courbe tres inspirante!

Avatar de djidjinette sur Proteinaute

djidjinette - Vers la courbe - le 03/01/2012 à 10:46

Coucou Chinyere, comment vas tu??? Alors cette conso? Pour moi tout va bien, la conso se déroule très bien, bientot la stab d'ailleurs, j'ai hâte...bon avec les fêtes ça a été difficile, du coup plus 1kilo, mais bon rien d'alarmant. A bientôt! Bises

Avatar de moi29 sur Proteinaute

moi29 - Vers la courbe - le 24/02/2012 à 17:25

cc!! désolé de ne répondre que maintenant, j'avais complètement relâché, sa ma fait du bien mais sa ma fait reprendre aussi sa c'est moin bien!!! mais sa y'est je remet ma réglette à jour et c'est repartit depuis mercredi, 3ème jour et - 600g, en espérant que j'arrive à tenir!! j'avais relâchée après avoir fait 8 mois de croisière sa ma pesé, et j'avais un gros pallier sa voulait plus descendre. et j'ai eu des soucis personnel donc pas facile tout sa en même temps. mais la la machine est de retour en route!!! c'est repartie!!

toi sa ma l'air d'aller, tu varies entre 1 ou 2 kg!! la conso se passe bien??

bisous et bonne soirée!!

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