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La courbe de flow123


1589
jours
-2.4
kg
-0.01
kg/sem
IMC
27.33
Femme
47 ans
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Objectif
55 kg
Taille
1,64 m
vernon

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Les 5 derniers commentaires :

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Avatar de flow123 sur Proteinaute

flow123 - Vers la courbe - le 03/05/2015 à 22:22

J7! enfin demain la pesée! je suis vraiment contente! petit dej: deux oeufs, dej : viande hachée aux herbe, gouter 2 blanc en meringue parfum vanille,soir:brchettes de foie de veau. Ce soir je prend un laxatif doux(bah oui) , j'en ai fortement besoin!!1 de velo helliptique..pour l'instant la faim est tout à fait gérable...

Avatar de yzylou sur Proteinaute

yzylou - Vers la courbe - le 04/05/2015 à 13:05

Je fais de la marche et de la gym...

Je me suis trompée de page¡¡¡¡ 

Avatar de flow123 sur Proteinaute

flow123 - Vers la courbe - le 04/05/2015 à 23:09

-2,5kg ! PL Su-per ! Moi qui ai essayer plein de diètes sans perdre 1 gramme depuis 3 ans....c est vraiment bien !!! Ti déjà, crème d ?uf au ça canderel vanille déj langue de veau au légumes divers , vraiment très bon mais abuse sur la quantité,,,,, goûter: blanc en crème arôme citron, 1cac de levure de bière, soir salade concombre tomate poivron et jambon de poulet, très bon et léger ....1h de vélo elliptique

Avatar de flow123 sur Proteinaute

flow123 - Vers la courbe - le 06/05/2015 à 11:03

J9PP Ajourd'hui rien ne va plus! dégout pas rapport à la viande et grosse crise de larmes! déchargement émotionnel? dej: sardines aux four, diner : steak haché 3, gouté: creme d'oeuf arome citron et jambon de dinde environ 4 tranches(bah oui j'avais faim...)..je n'ai pas craqué malgrè le moral de m....voilou!

Avatar de flow123 sur Proteinaute

flow123 - Vers la courbe - le 11/05/2015 à 08:58

Pesée du lundi 11/05/2015 65.4 vouiiiiiiiiiiii

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