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Les 5 derniers commentaires :
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coucou,
c'est vrai que ca me fait peur de reprendre... je maitrise pas tant que ca, ce matin je me suis peser certes ce n'était pas le lendemain de PP mais il fallait que je vois car avec les repas gala ce weekend et le résultat est pas terrible...donc du cou pour cet semaine j'ai décider de faire 3jr de PP...
en tout cas merci de ton soutien ca fait toujours plaisir!!
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le WE du 11novembre n'a pas aidé pour mon poids...aie aie aie même après 5jr de croisière je suis a 53.5 je n'ose même pas imaginer à combien j'étais en rentrant du WE, heureusement que je me suis pas peser....je suis deg, peux plus manger comme je le souhaite tout de suite au moins 2kg en +, en seulement quelques jours.... :'(
Du cou, je vais reprendre un peu la croisière pour reperdre ce que j'ai repris...
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alors de retour en croisière ?? ça fait très vacances à bord d'un yacht ça !! c'est un peu moins glamour chez Dukan mais bon ça marche et c'est l'essentiel ...
Bon courage à toi et les kg vont repartir ...
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ca y est je suis quand même passer en stab par-ce-que là je pouvais plus, surtout avec les fêtes c'est trop dur.... je suis a 53kg donc ca va encore selon mon IMC et en allant sur le site de l'IMC ils disent que mon poids normal est entre 48 et 60 kg donc ca va... je verrais en février-mars pour peut-être perdre les 3kg qui reste... donc maintenant je remange presque normalement il y a juste quelque petite habitude de changer donc c'est toujours ça....
Et toi en regardant ta courbe je vois que en conso tu descend bien, c'est génial tu doit être contente... c'est pas trop dur pour toi avec les fêtes la...avec tout le chocolat qui à? moi j'ai beaucoup de mal j'adore tellement ça, mais bon je me contrôle quand même, j'en ai encore pas acheter....lol
bonne continuation et merci pour ton message ça fait toujours plaisir et du bien d'avoir du soutiens...
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Bonsoir Miss ...
Tu es enfin en stab .. moi ce sera l'année prochaine ! Enfin en fait debut janvier ce n'est pas si loin que ça mais il y a les fêtes à passer avant ça... Ne pas craquons pas trop sur le chocolats .. c'est vrai que c'est si bon mais l'exces ne nous apportera que des kg en trop et pas le bonheur ...
Pour moi c'est l'été qui arrive avec les fruits de saison :mangues et letchis surtout donc les tentations sont multiples mais avec la chaleur on a moins envie de repas trop copieux et de chocolats
Profite bien de ta silhouette changée en mettant une super robe pour le reveillon par exemple ...
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