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La courbe de nounou21


48
jours
-9
kg
-1.32
kg/sem
IMC
22.19
Femme
33 ans
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Objectif
54 kg
Taille
1,56 m
alger

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Les 5 derniers commentaires :

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Avatar de nounou21 sur Proteinaute

nounou21 - Vers la courbe - le 26/03/2012 à 23:22

c'est écrit que c'est dégraissé ? j'habite en algérie et celui que je consomme est cacao noir sans sucre !

Avatar de jess110483 sur Proteinaute

jess110483 - Vers la courbe - le 28/03/2012 à 07:27

non ce n est pas ecrit c est juste ecrit cacao noir sans sucre

Avatar de nounou21 sur Proteinaute

nounou21 - Vers la courbe - le 28/03/2012 à 14:19

salut c'est mon 3eme jour de PP mais j'ai triché un peu :( , j'ai pris ce matin comme les deux jours précédents au pti dèj et au dejeuner des escalopes de dinde sans graisse et toi ma chérie ? demain je v me peser et je décide si j'entre en conso ou pas encore

Avatar de jess110483 sur Proteinaute

jess110483 - Vers la courbe - le 28/03/2012 à 17:31

salut ben moi hoier j ai commencer les legume et aujourd hui je fai que les proteine on verra bien ce ue sa donnera en fin de semaine j espere perdre lol

Avatar de nounou21 sur Proteinaute

nounou21 - Vers la courbe - le 28/03/2012 à 23:02

très bien ma chérie tu vas perdre surement , surtout ne triche pas si t'as envie de gout chocolaté cherche sur les recettes dukan tu trouveras des centaines de recettes et dis toi même si le gout ne te plait pas bcp dans quelques temps tu auras droit à des repas gala et tu pourras manger ce qui te manque le plus , allez passe une douce nuit 

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