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Accueil Forum » Phase d'attaque

24/01/2011 Debut de la phase d'attaque. Qui est avec moi ? :)

florie07

117 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/01/2011 à 15:01

Coucou les filles ,

alors le verdict ? .... pour moi -2,2 kilos en moins et 3,7 kilos pour mon chéri

je suis toujours aussi motivée , aujourdhui nouvelle phase enfin des legumes moi qui en rafole pas lol

bon ben bonne journée les filles et on continue

katoune91450

147 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/01/2011 à 19:41

ha ba tu vois florie  !! et pour ton cheri chapeau aussi lol

je vous retrouve des demain en phase de croisiere !! mon dernier jour d'attaque et aujourd'hui . Enfin car je veux manger des légumes 

bne soirée les filles . bon courage

jaguar

37 messages

Proteinaute débutant

Posté le 31/01/2011 à 16:31

nous sommes dans l'onglet "jashii et ses copine en croisieres"

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