4 Supers Nanas en Conso !!

Posté le 16/07/2011 à 19:11

ne desespere pas ma belle, figure toi que cela m'est arrivé aussi .... en fait j'ai remarqué que si je ne mange pas genre je saute un repas .... et bien je ne perds rien , mon corps doit se mettre en alerte et stocker .... et des que je me force a manger meme quand j'ai pas faim , et bien ou je perds , ou je stabilise mais je ne reprends pas !!!!!

je resume : pour maigrir il faut manger lol  !!!!! mais pas n'importe quoi !!!!!

mais je te comprends,quand il pleut je grignoterais bien aussi un ptit peu .... mais je pense a la belle robe que je viens d'acheter et que j'ai envie de continuer à porter !!!!!! et puis THE BIG MEUH ..... TERMINE !!!!!

donc fait toi plaisir pendant ton gala .... mange ta zaza !!!!! et un tiramisu en prime !!!!!

bisous bisous

Posté le 18/07/2011 à 19:30

Salut les filles !

Ouh la la aujourd'hui, journee glandouille : restee a la maison, la piscine etaıt fermee et mon fıston ne voulait pas aller a la mer, du coup on n'a pas bouge... dans un sens ça fait du bien !!!! j'en ai profıte pour regarder le guıde de la Turquie parce que cette annee j'aimerais faire un peu de tourisme, j'ai reperer plusieurs sites a voır, ıl faudra decıder quand l'homme sera rentre par ou on rentre: Je retourneraıs bıen a Ephese, j'aimeraıs bien aller voir la Cappadoce, mais ça doıt etre noır de tourıstes.....

finalement on prend le bateau pour l'Italıe le 31/07 : mon homme ne veut pas etre en Turquıe pour le Ramadan, j'espere qu'on pourra traıner un peu en Italıe....

Bon les filles. je vaıs vous laisser pour aujourd'hui, ce clavıer me donne du fıl a retordre : pas d'accent, les lettres mal rangees (lol) et des lettres dont on n'a pas besoın (re-lol) : ğ ş ö et le ı (i sans point) .....

Un lıen pour vous montrer ou je suis http://www.viamichelin.fr/web/Cartes?layers=0001&strLocid=31NTE5YWNyMTB(...)

@ +

Posté le 19/07/2011 à 15:16

Coucou les filles..Hé oui Stefanette , encore en congé cette semaine apres un petit week end prolongé en normandie. , deux jours de beaux, 2 jours de flotte et çà continue de plus belle depuis le retour....Meme en restant à la maison, ce n'est pas vraiment l idée que je me fais des vacances ..........c 'est simple, je viens de faire une flambée dans la cheminée.....

Hier, optimiste comme pas deux j'ai investi dans un joli maillot en soldes, meme sur la terrasse je ne suis pas certaine d'arriver à l 'amortir cet ete si çà continue...

Je ne sais pas si c'est du au temps mais je suis toujours aussi crevée, en plus je me suis plis une gamelle mémorable dans un escalier ce week end, j'ai des hématomes sur le flanc, sous le bras et mal dans la poitrine ( j'ai du me feler une cote ou deplacer un truc...) bref je me traine . Je vous souhaite à toutes de meilleures vacances sue les miennes.

Encore un effort, ton week end a Barcelone arrive .

32 degrés à Kargıpınarı....Veinarde!!!! profites bien!!!

Posté le 20/07/2011 à 07:22

dis donc rejane, apparemment une sacrée chute ! je me joins aux recommandations de jamila, tu devrais tout de même aller voir un médecin, car s'il est vrai qi'on ne peutpas faire grabd chose pour une côte fêlée, il pourra au moins te prescrire des antalgiques suffisamment forts pour te soulager !!

moi aussi j'étais à 2 doigts de faire une flambée dans mon poële il y a 3 jours ! c'est l'horreur !! quelle déprime ce temps ...

Les filles ..officiellement, je suis en STAB !!!! bon, officieusement, je reste toujours encore en conso, parce qu'il me plait pas trop mon poids sur la balance depuis quelques jours ....donc, je vais rester en conso au moins jusqu'à barcelone ...

et alors, jamila, comment as tu occupé ta journée avec tes enfants sous la pluie ? pas toujours simple ..les prévisions ne sont pas bonnes pour la sem pro , et je serai moi aussi à la maison avec les miens ! et vaec un garçon de10,5 ans et une ado de 13 , les activités plaisant à l'un ne conviennent en général aps à l'autre ( bah oi, ce serait trop simple sinon !!)

bon, allez, café et un tour sur la grincheuse pour voir ce qu'elle me dit ....à plus !

Posté le 20/07/2011 à 18:05

Pas venue a Internet Cafe hier..

Bon le programme est toujours un peu le meme : piscine, bronzette, glandouiller...

Je dois dire que j'apprecıe doublement la chaleur quand je vois le temps qu'il fait en France.... ceci dit je trouve qu'il fait moıns chaud que d'habitude : c'est plus respırable...

Normalement l'homme revıent ce soir ou demain selon les horaires des cars, il etaıt a Istanbul, j'espere au'on pourra enfın se poser tranquıllement en famille.

Cote regımem je gere comme je peux. J'aı trouve du paın quı semble a peu pres complet, du fromage blanc a 1,5 g de lıpıde pour 100 g sı j'aı bıen coşprıs ça doıt correpondre a du 10 %. J'aı organıse ma 2e partıe de conso : mercredı et week end : gala, lundı et mardı et vendredı : feculent

Posté le 21/07/2011 à 20:16

ben alors personne aujourd'hui !!

j'espère que vous allez bien...moi bof bof...migraineuse depuis quelques jours et mes vilaines qui débarquent pour arranger le tableau....

journée PP et c'est fou comme le fruit, le pain manque.....

et vous comment ça va ??

stéf ....ça y est en vacances ou pas encore ?

et nos 2 accidentées comment ça va ?? hydro pour le dos et réjane cascadeuse en chef !!

et muriel qui doit s'éclater en vacances !

bon vivement demain avec le retour à une alimentation normale et gala en perspective.....

sinon je vous avoue que je m'ennuie un peu les filles........c'est dur à croire mais j'ai pas réellement de vacances !

Par ailleurs...coté job....que des réponses négatives...j'ai l'impression d'être nulle de chez nulle....bonne que pour le ménage et la popote..

en plus quand j'entends que certaines personnes de mon entourage trouvent du boulot assez facilement..je me remet vraiment en question..

j'avais besoin de parler....

je vous souhaite une bonne soirée et vous dit à demain

bizz

Posté le 22/07/2011 à 08:40

salut les filles !!

pas en forme stéf comme moi en ce moment......mais ce soir congé pour toi et tu dois entièrement savourer...te laisse pas bouffer par le boulot..cela doit rester malgré tout secondaire ma belle..

j'étais conseillère financière avant de m'arrêter 3 ans pour m'occuper de mon 3 ème.....un choix largement réfléchi et je ne le regrette pas mais je crois que c devenu mon principal handicap...

déjà être une femme avec 3 marmots et qui a été hors circuit depuis maintenant 4 ans ....ça rebute alors oui je cherche dans divers domaine .....dans le commercial....l'administratif...secrétariat...mais rien n'y fait surtout en plus que pas mal de job sont des contrats aidés pour lesquels je ne suis pas elligible...

tu sais, je ne suis pas difficile et consciente qu'il faut que je me remette en selle doucement donc motivée à envisagée d'autre voie....d'autres expériences et apprendre surtout..

mais personne ne me donne ma chance.....et surtout je ne sais pas quoi faire par où commencer...

coté amie ou copine..cela fait 1 an que je suis installée ici jour pour jour....je me suis liée avec une voisine et maman .....elle est trés sympa mais casanière et d'un tempérament très différent du mien.....j'aime bouger, faire du sport ..prendre du temps pour décompresser et prendre l'air ...on en a toute besoin.....mais ces derniers temps si jusque là j'arrivais à un peu la bouger maintenant je baisse les bras......systématiquement c " je sais pas....je te dirais....je suis fatiguée....une autre fois....donc pour l'instant je prends mes enfants et je sors mais je décompresse pas vraiment lol !!!

j'aime sortir avec mes petits mais dès fois je veux des journées " copines " pour moi....si tu vois ce que je veux dire...

voilà pourquoi j'ai pas l'impression d'être un peu seule et de ne pas m'occuper de moi comme je le voudrais....

voilà en résumé ce qui me préoccupe un peu ...mais ça va me passer comme d'habitude !

et toi ma belle....ne lâche pas dudu....je t'avoue que moi aussi je suis un peu à la limite d'avaler tout ce qui passe et les hormones aidant oulahlah.....

de suite je me met en face du miroir ou je ressors mes vetement taille 48/50 ....ça refroidit et c'est véridique c'est mon electrochoc....alors je me ravise sur un yaourt au fruit ou un fruit tout court même si je l'ai déjà pris...c'est mieux que des sucreries !!!

trouve toi ton electrochoc......une photo par exemple et met là sur le frigo et le placard à grignotage ..

coté job.....faut pas que ça te mine et si ce n'est plus épanouissant, peut être en a tu fait le tour....changer de voie c'est pas facile surtout quand on a des factures à payer certes mais il faut pas te pousser pour aller bosser....tu joue ton moral et ta santé....

j'ai unecopine de là d'où je viens qui parallèlement à son travail a réussi à en trouver un autre qui lui plaisait mieux et aujourd'hui elle est super contente..

rien ne t'interdit à prospecter ailleurs et voir si il y a mieux....

côté vie perso et ton ex...c'est pas si simple surtout quand on a des enfants en commun....le lien n'est jamais rompu maintenant dis toi que tes efforts seront récompensés j'en suis sûr ..c'est lui qui regrettera un jour de ne pas s'être impliquer.....

courage et accroche toi à tes petits et à ton homme actuel et essaye de ne pas te prendre la tête ( + facile à dire qu'à faire !!!)

alors as tu des nouvelles des filles....ça fait un moment qu'on ne les a pas lu ....

bon j'ai assez papoter...je vous embrasse toute

@ plus tard

Posté le 23/07/2011 à 09:01

hello jamila ! bon, on se la joue comité restreint toutes les deux ! bon, muriel bronze et lezarde, on ne va pas lui en vouloir avec les kournées marathonqu'elle a en temps normal !!! et hydro et rejane ?! mais où sont elles ?!!!

Bon, ça y est : JE SUIS EN VACANCES !!!!! reste plus qu'à attendre et espérer l'arrivée du soleil ....

hier soir , on avait prévu d'aller voir un concert gratuit en plein air , à une vingtaine de kms de chez nous ..umberto tozzi...nous avion sprévu d'aller chez ma collègue prendre l'apéro pour partir tous ensemble ..et finalement le temps a été tellement cata qu'on est jamais parti ! resultat :apéro à rallonge et pour finir pasta ! autand dire que ça ne m'a pas arrangé !

Bon, j'ai décidé finalement de me mettre vraiment en mode stab ..on verra bien ce que ça donne ....comme j'ai une saturation des regles quotidiennes et des recettes dudu , ça va peut être me destresser et me permettre de maintenir ...j'ai quand même repirs 1,5 kilo, et ça, ça m'énerve au plus haut point !!!!

Par rapport à ton boulot, j'avais un peu discuté de ça avec muriel , puisque de mon côté je sature de mon job, et elle m'a dit que ce serait sans doute bien de faire un bilan de compétences (j'en ai fait un mais il y a plus de 6 ans)

y as tu pensé ? cela te permettre peut être de te réorienter vers autre chose ....

je comprends , ça doi être dur d'avoir une succession de réponses négatives ....mais cela ne remet pas en cause tra valeur professionnelle ..le marché dans ce secteur d'acitvité est sans doute un peu saturé ....es tu suivie par quelqu'un dan sta recherche ? il me semble que pôle emploi propose cela ?

et voir un espèce de coach en recrutement ? ça existe et cela pourra aussi peut être t'aider ...à mettre le doigt sur un point qui ne fonctionne pas dans ta démarche ....

Mon probleme est que je ne sias pas vraiment ce que je voudrais faire si je changeais...du coup, je ne sais pas dans quelle direction chercher .....j'aimerai être à mon compte , ça c'est quasi sûr ! mais dans quel domaine ? j'ai farfouillé un peu sur les sites de franchises , mais les investissements de dé^part sont souvnet lourds ...

Je sais que je suis douée pour la vente, il fuadrait donc que je reste dans le domaine , mais j'aime aussi tout ce qui a trait à la relation à l'autre , aux relations interpersonnelles , à l'accompagnement , etc...pendat longtemps, j'ai rêvé de monter un espace de cnetre/espace, dédié entièrement aux femmes rondes : salle de spot, relooking , cours de maquillage coaching , suivi psychotherapeutique , etc....j'ai cherch un peu sur le net pour voir si je toruvais des concepts déjà existants , des idées, mais rien ... je suis persuadée que cela pourrait fonctionner ..et qui mieux qu'une ancienne obèse peut comprendre et aider des femmes en souffrances par rapport à cela ?

En fait, l'émission belle toute nue va un peu dans ce sens , sauf que cela est très médiatisé et fait ans ce sen,s ..parceque finalement, le william là, je le trouve plutôt ffin psychologue, il ecoute, il est dans un accompagnement global, même si cela n'est pas son métier ...il aide ces femmes à s'accpeter et se sentir mieux ..il leur donne des trucs, etc....

voilà, ça, ça me plairia tvraiment je crois ..mais je manque de matière pour assoir quelque chose e ce type là....

allez, à la douche ! pas de balance aujourd'hui, sinon je vais encore être de vilaine humeur !

bisous jamila !

Posté le 23/07/2011 à 11:57

coucou tout le monde ( enfin surtout jamila et stefanette...) Je suis bizarre en ce moment , completement à plat et deprimée alors que mes vacances touchent à leur fin, je vais reprendre mardi plus crevée qu'en arretant il y a 15 jours! Depuis un moment y'a pas grand chose qui va ( à part le boulot) et il me emble que c'est de pire en pire, c qui explique que je vienne moins ici car je n'ai aps envie de passer mon cafard aux autres, vous avez votre part de soucis..

Je trouve ton idée super stefanette, c 'est vrai qu il n y a pas grand chose pour les rondes, à part tout ce qui touche aux régimes. Ce qui est proposé va dans le sens de les rendre " normales" mais rien n'est pas pour les aider à s'aimer et à accepter leur corps. J'aime beaucoup l'emission dont tu parles, je trouve cet homme tres fin pshycologue dans ses demarches.

En ce qui concerne les rondes , rien que dans le domaine de l habillement il y a de quoi faire, les fringues sont difficiles à trouver et en plus tres moches la plupart du temps.... Tu as deja deux qualité indispensables pour ce genre de commerce,Tu as les competences commerciales et tu es empathique .j imaginerai bien un partenariat entre 3 commerces : magasin de vetements / coiffeur / institut de beauté. En lisant tes posts on sent de suite que tu es tournée vers les autres et que tu aimes les aider.

Jamila ne te demoralise pas, c'est dur de trouver un boulot surtout quand l employeur sait qu il a une mère de famille devant Lui.

Je suis fonctionnaire et je ne suis pas la meilleure pour te conseiller car je n'ai jamais ete dans cette situation de recherche mais te fais tu aider par des organismes??Un bilan de conpetences c'est une bonne idée çà peut t'aider à faire le point ( et a cesser de te devaloriser) , il y a peut etre possibilité de stages de formation en septembre????

Profitez bien de vos vacances

Bon courage à toutes les deux et aux autres disparues...

Posté le 24/07/2011 à 09:13

petit coucou rapide ...

JAmila : rejane a raison ! arrête de te dévaloriser !!!! zut alors ! va te renseigner pour le bilan de compétences ! c'est très bine je t'assure ! et souvent très instructif ! on a parfois tendance à se sous estimer , et ce bilan permet de mettre en avant tes points forts , tes motivations , etc....

Rejane, me^me avec un gros coup de mou/blues, tu es la bienvenue içi ...qu'est ce qui te rends triste ? quelles sont les choses qui t'amènent dans cet état ? et parmis ces elements, lesquels peux tu changer ou faire évoluer ? pose toi un peu pour réflechir à tout cela ...et dans le même temps regarder autour de toi ce qui va bien, ce qui te rend heureuse ...

de quoi aurais tu besoin actuellement pour être bien ? qu'est ce qui manque à ton épanouissement ?

ça peut paraître un peu bateau ce que j'énumère , mais ces simples petites questions posées à soi même peuvent t'aider à franchir le cap...oui oui, j' t'assure !

tu peux aussi prendre une feuille, et écrire ...écrire tout ce que tu ressents , ce qui t'angoisse ou te déprime, ce qui te mets en colère ..tu écris...encore, et encore....et ensuite, tu brûles la feuille ....tu verras, non seulment cela te permettra peut être de mettre le doigt sur quelque chose, mais surtout cela va te soulager ...

bisous les filles

Posté le 24/07/2011 à 11:57

encore un bisou siou plait .....

c'est la cata niveau régime...je comprends pas..Mon poids arrête pas de monter depuis 10 jours....je vais devoir retourner en croisière ....quelle horreur....et le week end prochain : barcelone ! ça va encroe agraver la situation !

bon, ben au retour, je n'aurai plus le choix ...diète !

je vous laisse, j'aidu monde toute l'après midi, l'homme a anniversaire ! gateau, gâteau et encore gâteau !!!!

Posté le 24/07/2011 à 13:46

Y'a qu'à demander , et une caisse de bisous pour Stefanette!!!!

Merci pour ton message de reconfort çà fait toujours du bien,d'en recevoir et jamila a raison tu dois etre une super amie...

en fait je sais tres bien ce qui ne va pas et me met peu à peu dans cet etat mais je n'ai pas le pouvoir de changer les choses..il faudrait que j'arrive à faire avec et c'est là que le mat blesse!

Je ne comprends pas pourquoi tu prends du poids stefanette, c'est bizarre .. as tu mangé davantage de legumes? çà fait gonfler..Si tu fais du sport, tu as peut etre pris du muscle....Tu sembles courrir dans tous les sens, le stress aussi joue sur le poids...et puis quand tu dis qu il monte depuis 10 jours, il a monté de combien?? En conso il m 'arrive de monter de plus d un kilo d un jour à lautre et de stagner une bonne semaine avant de redescendre..

Cet apres midi j espère que tu vas pouvoir te détendre avec cette fete d annniversaire

Ici le soleil est revenu ( timide et frais ..) et nous allons en profiter our aller en moto rendre visite un ami qui s'est blessé recemment et lui remonter le moral.

Ce soir mes voisins viennent manger..Nous n'avons pas pu faire le barbecue prévue depuis 15 jours , nous allons tenter ce coir...Pour la cuisson dehors çà va aller mais pour manger je pense que ce n'est pas la peine de rever...Ce sera "dedans "!!!

Bon dimanche.. BISES