Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
un seul mot BRAVO ! tu es superbe ! quel parcours ! tu as toute mon admiration ! continues et surtout fais bien les deux dernières phases qui sont obligatoires et pas toujours facile; ce serait vraiment dommage de tout reprendre . tu peux être fière de toi ! bon courage pour la suite .
missvalentine68
38 messages
Proteinaute débutant
Posté le 19/03/2014 à 15:35
WHAOUUUUUUUUUUUUU....
FELICITATIONS... Quelle belle perte .. tu es un exemple dit donc..
Comme quoi .. c'est possible.. franchement tu me redonnes espoir...
Je suis super gourmande, j'ai une vie de dingue, toujours à courrir à droite et à gauche.. que du coup je prends plus du tout le temps pour prendre soin de moi..
j'ai un minimum de 30 kgs à perdre.. Grâce à toi .. j'y crois ...
tu veux bien me donner qqs conseils, est ce que tu as fait beaucoup de sport.. et petite question (peut etre un peu bête.. ) est ce que ta peau s'est beaucoup détendue ?
Merci pour tes réponses, et encore BRAVOOOOOOOOOOOO
Utilisateur124610
Posté le 19/03/2014 à 23:49
felicitation bravoooo
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
ktoxic
532 messages
Proteinaute actif
Posté le 20/03/2014 à 10:26
Toutes mes felicitations !
C'est énorme ce que tu as réussi à faire, j'ai hate d'en finir et pouvoir moi aussi m'afficher de cette facon ici tu es une autre femme tu peu être fier de toi
Audrey16isa
320 messages
Proteinaute débutant
Posté le 20/03/2014 à 11:34
Félicitation superbe perte !! En en plus d'avoir perdu 50kg tu as aussi perdu 20ans c'est incroyable !!!!
Flordemayo
3674 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/03/2014 à 03:40
Toutes mes félicitations, tu es superbe ! Tu as perdu 50 kg et 20 ans !
Bravo pour cette belle réussite, fait très attention pour la suite...
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
dukanini59
213 messages
Proteinaute débutant
Posté le 22/03/2014 à 08:02
Merci a tous
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur129374
Posté le 22/03/2014 à 09:04
C est impressionnant et émouvant félicitation je suis admirative vraiment !! Ca donnes envie !!! Tu aurais des conseils a nous donner???
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sylviane07
9 messages
Proteinaute débutant
Posté le 22/03/2014 à 20:22
toutes mes félicitations, bonne stabilisation, tu es magnifique.
SAADFAEL
1 messages
Proteinaute débutant
Posté le 22/03/2014 à 21:33
SUPER tout mes félicitations et un grand B R A V O !
ninadesiles
109 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/03/2014 à 00:29
Bravo Nélyne, combien de temps a duré ta phase de croisière ?
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur1865
Posté le 01/04/2014 à 15:22
Waouuuuuuuuuuuuuu tu es vraiment magnifique! On dirait 2 personnes differentes!
Bravo tu es un super exemple
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
vhartiel
475 messages
Proteinaute débutant
Posté le 18/04/2014 à 12:12
Alors commenct ce passe la consolidant?
Zenattitude85
131 messages
Proteinaute débutant
Posté le 19/04/2014 à 14:08
Impressionnant. Je te félicite. Ta transformation est vraiment réussi, tu es resplendissante.
dukanini59
213 messages
Proteinaute débutant
Posté le 22/04/2014 à 21:49
Merci a tous
La conso se passe bien
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
zaratustra
1619 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 30/04/2014 à 20:48
Superbes résultats!
Mais non tu n'as pas terminé! dis toi bien une chose: tu commence seulement maintenant les choses sérieuses!
Suis bien à la lettre la conso, pour moi le plus compliqué fut la stabilisation, ne plus avoir de cadre strict m'a perdue et j'ai tout repris avec un bon bonus.
dans son livre sur l'escalier, dudu parle de la conso et dit qu'on pourrait rester à vie en conso, que ce n'est pas gênant et bien je me demande si ce n'est pas comme ça que je vais raisonner plus tard.
Je ne veux pas paraitre négative, il faut se réjouir de cette belle réussite mais aussi rester vigilante, les deux en même temps!
lydia77100
82 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/05/2014 à 02:17
Wawwh tes magnifik comme sa tes belle et.bien un exemple tas perdu en cbien dtps?
Utilisateur128843
Posté le 02/05/2014 à 12:51
Bravo à toi!quel changement, tu es méconnaissable!!!!
Continue et bonne conso,
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
dukanini59
Ce message a été supprimé par son auteur.
dukanini59
213 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/05/2014 à 14:03
Merci.. 55 kg en 13 mois
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter. Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.