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Avant : 67.3kg

xelouzz

164 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/09/2012 à 18:54

coucou

 

désolé du retard et désolé pour ce qui t'arrive mais bon maintenant on sort la tête et on se remotive surtout que l'hiver va pas tarder a arrivée alors autant avoir un objectif

 

je me pese demain pour te donner mon poids depart je pense avoir pas mal repris moi j'ai fait bcp de mal bouffe la semaine derniere et entre anniversaire et mariage en plus galere !!!!

 

je veux RE visé 63kg !!!!!

 

j'espere avoir de tes nouvelles rapidement 

liloa

1758 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 25/02/2013 à 14:33

Coucou Xelouzz,

 

Alors où en es tu depuis tout ce temps ?

 

Bisous

xelouzz

164 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/09/2013 à 08:32

Coucou, Ben j'ai repris quelques kilo de 62 en juillet l'année dernière j'ai repris 5kilos

 

Je suis a 67 ! Je vais donc reperdre les 5kilos en trop tjs ce yoyo

 

Je n'arrive pas a me stabiliser a "vie" a 62 toujours bien a 66/67 mais ça me convient pas pour être a l'aise dans mon corps je ne peux pas mettre de T-shirt ou débardeur qui prennent le corps car on voit tout de suite un ventre qui ressort et puis mes cuisses tjs autant de cellulite !!!!! -_-

 

 

Et toi ?

liloa

1758 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 06/09/2013 à 14:16

Coucou !

Super contente d'avoir de tes nouvelles !!!

Ben moi, j'étais descendu au plus bas en 2011 à 54kg, (je faisais plus le régime mais je me suis séparée du père de mes enfants) c'était trop maigre. Fin 2011, je me suis remise avec celui qui est devenu mon mari au mois de juillet. Mais avant ça, j'ai repris pas mal de poids, j'étais arrivée à 67kg !!! et là, j'ai dit non, alors, pour mon mariage, j'ai galéré à retrouver un 62/63kg en faisant Thonon entre autre ... et puis au final, là, après les vacances, je suis à 64 alors, retour à Dukan. Et cette fois ci, j'ai pas l'intention de m*rd*r.

Je veux perdre 8 kg mais déjà 6/7 ça serait pas mal du tout

Ben si tu veux, on peut se remonter toutes les 2 !

Tiens moi au courant te ton évolution

A+

misspasca

260 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/08/2015 à 19:01

Bonjour,

 

Xellouz, je ne sais pas ou tu en es aujourd'hui, j'espère que tu as gardé cette magnifique silhouette.

Ton post m'a interpellé car j'ai quasiment la même morphologie, petite taille et tout dans les fesses avec de la cellulite.....

Je me suis un peu elargie de la taille et des épaules avec mes grossesses, ce qui a harmonisé un peu plus ma silhouette, mais je suis taillée en bouteille d'Orangina.....

Je suis bluffée de ta transformation et j'ai une petite idée de ce que pourrais donner ma perte de poids.

Merci pour ces photos qui motivent....

STELLINETTE

2 messages

Proteinaute débutant

Posté le 01/09/2015 à 11:07

Bonjour,

Idem que misspasca, j'ai la même morphologie avec cellulite et vergetures en plus :-(

Reprise de dukan hier, j'espère rester motivée !

Ou en es-tu aujourd'hui ?

Bonne journée !

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