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Bilan 2 mois

nass971

16 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/01/2017 à 12:50

youpi 2 mois 12 KG tout rond . perdu 1 taille pour le haut , 2 tailles a la taille et 3 tailles aux hanches.

sur le coup je ne sais pas quel taille je fais et je ne suis pas encore prête pour des achats......on verras dans 1 mois très contente  

1M63

103,4KG le 6 novembre

91,4KG le 6 janvier

 

FANNYGS88

262 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/01/2017 à 14:18

Super bravo Nass

 

Tu as raison moi aussi je serai à 11 kg voir un peu plus le 14 janvier prochain cela fera deux mois...

Et je suis dans le même cas il en manque un peu pour remettre d autres vêtements....je ressortirai tout ça pour les beaux jours chez nous au printemps mais en attendant on continue tranquillement et la motivation paie.. en attendant pas de soldes...

Allez on se soutient......

Recettes éventuellement à partager ..

Nassou69

4 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/01/2017 à 19:46

Bravooooooooo

mamangie

263 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/08/2017 à 14:15

coucou les filles

 

je ne peux que vous feliciter moi je recommence tout et j'espere etre fiere comme vous d'ici peu ...2 mois ca passe vite en attendant je vais me coucher

 

a plus tard les filles !!!     

kprisss

5 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/08/2017 à 06:08

Moi aussi je viens de démarrer et ça ne peut que me motiver ! 

mamangie

263 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/08/2017 à 19:51

YELLOW

 

aujourd'hui anniversaire de mon fils je suis en PPL

donc je ferais une pizza dudu PL ca fait du bien les legumes je commencais a etre un peu constipee.

 

je tiens assez bien le coup donc je suis pas mal fiere

il faut juste que je recup mon tapis de course et go pour qq demi heure de chauffage de muscle ...

nini73

79 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/08/2017 à 21:14

Coucou

 

Bravo à toutes celles qui ont perdu du poids !

Bises

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