Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Phase d'attaque

bipolaire et prise de poids

juju123soleil

1 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/03/2022 à 00:21

Bonjour,

il est tard, encore une insomnie mais je suis assez motivee pour écrire alors je me lance.

Après un an de traitement thérapeutique pour la bipolarité, je suis presque stabilisée au niveau de l'humeur. Par contre au niveau du poids: c'est plus 9 kg que je dois notamment à un AD qui crée chez moi des compulsions alimentaires.

Ce matin, je suis allée voir un diététicien. J'ai suivi son programme à la lettre et résultat des courses: j'ai faim, je utte pour ne pas avaler du sucre. Il y a trois jours, j'ai encore fait de l'hyperphagie et ce n'est qu'en mangeant sur deux jours des protéines que j'ai pu en venir à bout.

Alors voilà, c'est décidé, je vais reprendre un régime protéiné parce que moralement, j'ai besoin d'avoir la possibilité de beaucoup manger et en ayant tout essayé depuis 6 mois, je suis bien certaine qu'il n'y aura que ca à faire.

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.