Je commence mon régime le 31 octobre 2011, objectif 15kg à perdre

Posté le 22/11/2011 à 15:28

coucou a vous ici -100g pas enorme mais sa decend

je vous dit a demain et passé une bonne apres midi!!!!!

Posté le 22/11/2011 à 20:56

bonsoir tt le monde ^^

absente deuis qq jours , je vois que vs avez ttes baissez ,meme si il y en a que c est plus lent ,la balance va ds le bon sens ..

alors moi ce wk end pas du tout passé comme prevu ,j devais avoir des invites samedi soir et dimavche repas d anniv chez ma mere , et bien tt a tourné au vinaigre , mon ami et le fiancé de ma cousine se st plantée en voiture samedi soir ..resulate 3tonneaux , ils s en st sorti franchement pour grd chose vu l etat de la voiture , mais ellea absorbé tt le chos , c etst une subaru ,une voiture de rally a la base heuresemnt elle a des renfort du coup ....sinon les pompiers nous ont dit qu il y aurait eu probablemnt 2morts ...

dc ils ont eu bcp bcp de chance ds le malheur dc wk end a l hosto pour qq contusions , examens et une lesion legere au poumon pour mon cousin ..

du coup le regime est completemnt pasé a la trappe ce wk end .... c etaitplutot malbouffe rapide

enfin maintenant ca va pour ts le monde, c est le principal ,je reprend bien demain apres ttes ses emotions , j espere qd meme que la balance me pardonnera lol

bisous et bon courage tt le monde !

Posté le 23/11/2011 à 10:07

Bonjour à tous,

@Mikalady, je suis heureuse pour toi et pour tes proches, c'est une chance qu'ils s'en sont sortis comme ça. Je leurs souhaite un très rapide rétablissement. Et le régime à côté de tout cela... comme a dit strapontin, il y a des choses plus importantes dans la vie. Courage ! Je suis sure que ta balance sera indulgente 

@nymphafleur, ça doit être super motivant de changer de dizaine ! bravo !

@vaireaux, courage pour l'anniversaire de ta fille  Moi perso je pense que si vraiment tu as envie de faire un écart, il vaut mieux en faire un petit une fois, qu'être malheureuse et craquer sur n'importe quoi quelques jours plus tard. Il faut juste que cet écart soit limité et que tu sois consciente que c'est un écart ponctuel. Moi, je sais que pour noël je ferai des écarts, mais je me poserai des limites. Par exemple je me limiterai à une coupe de champagne + 1 part de foie gras mais pas de gâteau, où à l'inverse je prendrai une part de gâteau mais je ne vais pas boire de l'alcool (ça c'était juste à titre d'exemple). Après certainement ça ne passera pas inaperçu pour la balance... c'est un choix à faire. Je précise que ce n'est que mon opinion personnel, qui n'est pas peut être conforme à ce qu'en pensent Dr. Dukan et les autres membres de ce forum))

@Droop, moi j'aurai préféré - 6g et 700 euros gagnés au loto ))

@Strapontin, C'est bien -600 grammes. On a toutes des périodes différentes où on on perd plus ou moins rapidement. L'essentiel c'est que ça aille dans le bon sens.

Ne m'en voulez pas si j'ai oublié quelqu'un, je suis un peu à la bourre ce matin.

Bonne journée à tout le monde !

Posté le 23/11/2011 à 19:49

bjr tt le monde merci pour vos petits mots , c est de sale coup que fais parfois la vie enfin tout va bien c est de loin le principal

sinon j me suis pesée ce matin apres ces qq joirs mouvementées et pas de pardon lol + 600gramme 

dc aujourd hui redudu a fd , pas facile de se remettre ds le bain !enfoin on va y arrivée !

bonne soirée a tt le monde ^^

Posté le 24/11/2011 à 08:01

Bonjour à vous,

j'espère que tout le monde va bien.

L'hiver semble vouloir s'installer, ça commence à cailler !!!

Bon courage pour la suite, on y croit et on s'accroche !!

Bizzz

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Posté le 24/11/2011 à 16:24

Coucou tout le monde!!!

Ben alors Vaireaux, qu'est ce que c'est que cette baisse de moral???

Non mais je ne sais pas si tu te rends compte, 4,6kgs en 23 jours!!!!!!!!!!!!Mais c'est tout simplement énorme!!!!!!!!!!!!

C'est normal que ca stagne, tu as perdu beaucoup au début et donc maintenant ca va descendre plus doucement et c'est ce qui faut car tu sais quand on perd trop vite et qu'ensuite on remange normalemnt on reprend très vite ce qu'on a perdu, alors allez hop on se remotive ma vaireau!!! Courage tu vas y arriver!!!

Et gros bisous et un joyeux z'anniversaire à ta fille pour ses 20 ans!!! (quand je pense que la mienne aura 8 ans le &" décembre...c'est fou comme les années passent vite ...)

Pour les autres BRAVO pour vos killos en moins!!!!Que ca continue de plus belle!!!

De mon côté ben, RAS, ca stagne en ce moment,dame constipation doit être dans les parages,lol.

Et puis ragnagnas par dessus le marché!!!

Enfin on va patienter, ca va finir par redecendre, hein vaireau???lol

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Posté le 25/11/2011 à 09:19

Super vaireaux!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Suis très contente pour toi!!!!!!!!!!!

Moi ce matin aie aie aie!!! +200grs!!!!!!!!!!!!!! Merci mesdames ragngnas!!!!!!!!!!!!!!

Bonne journée à tous

Posté le 26/11/2011 à 07:56

Bonjour !

Je ne suis pas passée de la semaine mais j'ai tout lu. J'ai vu vos "aventures", vos victoire ou vos baisses de forme mais je n'avais pas envie de parler des miennes. J'ai eu un craquage dans la semaine qui m'a couté cher sur la balance. Là c'est reparti mais bilan : poids identique aujourd'hui à samedi dernier.

J'ai quand même un peu des doutes sur l'efficacité de ce régime sur moi, je le trouve quand même difficlie à tenir pour un résultat moyen. Cette semaine j'ai voulu me faire prescrire un bilan sanguin, le mèdecin m'a passé un savon et a refusé de me faire l'ordonnance.

Je me laisse encore une à deux semaines et si je n'ai pas plus de résultats, j'aviserai.

Au niveau des recettes, je voulais vous dire que j'ai testé le muesli et c'est un pur bonheur à mettre dans le fromage blanc le matin : la première fois depuis presque un mois que je mangeais quelque chose de sucré et croustillant, essayez vous m'en direz des nouvelles !

Comme chaque weekend je vais faire ma marche, et vous, faites vous les 30min de marche recommandée par jour ?

Posté le 26/11/2011 à 21:43

Personne????

Je viens de me faire une pizza dudu, je me suis régalée!!!!!!!!!!!!!Trop trop bonne!!!!!!!!!!Huuuuuuuuuummmmmmmmmmm!!!!!!!!!!!MDR

Et vous quoi dans vos assiettes ce soir???