La causette du jour ... dans l'Oise

Posté le 22/06/2011 à 10:23

bonjour à toutes

j 'aurai bien aimé vous envoyer un peu de soleil mais il tombe en mille morceaux depuis ce matin...

Ce manque de soleil et de clarté me donne envie de rester sous la couettemais c'est pasle bon plan.....Y'a du boulot à faire et un repas à préparer pour ne pas etre prise au dépourvu ce soir au retour de boulot.

Avec ce temps çà n'encourage pas les efforts mais justement ce n'est pas le moment de craquer car quand le soleil va revenir, c'est ki ki seront belles sur la plage ???...C'est NOUS

En plus avec les soldes qui debutent , çà sente la recompense...pour cekkes qui ont fait des efforts et perdu du poids....Autant de raisons de garder la motivation.

Cà va payer vendredi Nini!!!!!!!

Bonne journée les filles

Posté le 23/06/2011 à 09:45

Bonjour à toi Bignana,

Bravo pour ton début de régime avec un Aaahhh!lol

Pour remplacer la galette du matin, tu peux faire du porridge, à voir si c'est à ton gout.

Pour ta réponse sur les oignons je ne sais pas trop mais dans le logique je pense que tu en a le droit, en petite quantité et pas à tous les repas, à confirmer par quelqu'un qui en est sûr, mais rassure moi tu n'est pas diabétique????

Bon aujourd'hui c'est soleil, il parait qu'il revient passer quelques jours avec nous, j'espére bien en profiter par des bbq et du vélo.

Oui, Rejane c'est le retour des soldes, je vais peut etre en profiter pour aller m'acheter de nouvelles petites tenues (à ma taille) pour les vacances, car en septembre il n'y aura déjà plus rien.

Demain c'est le jour du verdict; bonne journée à toutes.

Posté le 23/06/2011 à 10:12

un message en vitesse avant de parit pour les oignons 1/2 par jour en phase d attaque sinon c'est dans la liste des aliments autorisés.

http://www.proteinaute.com/liste_complete_des_aliments_dukan.html

Posté le 25/06/2011 à 09:22

Bonjour tout le monde

Comment s'est passé la pesée de vendredi Nini??

J''ai l impression qu'en ce moment y'a aps grand moral au beau fixe.....J'espère que le retour du soleil qui est annoncé prochainement le fera remonter d un cran!!!

Ma consolidation se passe à peu près bien mais je me perds facilement dans la phase....J'ai tellement bien repris d integrer de nouveaux aliments que j'en ai complètement oublié ma journée PP Jeudi...C'est curieux mais je prefeai presque etre en croisière, pour moi c'etait plus clair et j'avais moins d'envies....il n y avait pas de fromage par eemple...Là sachant qu il y en a dans le frigo j'ai sans arret envie d aller en orendre..

Je me retiens mais c'est une bagare perpetuelle et je ne gagne pas à tous les coups!!

iL y a quand meme la recompense d'avoir perdu preque 3 tailles et je me raccroche à mes nouvelles petites robes en me disant ma fille qi tu craques , tant pis pour toi tu ne rentreras plus dedans et tu reprendras les sacs à patates!!!! On se freine comme on peut!!!!!

Bon courage à toutes

Posté le 25/06/2011 à 10:05

merci keridwen

Posté le 25/06/2011 à 12:03

Coucou les filles,

Alors la pesée, bah un peu confuse vu que la derniére fois j'avais "repris", en fait je crois un peu moins d'un kg, bon c déjà ça, j'ai pas repris et plutôt perdu.

Ce soir c'est resto et ciné avec mon chéri, alors ce sera salade (j'espére!!!lol).

Oui, tu as raison Rejane, pas trop le moral en ce moment, peut etre avec le temps, demain on devrais aller faire du vélo si la chaleur n'est pas trop accablante car ça fais bientôt un an qu'on est pas remonté sur nos vélos, ça va etre trop dur, mais bon, il faut s'y remettre.

Aller, Amandine, courage il faut que tu garde ta motivation, il y a des hauts et des bas mais il ne faut pas baisser les bras, on est là pour te soutenir!!

Bon week end à toutes, profiter du beau temps et prenez le soleil c'est bon pour le moral, bisous.

Posté le 26/06/2011 à 10:37

Bonjour à toutes, pas de soleil à Sacy non plus ce matin..Moi qui esperais prendre le petit dej dehors c'est rapé!!!

La balance est en legère descente, c'est toujours agreable pour le moral!!!

Pas de brocante au programme pourmoi mais une balade en moto jusqu'à Compiegne pour la braderie des commercants et la courses des ' baignoires" sur l oise. Nous y sommes allés il y a deux ans, c'est tres sympa et on s'amuse à voir les engins les plus inprobables avancer flotter et parfois couler dans la bonne humeur générale.

Bon dimanche à toutes

Posté le 27/06/2011 à 20:00

Coucou les filles !

Dure dure avec cette grande chaleur

merci pour vos infos. Pour les oignons j'était dans les clous même pas 1/4 d'oignon.

Si je suis diabétique mais "des vieux" comme ils disent : le prédiabète en fait celui qu'on peut encore retarder un peu.

Et je suis bien contente de faire le dukan parce qu'au final, je mange plus et je suis moins crevée qu'avec le régime du diabétologue (en y regardant de plus prêt, c'est le même mais juste avec les restriction)

Réjan tu as raison les p'tites robes çà motive. J'ai ressorti mes vieux cartons ce WE et j'étais toutes folle de me dire que je pourrais peut être rerentré dans le 46, le 44 et p't'être même le 42.

Vivement le premier pantalon trop grand.

C'est bien de savoir ce qui nous attend pour ne pas se faire surprendre et craquer.

Allez les filles, courage vous êtes mes idoles, je rame derrière pour vous rattraper ;P

Posté le 28/06/2011 à 06:05

Oh tu sais trouver les mots rejane 

Posté le 28/06/2011 à 17:09

j'ai du bol aijourd hui je ne travaille pas ( je suis en recup) il fait une chaleur d 'enfer, je reste calfeutrée protéegée par les murs epais de ma vieille maison!!

Tu vois Nini , tes efforts payent, on a beau voir la balance bouger, c'est surtout aux vetements u on voit la diff"érence.

Keridwen , Tu avais l air crevée, comment vas tu?

Bonne soirée

Posté le 29/06/2011 à 06:24

Ah les p'tite jupes ! Cà fait plaisir Nini ce n'est pourtant pas moi qui réentre dans ma jupe mais je m'y vois déjà :P

Oui keridwen, repose toi, prends bien soin de toi et essaye de retrouver le moral c'est çà qui fait tenir le plus je crois.

Au fait les filles vous êtes d'ou? Je suis au sud de l'Oise à 15 minutes de Crépy et j'ai 35 ans et 3 p'tits loulous qui m'ont bien fait tourné en bourrique hier. J'ai du me venger sur les meringues.

Rejane, j'espère que tu as bien profité de ta récup pour te ressourcer avec cette chaleur, la semaine va être longue. Aujourd'hui heureusement, on devrait avoir moins chaud. Plus facile pour la marche. Hier c'était l'horreur.

Posté le 29/06/2011 à 16:36

Coucou,

Moins chaud chez moi mais toujous autant de soleil, il y a du vent donc ca fais du bien, au moins on peux ouvrir un peu histoire de faire circuler l'air et de faire échapper la chaleur!!!Pas d'orage violent chez moi comme il y a pu en avoir pas trés loin (maignelay, st just,...) certain on essuyé la grêle et une mini tornade, impressionant!!!!!

rejane, au fait, j'ai pensé a toi dimanche sur mon vélo, c'était dur dur mais j'ai fais jouer mon mental, aprés presqu'un an sans en faire, la chaleur et les côtes...18 kms quand même j'étais contente, fiére et crevée!!!lol.

Dimanche, c'est un vol en mongolfiére qui nous attend, croisons les doigts pour que le temps soit bon!!!!

Bignana, moi j'habite un petit village derriére clermont (bulles), 27 ans, pas d'enfant, enfin future grossesse envue, j'espére.

Alors ma petite Amandine, comment vas-tu, il faut que tu remontes la pente tout doucement mais surement, en tout cas je te souhaite un bon courage et on est toutes derriére toi et n'hésite pas si tu as besoin de te confier.

Je vous souhaite une bonne fin d'apm, gros bisous.

Posté le 29/06/2011 à 18:57

Nini t'es courageuse 18 km?!!

Rejane 7, 9, 11 ans garcon fille garcon et mon grand passe au college ca rigole plus je ne suis pas pressee qu'ils prennent leur envol même s'ils me cassent les pieds souvent faut l'avouer quand même. Mon p'tit dernier est dyspraxique. Il retape son CP et c'est lui qui m epuise le plus je dois refaire l'ecole le soir 7-19h+devoirs+menage cuisine etc... Parfois je craque (sur le chocolat). Mais ils sont tout mimi au p'tit soin en ce moment avec maman