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j' ai testé le gateau au yaourt pas mal gout d' oeuf( j' en ai mis 3 + 1 blanc au lieu de 5 )mais y a pire dommage l' aspect n' est pas celui d' un vrai un peu spongieux
Utilisateur26370
Posté le 04/05/2011 à 14:19
moi j ai fais l excellentissime et j en suis contente, pareil pour la gateau au yaourt, là j arrange les doses pour 1 journee et aussi le gateau leger de genes au chocolat celui il est trop bon !!
apres j ai pas du tout aimé le fondant au choco (pas fondant pour un sou et meme sec !)
il parait que la mousse citron est bonne aussi ... a tester !!
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Utilisateur26370
Posté le 04/05/2011 à 14:20
j ai pas de splenda, mais je mets de l hermesetas et ça me va bien, je dose pas trop
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kali17
588 messages Proteinaute actif
Posté le 05/05/2011 à 09:39
chouquette c quoi le gâteau léger de genes au chocolat?
ah et il faut mettre du paper sulfu dans un moule a cake avant de mettre la preparation
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kali17
588 messages Proteinaute actif
Posté le 07/05/2011 à 20:36
je viens de tester la mousse au chocolat: résultat: poubelle! trop amer dégueulasse!!!!je suis déçu car en + j' ai fait une vrai a mes hommes j' en bavais....
amelouse
298 messages Proteinaute débutant
Posté le 09/05/2011 à 16:58
eh bien moi j'ai testé la tarte au citron , pas comme la photo mais pas degueu , je me suis bien régalée , par contre j'ai une question à qu'elle dose pouvons nous manger les patisseries , exp pour la tarte c a base de son d'avoine 4cs et blé 2cs , donc je suppose en 2 jours moitier moitier , je ne sais pas trop du coup je fais rarement des gateaux car budget oeufs ça y va
kali17
588 messages Proteinaute actif
Posté le 09/05/2011 à 18:59
oui moi j' en fais pas trop car y a pas mal de tolérés en + et beaucoup d' autres ingrédients alors si ça doit finir poubelle....
muse33
119 messages Proteinaute débutant
Posté le 10/05/2011 à 12:11
bjr a toutes
je me permets de me joindre a vous car moi aussi j ai acheté ce fameux livre des patisseries..
et j e dois bien dire que je suis bien decu pour l instant.. j
j ai fait les biscuits au speculos ... ben c etait pas le top! un etouffe chretien plutot..version polystirene...
ah sa les photos !sont magnifique .. j ai fait aussi les muffins pas assez de gout .. enfin bref en claire je crois qu il vaut mieux essayer de faire des ptites recettes a notre gouts que plutot de suivre un livre qui en plus a des ingredients qui n existe plus ou qui coute la peau des fesses!!
bonne journee a toutes!
naihyla
102 messages Proteinaute débutant
Posté le 10/05/2011 à 13:31
bonjour, les fillles
j'ai regardé sur le net et apriori le splenda n'est plus commercialisé en France depuis 2009,
dr dukan comment fait on ???????
kali17
588 messages Proteinaute actif
Posté le 10/05/2011 à 16:41
oui j' ai vu pour le splenda y en a sur le site newpharma mais c trop cher pour moi!!!!!!
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