le coin des dudus de retour 2

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Ce sujet est clos.

sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 22/05/2012 à 09:27 bravo vivi...t'inquiète pas le soleil devrait pas tarder à revenir et tu pourras retourner courir. tant mieux titi, tout le monde doit se sentir mieux.

Utilisateur85021	Posté le 22/05/2012 à 09:29 ouai, sauf Mr!!!!!! Il me gave!!!!! mais bon, je pense que ce WE et hier c'est surtout par jalousie qu'il m'en fait baver.... pas suporté qu'un ex rival me fasse des compliment et reste scotcher jeudi en me voyant! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 22/05/2012 à 09:32 oui mais il va falloir qu'il s'habitu car ce sera toujours comme ça maintenant...
Utilisateur85021	Posté le 22/05/2012 à 09:35 ben comme je luia i balancé hier: il est pas content il se casse! marre de suporter ses crises d'humeur. J'ai tout fait pour lui, tou suporté, soutenu dans toutes les situations...alors maintenant, mrd je pense à moi et mes enfants! S'il veut mieux qu'il aille chercher ailleurs! je resterai pas seule longtemps s'il part ...Et si je veux! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
motivationdu29 583 messages Proteinaute actif	Posté le 22/05/2012 à 09:41 Ici hier le temps était MAGNIFIQUE !!! Ciel bleu , soleil et chaleur !!! Ce matin c est gris mais hier c étaait gris aussi le matin ! De toute facon par chez moi on a les 4 saisons en une journée !! @vivi , c est bien cette perte , continue ! @sandra , c est sur que c est dur quand tu sors mais il faut résister !!!!
sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 22/05/2012 à 09:49 résister j'y arrive, avoir la faim au ventre et ne rien avoir de bon pour moi à manger s'en ai une autre. g fait des écarts mais je me suis pas empifré des frites , des glaces...à tous les repas non plus ...sur les 3 jours, j'ai mangé une glace italienne, une portion de frite, un morceau de pain et une cuillère de maillo avec les bulot.
sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 22/05/2012 à 09:49 prend soin de toi titi, il verra peut être qu'il est ridicule à faire celà.
Utilisateur85021	Posté le 22/05/2012 à 09:56 t'inkiètes, il se lassera avant moi.... je m'occupes de moi et mes enfants.... tant kil continuras à me rabaisser, ben il se démrdra tout seul.... m'en fou pas mal! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

vivi42 234 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/05/2012 à 10:02 Merci pour vos encouragements Tittile pensez à soi fait du bien J'ai entrepris ce régime pour moi seul après une adolescence avec des complexes je suis petite de taille toujours était plus ou moins enrobée, j'ai rencontré mon mari qui m'aime comme je suis, avons deux enfants et la d'un coup j'ai décidé de maigrir pour enfin porter des habits qui me plaisent. Dix ans de mariage et une envie de séduire plus mon mari et surtout ne plus me cacher avec des pulls pour cacher mes fesses. Maintenant j'ose porter des jupes avec des hauts courts Objectif du 2ème dudu stabiliser mon poids, réduire bouée!!! au ventre et raffermir cuisses et mollets On va les avoir ses kilos
sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 22/05/2012 à 10:14 tu vas les avoir vivi tes kilos, tu as fait la moitié du chemin
Utilisateur85021	Posté le 22/05/2012 à 10:36 on va toutes y arriver vivi!!!!! courage!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 22/05/2012 à 10:51 on va y arriver....oui mais quand??? le chemin est long mais ça en vaut la peine.
Utilisateur85021	Posté le 22/05/2012 à 10:59 doucement mais surement... Chi va piano va sanno! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 22/05/2012 à 11:05 c'est ce qui se dit effectivement. en tout cas, je suis très en retard par rapport à l'année dernière et je ne serais pas à mon objectif pour mon anniversaire.
Utilisateur85021	Posté le 22/05/2012 à 11:07 il te reste un mois pour t'en raprocher Sandra...faut espérer!!!! Pensée positive pensée positive ma belle!!! Je dis ça mais j'en pense pas moins pour moi...loin de pouvoir ateindre mon objectif avant juillet.... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 22/05/2012 à 11:43 je retse positive mais ça bouge pas vite et avec ce WE, je vais perdre combien de temps? je r^ve d'être comme ceux et celle qui tombe 15 kg en 2 mois....moi il m'en a fallu 5 l'année dernière. je vais essayer de ne plus me peser, ça me mettra moins la pression...hormis ça, j'aime ce que je mange, je n'ai pas faim.... au fait, g trouvé la cancoillote 6.5% à dia hier il y en a même à l'ail....j'en ai mis hier sur du poulet, c'était super.

Utilisateur85021	Posté le 22/05/2012 à 11:47 cool...moi aussi y a Ail et nature... j'en ai mis un peu sur mes quiches pour aujourd'hui et demain... à la place du Fromage rapé ça devrait le faire non?..on verra tout à l'heure ce que ça donne! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 22/05/2012 à 12:07 ce midi, oeufs dur et galette....et toi c'est quiche??
Utilisateur85021	Posté le 22/05/2012 à 12:11 oui, quiche saumon/surimi/cancoillotte....enfin on sent pas trop la cancoillotte....le saumon couvre le gout je pense.... Et vous pouvez me dire quelle est la conn* qui a mis du sel en plus???? MDR.... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
vivi42 234 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/05/2012 à 12:20 Moi j'ai trouvé cancaillotte à 8% donc elle reste dans le frigo A midi salade verte, tomate, 2 saucisses volaille fromage 5% Aie avec le saumon pas de sel, même sans en rajouter j'ai pas pu manger ma quiche BONNE APPETIT
sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 22/05/2012 à 12:24 je me suis fait avoir une fois aussi, j'avais pas pu manger mes cakes du coup.
motivationdu29 583 messages Proteinaute actif	Posté le 22/05/2012 à 12:25 Pour moi ce midi c été 4 tranche de saumon fumé + 3 surimi + du fromage blanc . Allez j y vais , je vais faire bouger cette graissounette avec les appareils de 'torture' de la salle de sport ! Bonne aprém'
Utilisateur85021	Posté le 22/05/2012 à 12:26 ben ça va c'est encore mangeable...mais moi ki aime pas trop salé...ça a du mal à passé après... mais bon, ça ira... Waouh vivi tous tes tolérés en un repas!!! Moi je réparti..;trop peur te dépasser...bravo! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
nenessa 1405 messages Proteinaute dynamique	Posté le 22/05/2012 à 13:33 ouiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiinnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn!!! +1kg ojrdui :s C'est à n'y plus rien comprendre! Elle me fait passer par toute les émotions possibles cette ginette. Pourtant g attendu avant de me réjouir de ce 72 :s. hier g fait PL mais rien d'extravagant..Courgette, tomate, choux fleur le soir... 1 toléré avec une cuillere de creme fraiche allégé...Elle va me dire quoi ginette, que j'ai pas mangé assez de protéines alors?

nenessa 1405 messages Proteinaute dynamique	Posté le 22/05/2012 à 13:35 Ou pck g arreté BOP et madecassol ( boite finie...) Ah, pas manger de protifar et d'oeuf non plus...Mais quand meme quoi! Je en mets pas ma courbe à jour en esperant un petit miracle demain.... C rageant je pensais que je touchais au but, ca faisait -5kg tout pile SNI SNIF