Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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bonjour vie ! tu as bien dormi ? bon atterrissage dans le retour au quotidien !
Vie
4582 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/12/2011 à 08:18
Oui merci dormi comme un bébé comme d hab !!!!!! Mais par contre j ai l estomac qui digère toujours c est pas super agréable comme sensation en plus je vais prendre le train Berk !
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/12/2011 à 08:28
bon voyage ma fée ! loll attention de ne pas gerber sur les voisins !!!
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/12/2011 à 09:14
bonjour bonjour mes fées!!!!
billy s'est fait la malle avec le pere noel!!!
aller je me reveille donc café!!
floriananais
1929 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 26/12/2011 à 09:28
je viens de finir ma vaisselle des verres, boooooooo que c'est long.....
je prends mon porridge en même que je vous lis... mais ça va vite ce matin, tout le monde dort d'un sommeil de juste, trop fatigué par la fête...hihi
Utilisateur38815
Posté le 26/12/2011 à 09:47
Hello mes fées!!!
Pfffffffff voilà une bonne chose de faite.........Ca a trainé jusqu'à 20h30..
J'espère que vous avez été gâtée comme vous le méritez....pas pu tout lire toues les pages ratées...
MDR Rève,j'étais bien tentée de suivre le Pére Noel mais son lutin m'a bien gâtée donc je lui accorde une chance!!! lol Quelle fée vénale je fais!!Shame on me!
Bon je pense être tranquille pour qqes jours...y'a qu'à ranger ...et reprendre les bonnes habitudes!!
Je reviendrai vous lire plus tard mais d'ici là...Réve,Flo,Mikas,Max,Flo,Vie,Cassia,Cerisier,Marokina,Sissie,Jjjie et Nanou...je vous embrasse!!!!
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sabrinette
Ce message a été supprimé par son auteur.
sabrinette
625 messages
Proteinaute actif
Posté le 26/12/2011 à 10:11
cc à tous j'espère que votre noel c'est bien passé moi j'ai été gatée et surtout se matin car je rentre en conso youpiiii!!!
j'espère que mes crainte s'envoleront et que je ne vais pas reprendre mes kg perdu bisous à tous!!!!
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/12/2011 à 10:13
ha te revoila ma billy!!!
moi aussi je garde mon lutin j'ai été gatée cette année!! hihihi!
to day c'est devoir que du bonheur!!
MAXIME
2878 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/12/2011 à 10:52
Rhooo devoir déjà ?? sniff pas de repos pour vous ?
Contente que le Papa Noël vous ait gâté ^^ punaise j'ai faim je vais manger avant d aller bosser ^^
@ tout à l heure mes fées !
bizouilles à toutes les fées !
bbmax
Vie
4582 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/12/2011 à 11:23
aahhhh Max ne me parle pas de manger !!!!!!!!!!!!!!!!!
Utilisateur38815
Posté le 26/12/2011 à 12:14
Je leur accorde leur 26 mais demain on jette un oeil aussi sur les agendas surtout que se profilent oraux blances, compos et brevet blanc!!!Gloups!!!
Vie ça va??? LOL Tu digères??? Ca m'a fait ça hier....cumul de MG et de sucre je pense mais là ça va mieux.
Je fais un poulet coca dudu pour tout le monde, tout le monde à la diète!!!
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sabrinette
625 messages
Proteinaute actif
Posté le 26/12/2011 à 12:48
aujourd'hui mon premier repas conso une renaissance roti de boeuf+poireaux+fromage blanc et 2 petites clémentines hummm trop bon
Vie
4582 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/12/2011 à 13:49
Pinaise oui ça va Billy j ai le bidon qui a gonflé m appendra à manger comme un chancre !!!!!!
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/12/2011 à 17:28
ça va mieux ma petite vie??
que c'est calme!!!!!
Utilisateur38815
Posté le 26/12/2011 à 18:36
Coucou!!!
Ça va les fées???
Rangement et vaisselle etc etc.... Mine de rien ça fait du barouf 22 personnes! Enfin j en vois la fin... Ce soir soupe légumes....et je ne sais pas quoi!
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mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/12/2011 à 19:02
coucou,
flo m'a quitté il y a 1/2 heure et bb max a fait un petit passage café
flo, une rose t'attend de la part de bbmax et tes arômes !
moi suis malade, faible et je vomis ! apparemment un virus que des proches ont eu ! ça ne dure pas mais on est super mal !
filledusud
12595 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/12/2011 à 19:05
Bonsoir Mikas,
comme je ne t'ai pas revue vers les Isèroises, je viens te souhaiter de joyeuses fêtes sur ce post!
rofites bien de ta famille, des petits et viens nous voir quand tu veux dans le 38.
j'ai suivi ton conseil, je mange de la levure de bière et cette semaine, je vais aller à Grenoble pour trouver le bon soin pour mes cheveux, mais déjà, la couleur et une meilleure coupe, et je me sens mieux.
Biz et à bientôt
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filledusud
12595 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/12/2011 à 19:07
Reposes toi, il y en a pour 24h et ça passe! bois beaucoup, demain tu auras pratiquement oublié la journée d'aujourd'hui!
@ bientôt
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mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/12/2011 à 19:15
merci, merci filledusud pour les voeux et tes conseils que je vais essayer de suivre à la lettre !
bouhhhhhhhhhh faut que je sois en forme le 28 ! c'est moi qui prend en charge l'organisation et les repas pour les 70 ans de mon ex !
les enfants, conjoints et petits enfants seront chez moi !!!
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/12/2011 à 19:16
zut ! suis pas bien ! c'est pour Vie,la rose et les arömes !!!
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/12/2011 à 19:18
je crois que je vais m'allonger !
à + lutin et fées
CassiaL
1778 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 26/12/2011 à 19:26
Encore un passage en speed, désolée!
Marchi pour les photos, les sapins sont superbes ^^ Et Waouh! les décorations de tables m'ont bleuffées et tes desserts m'ont l'air très alléchants! Ca donne envie tout ça...
Je vous fais de gros bizoux, je dois répondre à une douzaine de mails et en mauvaise fée que je suis je viens de remarquer le tien Max, j'ai pas ouvert ma boite mail depuis 3 jours -_-'
Je rectifie ça de suite
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Vie
4582 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/12/2011 à 19:37
une roseouha suis touchée moia !!! rouge tant qu'a faire que je pique mon fard ds la bonne couleur !!!!!!
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