Mon 2ème Dukan et on me dit de pas faire plus de 4 jours d attaque...

sofialala 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/10/2015 à 23:05 Bonsoir, c est le troisième jour d attaque de mon deuxième Dukan, cinq ans après celui qui m a fait perdre trente kilos et comme j en ai repris dix tout doucement sur les deux dernières années, je viens de m y remettre mais une Proteinaute me dit de ne surtout pas faire plus de 4jours d attaque quand c est le 2ème Dudu.... POURQUOI DONC???? Qui peut éclairer ma lanterne? Merci les filles. Besitos.

valy61100 51 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/10/2015 à 07:35 Bonjour Sofialala , il me semble que pour un 2è Dukan , on ne doit pas faire de phase d'attaque , mais à confirmer par des personnes plus expertes !! Bonne journée
CACAHUETE2230 1911 messages Proteinaute confirmé	Posté le 02/10/2015 à 08:07 SOFIALALA Je t'ai déjà répondu sur un autre post, je ne comprends pas pourquoi tu reposes la même question. Pour un 2ème dudu, max 4 jours de PA c'est comme ça, du fait que la PA fatigue bcp l’organisme.
CACAHUETE2230 1911 messages Proteinaute confirmé	Posté le 02/10/2015 à 08:08 http://www.proteinaute.com/la_phase_de_stabilisation-42.html
sofialala 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/10/2015 à 11:17 Merci Cacahuète, j ai posé la question une deuxième fois car je n avais pas vu ta réponse. Encore merci de ton aide et du lien envoyé.
CACAHUETE2230 1911 messages Proteinaute confirmé	Posté le 02/10/2015 à 11:20 De rien, bonne journée.
LADYMOON 79 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/10/2015 à 12:55 Nan mais c'est dingue et si elle a envie d' avoir d'autres avis que le tien ?c'est quand même son droit d ouvrir un post pour avoir des avis sur la question.
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CACAHUETE2230 1911 messages Proteinaute confirmé	Posté le 02/10/2015 à 14:23 ladymoon Euh on se calme là, elle m'avait déjà posé les mêmes questions sur un autre post ! Et j'avais répondu, comme d'autres. En plus, elle a posté 5 posts avec les mm questions ! Inutile de poster 6 posts différents donc pour poser les mêmes questions il me semble. INUTILE de m'agresser. Si tu veux lui répondre, fais-le, mais je ne sais pas ce qui te permet de m'agresser, tu n'es pas concernée en plus.
CACAHUETE2230 1911 messages Proteinaute confirmé	Posté le 02/10/2015 à 14:59 @ LADYMOON Si tu poses une question et qu'on te répond, pourquoi ouvrir 5 autres posts pour demander confirmation de ce qu'on t'a dit ? Il est où l’intérêt là ? Vérifier les informations données ? Très sympa effectivement ... On t'aurait fait le même plan, je suis certaine que tu aurais bcp apprécié étant donné ton agressivité. D'autant que j'ai répond à ce post suite à la demande d'une autre DUKANAUTE.
sofialala 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/10/2015 à 16:18 Mesdames, mesdames...peace and love, s il vous plait ) Simplement je tiens à préciser que j'ai posé une deuxième fois la même question sur un autre forum car je n avais pas vu la réponse de Cacahuète et par contre, c est une mauvais manip' (désolée je suis novice ici et totalement nulle en informatique) qui a fait que j ai publié 5 fois la même question sur le forum.... Voilà, voilà!!!! Nobody's perfect, surtout pas moi....mais je me soigne. La preuve, j'suis là! Besitos, las chicas....
CACAHUETE2230 1911 messages Proteinaute confirmé	Posté le 02/10/2015 à 18:37 Non non, personne n'est parfait, mais moi, je n'engueule personne lol Je voulais simplement te renseigner, et pas me faire engueuler. Tu supprimeras tes posts c'est tout. Y'a pas de souci, j'ai répondu à Ladymoon, mais je m'attendais pas à une agression pareille, et je me suis un peu agacée.
LADYMOON 79 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/10/2015 à 11:02 Loool j'avais pas vu la suite. une agression ? Sic Carrement Bah je crois que j'ai opté pour la bonne solution avec toi : Je dis ce que j'ai a dire , (même si je suis pas concernée cest un peu le principe d'un forum que tout le monde puisse s'exprimer et donner son avis ) Et puis je n'y reviens plus et je te laisse à tes monologues enflammés
CACAHUETE2230 1911 messages Proteinaute confirmé	Posté le 07/10/2015 à 11:18 monologue, euh non, car tu m'as répondu, donc par définition, on appelle cela un dialogue lol et oui tu agresses c'est une évidence, d'autant que tu n'as pas répondu à sa question, tu es juste venue pour m'engueuler, effectivement c'est super, bravo à toi ! Donc je ne vois pas où tu as donné ton avis sur sa question là franchement pffffff quant à sofialala, je lui ai transmis les informations qu'elle a demandées c'est tout !
Berenice79 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/10/2015 à 15:20 Bon euh...si je peux intervenir... Je viens de faire une relecture du livre du dc Dukan et il est stipulé que lorqu'on reprend 1/3 du poids qu'on a perdu la premières fois (ou moins), il faut directement faire l'alternance PP/PL...donc pas de PA et pas de stabilisation non plus (ce qui m'étonne un peu) C'est ce que je suis en train de faire ayant perdu 24 kilos il y a 4 ans et en ayant repris 4 ces 4 dernières années. Je dois dire que ça fonctionne toujours aussi bien sur moi...4 kilos perdu en 9 jours...mais du coup, je pense continuer encore un peu Voilà, voilà!!
CACAHUETE2230	Ce message a été supprimé par son auteur.

CACAHUETE2230 1911 messages Proteinaute confirmé	Posté le 07/10/2015 à 18:49 Bérénice, Déjà pour un 1er DUDU, on ne fait jamais plus de 7 jours de PA SANS AVIS MEDICAL : http://www.proteinaute.com/la_phase_d_attaque-13.html Perdre 4 kilos en 9 jours, c'est énorme, seules celles qui ont un IMC très élevé perdent autant ... Tu as perdu autant en faisant PA ou une alternance ?
CACAHUETE2230 1911 messages Proteinaute confirmé	Posté le 07/10/2015 à 18:50 Bonjour Bérénice, Il y a eu des mises à jour depuis : c'est maximum 4 jours en cas de 2éme dudu ! Et là, étant donné que tu n'as repris que 4 kilos, tu ne dois pas refaire de PA tout simplement. J'avais mis plus haut le lien concerné que je remets : http://www.proteinaute.com/la_phase_de_stabilisation-42.html PLAN 4 Si vous avez repris plus de 3/4 des kilos perdus Dose habituelle pour chaque phase Non, marchez au ryhtme indiqué pour chaque phase Oui pendant 2 à 4 jours Oui, jusqu'au retour de votre Juste Poids avec une importance primordiale de l'activité physique 10 jours par kilos fraichement perdus Retour aux mesures habituelles de la stabilisation.
LADYMOON 79 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/10/2015 à 09:39 Curieuse notion du dialogue ... à partir du moment où tu enchaines 3,4,5 messages sans que l'autre n'intervienne ne t'en deplaise , ça devient un monologue En fait c'est quoi le soucis ? Sur un post dont le sujet n'était pas le nombre de jours de PA tu lui as dit qu'elle ne devait pas depasser 4 jours. elle ouvre un nouveau pour dire "on m'a dit ça "et demande d'autres avis Et hop tu arrives "je t'ai repondu sur un autre post pourquoi tu ouvres celui ci." Quoi ? Elle n a pas le droit de demander d'autres avis que le tien ? A partir du moment où tu reponds faut s'en tenir au tien ? La plus aggressive désolée mais ce n'est pas moi. dernier point Non je n'ai pas repondu a sa question, mais on est sur un forum pas sur un programme de questions reponses. et la discussion cest la base d'un forum. Je vais pas y revenir 50 fois je cherche pas à avoir le dernier mot ,je te le laisse avec plaisir. Souvent celui qui l'a c'est pas le plus intelligent... mais le plus relou ..
CACAHUETE2230	Ce message a été supprimé par son auteur.
CACAHUETE2230 1911 messages Proteinaute confirmé	Posté le 10/10/2015 à 14:30 LADYMOON, Tu ne comprends rien, je ne vais donc pas perdre mon temps à te répondre ! Quant à ce que j'ai demandé à Sofialala, elle a fait une boulette en postant 5 posts identiques (je ne pouvais pas savoir que c'était un bug) + 1 où elle demande aux autres si mon avis est fiable ... mais un seul post où tu poses la question suffit, si personne ne répond, je n'y suis pour rien ! Quant au principe du forum, on intervient pour répondre à ceux qui posent des questions, pas pour critiquer ceux qui répondent EUX, tu manques pas d'air toi ! On aide aussi ceux qui font des bêtises, ou autre ... Si à chaque fois que tu veux savoir la moindre chose, tu mets un nouveau post, et bien, on va en avoir des quantités pour pas grand chose ! J'ai posté 2 messages à ton intention, pas 3 ou 4 comme tu dis, je ne vois pas où est le pb, tu n'as pas le monopole du forum que je sache, tu ferais mieux de s'occuper de tes affaires au lieu de me chercher des histoires, dont tout le monde se fout d'ailleurs ! Quant au dernier mot, c'est toi qui cherches à l'avoir, moi je m'en fous de que tu penses, et je ne suis pas la seule. ALORS VA CRITIQUER LES AUTRES !

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