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Mon avant après par Zaloo :)

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Zaloo 3222 messages Staff	Posté le 15/05/2011 à 09:46 Proteinaute, crois tu qu'il y encore des gens qui n'ont pas vu mes miches ?

Proteinaute 3813 messages Staff Modérateur	Posté le 15/05/2011 à 09:47 Vive tes miches !
sandinette 30 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/05/2011 à 10:48 Encore bravo à toi et merci d'être passée sur M6 !!! ILs peuvent dirent ce qu'ils veulent, la preuve est là ! Toi, toutes les autres filles, toutes les personnes présentent ici avec leur AVANT/APRES nous prouvent que nous ne sommes pas mortes, mais juste delestées de nos kilos et bcp mieux dans notre peau !!!!! Vive DUDU
elebel 49 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/05/2011 à 21:35 je viens de regarde le petit extrait sur m6 je te trouve vraiment tres magnifique et les photos de ton homme sont superbes
verosana44 157 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/05/2011 à 22:04 super rien a dire et tres belle photos moi je suis rendu a 8.5kl je t envie......moi aussi aucun ecart .....mais je vais y arrivez je ne desespere pas lol
Samia1176 54 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/05/2011 à 23:13 Slt felicitation Zaloo tu es superbe, dis tu dis avoir perdu 8 kg en conso car tu fais aucun ecart, c a dire ts ls jour PP+Pl 1 fruit par jour, 1 feculent ^par semaine + 1 jour de gala par semaine + 2 tranche de pain + fromage, ca premier partie et deuxieme partie 2 gala, 2 feculent PP+PL 2 tranche de pain + fromage + 1 fruit sans oublier Son d'avoine et Jeudi PP toujours, c bien cela. Les gala ns mangeons ce que ns voulons sans abus(entrée plat dessert) ok??? mais quand en passe a deux repas de gala dans la semaine et 2 feculent dans la semaine c pas trop???? Merci et desolé pour le derangements. Et super parcours
Utilisateur59365	Posté le 16/05/2011 à 15:19 Bonjour Zaloo!!!! J'ai commencé mon régime le 08 mai, en voyant ton avant/après, ça me motive grave à continuer!!! J'ai commencé à 79.5 kg pour 1m75 donc j'ai le même physique que toi au commencement, la culotte de cheval et la cellulite comme toi avant, c'est simple ta photo du "avant" j'ai l'impression de voir mes fesses!!! lol . Donc, je ne lache rien, tu est un exemple pour moi, je veux devenir comme toi!!!! lol. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Zaloo 3222 messages Staff	Posté le 16/05/2011 à 15:19 Salut Samia ! De mon tps (oui, j'suis une vieille dudu lol), y'avait pas la conso en 2 parties ! Direct 2 galas, 2 féculents/semaine ! mon corps était parti dans la perte de poids, tu rajoutes à ça du stress et un ulcère ! Mais j'ai réussi à stabiliser et à remonter (oui, à 58kg, j'étais pas belle du tout !) Courage les filles ! Je suis sure que vous allez gérer !

isaleo 318 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/05/2011 à 15:57 bonjour Zaloo.. Donc je fais partie des heureuses qui ont eu le droit de voir tes miches sur M6... Superbe cette perte de poids Bravo à toi de ne pas avoir craqué.. Mille Bravo! Moi j'ai laissé tombé mais je reprends avec force ce régime surtout avec de supers témoignages comme le tien ou strophe... ça fait rêver et ça donne encore plus le power.. j'en ai besoin.. le chemin est loin et semé d'embûches comme dirait l'autre... encore merci tu es sublime merci
Zaloo 3222 messages Staff	Posté le 17/05/2011 à 12:21 Ca me fait plaisir d'être mis dans le même panier que Stroph ! Sachant qu'on vient déjà du même utérus ! Merci à toi ! Accroche toi
Lolotte33600 361 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/05/2011 à 14:50 Slt Zaloo !! bon franchement JE T'ADORE !! Ce parcours incroyable ! sans faire de sport juste en évitant les écarts ! C'est magnifique et tu es magnifique ! ( au cas ou on ne te l'aurai pas assez dit lol ) Donc j'ai compris que tu n'avais pas fait de sport mais pour perdre autant en croisière quels plats mangeais-tu le plus ?? On sais jamais si ça peut m'aider
Lolotte33600 361 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/05/2011 à 14:54 Ah mais je l'ai vu l'émission sur M6 ! je ne savais pas que c'était toi qui nous parlais de ton régime ! Super !
Samia1176 54 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/05/2011 à 20:03 Slt Zaloo, dis moi tu prenez des tolere durant ta croisières, et en peux en prendre des toléré style maizena;;;; en consolidation et combien. Moi hier c la première fois je mùe suis fais un gateau avec 1 c a soupe de maizena, j ai pas tout manger moitié moi et moitié une amie et aujourd'hui des crepe avec 1c a S oupe de fromage blanc 2 c de son 1 c a soupe de maizena 2 oeufs Edulcorant un peu de lait et 8 galette que par contre j ai tout manger c pas trop pour les toléré, j ai peur de reprendre dis moi stp merci et excuse moi de te deranger.
Zaloo 3222 messages Staff	Posté le 19/05/2011 à 20:30 Lolotte : Merci Plat préféré : Boeuf sauté aux légumes sauce piquante sur Proteinaute Samia : Peu de toléré pour moi !
Angelix 326 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/05/2011 à 20:58 Super Parcours ! Bravo tu es magnifique ! Moi je stagne et je ne sais pas quoi faire :(
corlind 9 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/05/2011 à 08:40 Zaloo ton parcours est formidable !!! moi qui viens juste de commencer , cela ne peut que m'encourager à persévérer !!! Mais 56jr ? wouah quel exploit .

Utilisateur50545	Posté le 22/05/2011 à 21:50 je suis déprimée car je ne perd plus depuis 15jours et de voir ta photo ça fait un bien fou, je me dis mais putain comment elle a fait c dingue! félicitation! quel est ta recette?? et comment as tu fais pour ne plus avoir de celullite? bis Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sasa260411 142 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/05/2011 à 22:02 super parcours !!! franchement ça m'encourage pour la suite !
klipige 90 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/05/2011 à 16:39 zaloo, une question importante !! sur la photo avant ( bien sur ) , on voit bien la cellulite. Dis moi qu'elle a disparu stp?...lol
buffylo 215 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/05/2011 à 18:06 Bravo, tu es splendide.
xanael 636 messages Proteinaute actif	Posté le 05/06/2011 à 17:16 T carrément canon, très belle photo !!!! -bravo !!! ça donne envie de poursuivre l'aventure en te voyant..........
Zaloo 3222 messages Staff	Posté le 08/06/2011 à 10:42 Looooooool ! Je suis ritale et je le reste, et la cellulite, si elle est bien partie, en partie, lol, y'en a toujours ! Mais moins !
bianca31000 86 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/06/2011 à 10:49 alors la.............alors la............ sur le cul moi !!!!!!!!!!!!!! t'es mon modèle number 1 !!!!!!!!!! bombasse!
Zaloo 3222 messages Staff	Posté le 10/06/2011 à 22:07 Merci bianca ! Tu vas y arriver aussi

NUAGEdeLUNE 139 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/06/2011 à 06:31 Juste SUBLIME.... félicitation

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