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On a pas échoué tant qu'on continue d'essayer...

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misscanelle 513 messages Proteinaute actif	Posté le 02/11/2013 à 17:47 Coucou! Ça y est enfin 5minutes pour me poser! Ça fait deux semaines que je cours dans tous les sens...et aussi 2 semaines que je suis en conso La première semaine s'est très bien passée et cette semaine et bien ça a été plus compliqué, mais par choix, donc ça va je le vis bien Je me laisse jusqu'à demain soir pour être cool dans mes menus et après c'est reparti! Au niveau du poids et bien ça va, mes écarts ne se remarquent pas trop sur la balance donc voilà je suis à 56,2kg pour un objectif de 57kg donc tout va bien Et vous quoi de beau le filles???

eve6532 3879 messages Proteinaute expert	Posté le 03/11/2013 à 09:03 Coucou misscanelle ravie de te lire et de lire que la conso se passe bien Et en plus tu es sous ton objectif bravo Bonne journée bises Etoile coucou Bon dimanche bises
eve6532 3879 messages Proteinaute expert	Posté le 04/11/2013 à 08:54 coucou les filles 300g de moins pour moi et vous comment ça va ? BISES
misscanelle 513 messages Proteinaute actif	Posté le 04/11/2013 à 16:59 Coucou! Moi je ne sais pas, je me pèse le vendredi matin lol Mais vu les écarts du week end, je pense avoir repris mais c'est pas grave Ce soir sport, ça va me faire du bien! Le seul truc de dommage c'est que ca me fait me coucher tard lol Comment s'est passée ta journée?
eve6532 3879 messages Proteinaute expert	Posté le 04/11/2013 à 21:43 Petit passage journée chargée Moi aussi je suis allée faire 2 h de sport ce soir je suis crevée il fait froid il pleut beurk Bonne soirée
eve6532 3879 messages Proteinaute expert	Posté le 06/11/2013 à 22:46 Coucou les filles journée trop chargée pour venir avant Boulot + sport j'ai une faim de loup du coup j'ai beaucoup manger ce soir viande blanche viande rouge haricots verts Bonne nuit
Etoile25 1109 messages Proteinaute dynamique	Posté le 07/11/2013 à 06:18 Bonjour, Je vois que tout le monde est au sport à donf !!!! A fond la forme. Moi hier soir c'était aquabike. Mon mercredi à été très très chargé, comme d'hab. Bonne journée. Bisous
sabrina1 1407 messages Proteinaute dynamique	Posté le 07/11/2013 à 10:52 bonjour a toutes.... voila j'étais a la recherche de mon amie eve sur le forum car notre poste a été déserté..... voila je l'ai retrouvée et je me demandais si vous m'accepteriez au près de vous ... j'ai perdu 23 kilos et la je m'y suis remise a fond depuis le 5 aout et j'ai reperdu 10 kilos presque...... je conte bien continuer sur ma lancée et je me suis fixée un petit objectif pour les fêtes d'arriver a 89 kilos donc changer de dizaine..... voila.... a bientot

eve6532 3879 messages Proteinaute expert	Posté le 07/11/2013 à 15:16 ETOILE COUCOU as tu réussis a dormir un peu? ET oui les mercredis c'est pas récréation pour les mamans SABRINA avec plaisir c'est vrai que sur l'ancien je ne viens plus il ne reste plus personne dommage comment vas tu ? Misscanelle comment vas tu ou en es tu ?
misscanelle 513 messages Proteinaute actif	Posté le 07/11/2013 à 16:32 Coucou les filles! Ce soir sport comme tous les jeudi! J'adore y aller c'est super, on bosse bien Mais ces temps ci je suis un peu au bout du rouleau, fatiguée et j'ai jamais le temps de me poser... Ce week end va faire du bien! en prespective, farniente Demain matin pesée! je croise les doigts lol Comment ca va vous?
misscanelle 513 messages Proteinaute actif	Posté le 07/11/2013 à 16:32 Bienvenue Sabrina
eve6532 3879 messages Proteinaute expert	Posté le 07/11/2013 à 20:22 Hello misscanelle allez on croise les doigts pour ta pesée Repose toi il faut faire attention à toi Tu es assidue au sport c'est super Je ne me pese pas non plus car je suis en ZR j'ai hyper faim en ce moment hier soir j'ai manger beaucoup de protéines et haricots verts Ça m'a déjà fais ça le soir hyper faim mais cette fois au lieu de craquer j'ai mange mange cuisse de dinde beef jambon Ce soir j'ai hyper faim aussi mais ce soir saumon vapeur
Etoile25 1109 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/11/2013 à 04:58 Bonjour, Une petite nouvelle à qui je souhaite la bienvenue. Objectif - 5 pour Noel pour toutes les deux !!! Courage courage. En ce moment c'est dur dur car mes insomnies sont revenues... j'espère que cà va passer. Sinon je serai dans l'obligation de faire une petite pause... J'ai réfléchi longuement, je peux pas anéantir tous mes efforts, comme à chaque fois à cause de mon manque de sommeil. Je pense que je me mettrai quelques jours en conso pour voir si çà va mieux puisqu'on ne reprend pas en conso, et je me remettrai en croisière ensuite... J'essaierai de naviguer ainsi.... J'ai peut être trouvé la solution.... En attendant, je continue, car on a pas échoué tant qu'on continue d'essayer. Bonne journée.
eve6532 3879 messages Proteinaute expert	Posté le 08/11/2013 à 07:18 Coucou les filles Etoile surtout pense à ta santé et pourquoi pas te mettre un peu en conso le temps de te reposer tout en gardant le bénéfice de ta perte tu as perdu 11 kg c'est pas rien De toute façon notre corps réagit pour ma part je me rend compte que j'ai de plus en plus faim et que je fais yoyo entre 64 et 63 donc pas simple de casser ce palier en plus hier je regardais un site de calcul de poids et de calories et mon juste poids serait selon eux de 61 kgs mais là je pense que je n'y arriverais pas Misscannelle et Sabrina bonne journée
misscanelle 513 messages Proteinaute actif	Posté le 08/11/2013 à 20:29 Coucou! Ce matin 55,9kg j'ai perdu 1,1kg depuis mon entrée en conso Demain midi gala ce sera donc hein aux oignons avec purée de pomme de terres et pommes cuites et en dessert trianon Oui le sport je suis assidue, en même temps j'ai pas trop le choix c'est une sport d'équipe et une absente pénalise tout le monde Quoi de prévu pour vous?
eve6532 3879 messages Proteinaute expert	Posté le 09/11/2013 à 18:52 Bonjour les copines Bravo misscanelle pour ta perte ta conso se passe bien c'est genial Pour ma part we cool tranquille à la maison rien de particulier repos ménage ( et oui il faut bien) ciiné peu être Pas de pesée pour moi lundi Bises

misscanelle 513 messages Proteinaute actif	Posté le 09/11/2013 à 20:18 Bonsoir, Aujourd'hui il a fait un temps superbe, ce matin, on est allés dans une boutique Levis. Oui parce que j'avais plus de jean à ma taille et j'ai toujours dit: quand j'aurais atteins le poids que je veux, je me paye un de ces merveilleux jeans. Alors bon pour moi qui porte du jean La Halle à 25€ Max... Je peux vous dire qu'un jean à 120€ ça ma fait mal aux fesses mais par contre, qu'est ce qu'ils sont bien coupés et confortables c'est incroyable! Je suis ravie! Puis cet am, comme mon copain court dans un parc avec mon père, j'y suis allée avec mon appareil photo j'ai pris des petits écureuils Et vous? Étoile comment tu vas? Tu arrives à te reposer un peu? Et Ève, tu es toujours en conso ou repassée en croisière?
eve6532 3879 messages Proteinaute expert	Posté le 10/11/2013 à 09:02 Coucou tout le monde Sabrina ???? Etoile as tu fais dodo un peu ? Misscannelle tu as bien raison de te faire plaisir il faut te récompenser de tes efforts et tu dois être toute belle en plus quand on prend une marque c'est toujours mieux tailler il me semble Mets nous les photos des écureuils
misscanelle 513 messages Proteinaute actif	Posté le 10/11/2013 à 18:44 Oui en effet c'est même beaucoup mieux taillé! La vendeuse a pris les mesures de mon bassin à trois endroits differents, pour me proposer une coupa adaptée à ma morphologie et en effet, ca change tout! Voilà quelques photos des écureuils
misscanelle 513 messages Proteinaute actif	Posté le 10/11/2013 à 18:45 une autre.. Desolée pour la qualité mais il faut compresser pour que ca passe sur le forum lol
eve6532 3879 messages Proteinaute expert	Posté le 10/11/2013 à 22:34 Merci les photos sont super belles
Etoile25 1109 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/11/2013 à 05:09 Coucou les filles, En pleine réflexion. Encore des nuits pas terribles.. Je vais commencer à lire la phase conso et voir comment l'adapter. Je me disais que dans un premier temps je pourrai peut être faire une semaine conso, une semaine croisière et voir ce que cà donne. Chaque problème à sa solution. Misscanelle, tes efforts sont récompensés. Tu as eu raison de te faire plaisir. Auj pas de sport, au programme repassage, devoirs, et livre Dudu. Eve, j'espère que la pesée sera à la hauteur de tes espérances. En tout cas je te le souhaite sincèrement. A quand le grand saut ? Je te propose de commencer avec moi. Le Konjac fera partie de mes aliments cette semaine... Bises
eve6532 3879 messages Proteinaute expert	Posté le 11/11/2013 à 08:50 Bonjour mes copines Pas de pesée finalement pour moi je suis toujours en ZR mon corps je pense commence a me donner des signes de la cinquantaine lol C'est irrégulier donc pesee certainement demain Le grand saut j'espère rapidement mais j'ai encore pas atteint mon poids objectif en plus j'ai recalculé sur un site de calories et poids mon poids devrais être de 60 je comprend pas mais la 60 pour moi c'est mission impossible Alors si j'arrive a perdre mes 1,3 je suis ô pour partir avec toi en croisière le konjac j'en mange toujours et plutôt les jours PP ça cale Je me suis trouvé une astuce pour ne pas avoir cette fameuse fringale le soir je mange mes sons le soir en galette salée Le matin je mange 1 yaourt ou FB hier avec compote de rhubarbe et le soir je me cale avec mes sons Misscannelle coucou ? Bonne journée
misscanelle 513 messages Proteinaute actif	Posté le 11/11/2013 à 20:15 Coucou les filles! Étoile, et si tu essayais la conso? Avec le sport tu peux peut être continuer à perdre... Moi c'est le cas alors peut être que ton corps réagira de la même façon Aujourd'hui atelier cuisine, tarte au citron meringuée pour mon amoureux et ses collègues voilà le résultat Ça me manquais de plus faire de patisserie! Ces deux prochaines semaines vont être épuisantes, je vais me lever à 4h30 ça va piquer un peu lol Contentes de votre week end les filles?

eve6532 3879 messages Proteinaute expert	Posté le 11/11/2013 à 20:58 Bonsoir Misscanelle J'adore la tarte aux citrons et celle ci m'a l'air hyper belle hum!!!!!!!!! Ton chéri à de la chance Courage pour tes levers tôt whoah 4h 30 dur dur pourquoi ces horaires si c'est pas indiscret Cet après midi avec chéri 3h de piscine hamman sauna je suis claquée mais ça fait du bien Demain boulot puis coiffeur Etoile bonne nuit Bonne fin de journée bises