Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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| Derniers sujets crées | Crée par | Réponses | Dernier message |
|---|---|---|---|
| Jour 4-Phase d'attaque | Dukachica 08/01/2015 à 15:23 |
3 | aerys 10/01/2015 à 11:28 |
| Jour 4-Phase d'attaque | Dukachica 08/01/2015 à 15:23 |
3 | Eyescat 09/01/2015 à 23:21 |
| je commence le 24/11 qui me suit?? | Utilisateur133789 20/11/2014 à 15:23 |
108 | Gaty02 09/01/2015 à 08:22 |
| 10kg - Jour 1 - Me sens un peu faible.. help | Charliekan 06/01/2015 à 21:44 |
5 | caroassur04 08/01/2015 à 11:38 |
| 1/01/2015 : Début de la phase d'attaque | Meilee 03/01/2015 à 13:10 |
6 | dukangirl13 06/01/2015 à 23:03 |
| Dukan n°2 ... Phase d attaque ou pas phase d attaque ?? | Dwiccane 03/01/2015 à 11:52 |
1 | melles 03/01/2015 à 15:53 |
| redémarre aujourd'hui phase attaque | drewdrew 09/12/2014 à 11:19 |
7 | Pepette4545 15/12/2014 à 12:10 |
| "Je cherche des copines pour commencer le régime | kokofanny10 27/10/2013 à 16:09 |
1228 | melanienicolas 14/12/2014 à 14:27 |
| numberone & liloa2 | liloa2 09/11/2014 à 10:36 |
52 | liloa 13/12/2014 à 10:21 |
| 20 kilos a perdre | Salm10039 10/12/2014 à 13:34 |
2 | Salm10039 11/12/2014 à 23:18 |
| 2 eme jours de phase attaque et 100g en moin :( | drewdrew 11/12/2014 à 09:34 |
2 | drewdrew 11/12/2014 à 12:01 |
| phase attaque fringale du soir | drewdrew 07/12/2014 à 20:59 |
5 | drewdrew 09/12/2014 à 22:33 |
| Bêtises de débutantes ,,, ! | Estrellasandrine 08/12/2014 à 18:29 |
12 | Estrellasandrine 09/12/2014 à 21:22 |
| Qqn pour me suivre? | Mimi1710 07/12/2014 à 12:15 |
6 | Mimi1710 09/12/2014 à 18:01 |
| Nouvelle arrivante | marykate51 03/12/2014 à 12:50 |
4 | celine35 08/12/2014 à 23:38 |
| et c'est reparti pour dudu, cette fois c'est la bonne | Utilisateur48288 25/11/2014 à 09:36 |
42 | regimeuse59 04/12/2014 à 08:13 |
| parce qu'on a tous droit à DuDu ....!!! | kilochoc 29/11/2014 à 14:21 |
7 | Monnanoumaforce 02/12/2014 à 09:07 |
| J'ai commencé le régime protéiné ça fait 10 jours et je ne suis pas satisfaite du résultat | malaklina 27/11/2014 à 12:17 |
9 | saki77157 29/11/2014 à 17:45 |
| Nouvelle Proteinaute | Brunette72 16/11/2014 à 12:26 |
26 | Brunette72 28/11/2014 à 11:24 |
| démarage demain le 26 novembre 2014 qui me suit | nancy1966 26/11/2014 à 10:15 |
9 | marjugta 28/11/2014 à 10:33 |
| completement perdue quantité de protéine/jour autorisé ?? | marjo0906 22/11/2014 à 13:24 |
11 | regimeuse59 23/11/2014 à 10:11 |
| Konjac | marjo0906 22/11/2014 à 00:22 |
5 | marjo0906 22/11/2014 à 23:21 |
| poulet coco | Utilisateur133619 21/11/2014 à 17:24 |
6 | nelyne 22/11/2014 à 12:59 |
| Je commence lundi 06/10!! | Julieta3183 05/10/2014 à 18:44 |
244 | dibounouille 21/11/2014 à 17:25 |
| Differentes question ,,,,??? | Rorodu37 20/11/2014 à 09:39 |
3 | marjo0906 20/11/2014 à 22:03 |
| Boire de la vodka durant le regime dukan | Utilisateur133619 15/11/2014 à 09:12 |
13 | Eildosa 19/11/2014 à 17:23 |
| Levure ??? | Rorodu37 19/11/2014 à 14:01 |
2 | Rorodu37 19/11/2014 à 16:41 |
| Pa pp | Tournesolette 17/11/2014 à 10:00 |
5 | Tournesolette 17/11/2014 à 13:32 |
| debut dukan le 13/11 qui d'autres pour se motiver? | sawsan 14/11/2014 à 14:44 |
3 | sabjassf 15/11/2014 à 21:33 |
| Pas de Proteinautes sur Angers ? ! | ski49 30/10/2014 à 12:20 |
1 | ski49 15/11/2014 à 19:17 |
| Commencement mercredi 11 sept | lilie59530 10/09/2013 à 18:16 |
548 | sawsan 14/11/2014 à 14:56 |
| et c reparti!!! | julie55555 03/11/2014 à 05:46 |
11 | rhananeuuu 12/11/2014 à 19:37 |
| Je fais Dukan pour la première fois, Besoin de vos conseils | junoo 07/11/2014 à 17:06 |
9 | junoo 11/11/2014 à 16:35 |
| dukan et diarhee c normal? | sabjassf 07/11/2014 à 14:50 |
6 | sabjassf 09/11/2014 à 01:51 |
| Depart le lundi 17 fevrier 2014 phase attaque qui commence? | Utilisateur128590 11/02/2014 à 03:16 |
1795 | Nath2b 06/11/2014 à 13:15 |
| Remplacer ce qui va vec la viande | Utilisateur133619 05/11/2014 à 17:50 |
4 | 1000Pat 06/11/2014 à 09:09 |
| besoin de vous le 20 octobre merci | Utilisateur133270 09/10/2014 à 06:21 |
93 | dibounouille 04/11/2014 à 17:33 |
| Besoin d'aide | Spiritous 19/10/2014 à 18:49 |
27 | kulaa 31/10/2014 à 16:34 |
| quelqu un est de tarbes? | kass65 17/10/2014 à 10:14 |
1 | eve6532 31/10/2014 à 08:37 |
| petite nouvelle | PIMOUSSE94 26/09/2014 à 10:00 |
118 | bulle13 27/10/2014 à 06:25 |
| reprise de 20 kg après déception amoureuse après avoir perdu 40kg | phoenix54 04/10/2014 à 12:56 |
8 | phoenix54 25/10/2014 à 13:18 |
| Je veux perdre 70 kilo | Utilisateur133345 14/10/2014 à 15:49 |
6 | gavotte74 25/10/2014 à 12:31 |
| 20kg de perdu et tt repris en 1 et demain. C reparti je recommence tout | neige972 24/04/2014 à 21:34 |
678 | Vie 23/10/2014 à 21:33 |
| bonjour a tous | cissou83 20/10/2014 à 12:29 |
2 | cissou83 22/10/2014 à 08:02 |
| Venez ici récapituler vos pertes en phase d'attaque !!! | dibounouille 11/10/2014 à 15:44 |
32 | dibounouille 19/10/2014 à 14:11 |
| Reprie le 13 octobre qui me suit | evatoune 12/10/2014 à 12:54 |
31 | aminakech 17/10/2014 à 22:34 |
| allez on démarre phase d attaque 13:10:2014 | SYLVIEDU27640 13/10/2014 à 08:59 |
29 | peg1978 17/10/2014 à 10:58 |
| Je suis nouvelle et je stagne | Lili212 15/10/2014 à 14:36 |
14 | Lili212 16/10/2014 à 23:13 |
| Porridge : quantité autorisée par jour | Febus 15/10/2014 à 22:52 |
3 | mkyrene 16/10/2014 à 21:30 |
| les rollmops autorisés??? | kass65 15/10/2014 à 15:30 |
13 | MimiPilou 16/10/2014 à 10:04 |
| un 38 pour mes 30 ans | julie55555 08/09/2014 à 05:42 |
110 | Jessynissa 14/10/2014 à 09:45 |
| lundi 13 octobre je commence :) | Utilisateur133312 12/10/2014 à 18:00 |
7 | manelmanel 13/10/2014 à 17:47 |
| steack 15% | edyah78 10/10/2014 à 20:33 |
5 | mkyrene 12/10/2014 à 15:16 |
| 30 kg a reperdre | hayat78 07/10/2014 à 18:21 |
8 | angliique 09/10/2014 à 09:51 |
| aujourdhui je suis PAS au top normal? | johanna1987 30/09/2014 à 17:22 |
16 | amenophis71 09/10/2014 à 07:21 |
| -2kilos et demi en 3jours | johanna1987 02/10/2014 à 07:03 |
4 | electronlibre 07/10/2014 à 14:41 |
| Départ aujourd'hui, lundi 25 août ! Pour quasi 25kg !!! aie aie aie qui me suit ? | cannette57 25/08/2014 à 07:31 |
169 | Pitchoune771 07/10/2014 à 11:27 |
| Je repars lundi 8 septembre - phase d'attaque 3 jours | Fiona30 07/09/2014 à 16:23 |
41 | chrissette 04/10/2014 à 19:17 |
| Les cacahuétes sont elles autorisées ? | manonsl 03/10/2014 à 21:44 |
2 | manonsl 04/10/2014 à 10:24 |
| plus jamais de feculent alors?? :( | johanna1987 30/09/2014 à 12:44 |
8 | Proteinaute 03/10/2014 à 23:20 |
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