Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Pour lancer un nouveau sujet, rendez-vous en bas de page.
Pensez à bien vérifier que le sujet que vous ouvrez est bien dans la bonne catégorie du forum.
| Derniers sujets crées | Crée par | Réponses | Dernier message |
|---|---|---|---|
| Arôme noisette site du Dr Dukan | Sumo68 13/05/2011 à 10:35 |
5 | Sumo68 14/05/2011 à 12:41 |
| Pl et difficultés digestives | Grenouillette21 08/05/2011 à 11:52 |
7 | Grenouillette21 14/05/2011 à 12:36 |
| Commencer avec protéines et légumes | cva9 13/05/2011 à 19:15 |
20 | Proteinaute 14/05/2011 à 12:33 |
| Le devorcal sa marche vraiment? | Utilisateur47461 14/05/2011 à 10:21 |
2 | misspearl 14/05/2011 à 10:30 |
| Combien de jour alternez-vous en pp/pl? | nouvelledukanette 13/05/2011 à 22:11 |
11 | sandaika 14/05/2011 à 09:45 |
| Un peu de gentillesse dans ce monde de régime... | CaroS 11/05/2011 à 14:52 |
24 | mile 14/05/2011 à 08:12 |
| Infos m6 | ladybzh 13/05/2011 à 21:29 |
1 | Elow75 13/05/2011 à 21:31 |
| Petite nouvelle et besoin de qqs renseignements :) | alvi81 12/05/2011 à 11:53 |
6 | gigilagrande 13/05/2011 à 20:33 |
| Reprise de poids après Dukan | Utilisateur31980 13/05/2011 à 14:55 |
22 | Proteinaute 13/05/2011 à 17:18 |
| Parlons sport, parlons wii | fouinette 13/05/2011 à 13:54 |
10 | Utilisateur58803 13/05/2011 à 16:46 |
| Reprise du regime apres problemes sante | bb 12/05/2011 à 14:10 |
8 | bb 13/05/2011 à 13:01 |
| Utilisation de gélules à base de queue de cerise et de raisin | mariepaule34 13/05/2011 à 09:58 |
2 | Utilisateur45249 13/05/2011 à 10:05 |
| Phase de conso obligatoirement plus courte que la normale | Zesty777 12/05/2011 à 17:43 |
5 | acer01 13/05/2011 à 10:04 |
| Si je mange l'équivalent de 2660kcal/j de Pure protéine en phase d'attaque, je vais perdre? | NIKONIK10 05/05/2011 à 17:11 |
28 | NIKONIK10 13/05/2011 à 08:45 |
| Vertiges | Zesty777 12/05/2011 à 17:36 |
9 | Zesty777 13/05/2011 à 01:32 |
| Régime Dukan pour une perte de 5 kg | Solinett 12/05/2011 à 20:43 |
3 | Solinett 12/05/2011 à 23:16 |
| Perdre plus rapidement | Neeruson 09/05/2011 à 22:02 |
19 | Karine80 12/05/2011 à 22:55 |
| Problème d'alimentation pour cause de voyage de 2 jours ! | deudeush12 09/05/2011 à 17:30 |
3 | chinyere 12/05/2011 à 22:40 |
| Question bête ? | NELLY2924 11/05/2011 à 01:06 |
11 | Estrella73 12/05/2011 à 22:39 |
| J'ai commencer Dukan le 12/05/2010 et je doute deja... | wbibi 12/05/2011 à 20:34 |
6 | wbibi 12/05/2011 à 22:16 |
| Reprise casi total en un jour | amandinec 11/05/2011 à 20:35 |
68 | samedi 12/05/2011 à 19:11 |
| Et si j'avais tout raté ??!! | Gabichoux 12/05/2011 à 17:41 |
7 | hihihihi 12/05/2011 à 18:12 |
| Nausées et vertiges!! | tamy66 29/03/2011 à 10:22 |
8 | Zesty777 12/05/2011 à 17:52 |
| Quelle différence physique par rapport aux autres régimes ? | Joannao 12/05/2011 à 13:20 |
1 | Cibiche 12/05/2011 à 13:36 |
| Boisson Syfine marque ed ou dia | Ckimy 12/05/2011 à 10:03 |
10 | Ckimy 12/05/2011 à 11:46 |
| Question congélation | jmvan 11/05/2011 à 20:12 |
5 | sweetkay 12/05/2011 à 10:13 |
| Vous pesez vous tous les jours ? | NELLY2924 09/05/2011 à 23:49 |
16 | gogo26 11/05/2011 à 21:53 |
| Mais gateaux, malgres edulcorant ne sont pas sucrés | alexa8976 11/05/2011 à 10:43 |
15 | choupi59 11/05/2011 à 20:00 |
| Petit question | Utilisateur51001 11/05/2011 à 13:38 |
8 | vale85 11/05/2011 à 19:48 |
| Recette crepe | nessa78 11/05/2011 à 16:38 |
10 | magali18112001 11/05/2011 à 19:15 |
| Ma vision et celle des gens !!! | VinDiesel 11/05/2011 à 14:26 |
9 | maelane 11/05/2011 à 17:16 |
| Hésitation pour continuer la phase 2 ou passer en phase 3 | cocci82 08/05/2011 à 10:58 |
10 | cocci82 11/05/2011 à 14:23 |
| Chewing gums sans sucre | aliva112 10/05/2011 à 19:42 |
12 | gnap74 11/05/2011 à 13:15 |
| Artichaut ??? | Bart062 10/05/2011 à 19:58 |
5 | Chocapique 10/05/2011 à 21:28 |
| Le protifar et substitution? | dukanoror 10/05/2011 à 16:42 |
2 | dukanoror 10/05/2011 à 21:10 |
| Spécial k pépites innovation | Ptiange 12/04/2011 à 16:32 |
29 | Kat4 10/05/2011 à 21:06 |
| Quantité de son par jour | Dooly 28/04/2011 à 08:42 |
12 | sandrinel 10/05/2011 à 16:54 |
| Ketchup | lilounette26 06/05/2011 à 12:51 |
8 | HardyzGirl 10/05/2011 à 14:18 |
| Constispation | Utilisateur40424 09/05/2011 à 07:28 |
6 | Neeruson 10/05/2011 à 11:11 |
| Je ne supporte plus le gras | argwen56 08/05/2011 à 10:44 |
14 | nopseudo 10/05/2011 à 10:20 |
| Complément alimentaire. | dydygaga 09/05/2011 à 01:09 |
7 | dydygaga 10/05/2011 à 10:20 |
| Machine sodastream autorisé?? | annajoul 09/05/2011 à 13:39 |
11 | annajoul 10/05/2011 à 09:42 |
| Barres Protéinées - recommendation? | CaroS 09/05/2011 à 13:34 |
3 | Erynae 09/05/2011 à 15:13 |
| Comment poster une recette ? | Utilisateur31367 09/05/2011 à 14:13 |
4 | Utilisateur31367 09/05/2011 à 15:10 |
| Eau florale de Genévrier? Quelqu'un a t- il testé | CaroS 09/05/2011 à 13:42 |
0 | CaroS 09/05/2011 à 13:42 |
| Impact des tolérés | gaston66 07/05/2011 à 16:38 |
12 | doup 08/05/2011 à 21:29 |
| Mauvaise haleine | sevever 06/05/2011 à 10:13 |
10 | sevever 08/05/2011 à 20:07 |
| Un peut perdu pourriez vous m aide svp | cocacola58390 08/05/2011 à 10:17 |
4 | cocacola58390 08/05/2011 à 18:45 |
| Pour femme enceintes | Utilisateur40240 14/03/2011 à 10:09 |
14 | vaness07 08/05/2011 à 13:52 |
| Consequence d'un pti dejeuner pas pri | JAYREM44 08/05/2011 à 11:15 |
3 | polinetta 08/05/2011 à 13:19 |
| Que faire ? | Utilisateur55672 07/05/2011 à 12:22 |
13 | Utilisateur31367 08/05/2011 à 10:48 |
| Pourquoi on a fermé mon post???? | jolielilou 07/05/2011 à 23:43 |
1 | Zaloo 07/05/2011 à 23:46 |
| Atteindre mon objectif,ou mon poids de forme que dois je faire?????? | melynette 06/05/2011 à 10:40 |
6 | melynette 07/05/2011 à 22:43 |
| J'aimerai avoir des réponses sur l'effet dit "néfaste" de recommencer la phase 1 | Utilisateur58175 07/05/2011 à 20:21 |
8 | Utilisateur58175 07/05/2011 à 22:03 |
| Help !! Débutante cherche conseils sur les aromates et condiments | Bart062 06/05/2011 à 15:28 |
17 | Bart062 07/05/2011 à 20:10 |
| Cottage cheese | lilli60 06/05/2011 à 22:43 |
4 | annajoul 07/05/2011 à 17:38 |
| Prochaine Emission tv avec le dr dukan | liliz42 06/05/2011 à 22:13 |
6 | annajoul 07/05/2011 à 17:38 |
| Les régimes c'est pas pour moi! | jolielilou 07/05/2011 à 16:50 |
1 | Zaloo 07/05/2011 à 17:07 |
| Cholestérol - Grave ou pas ? | Utilisateur29262 01/04/2011 à 19:01 |
22 | galloo 07/05/2011 à 15:02 |
| Qui a réussi à diminuer ses quantités? | Juvamine1959 06/05/2011 à 21:48 |
12 | Juvamine1959 07/05/2011 à 14:01 |
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.