steack haché de volaile autorisé ou pas ?

Posté le 20/01/2012 à 21:02

bonjour

je voulais savoir si ce produit était autorisé , j ai lu le livre mais rien n est précisé à ce sujet , c est de la volaille donc cela devrait être bon , mais on ne sait jamais . quelqu'un sait il ,j 'ai un doute ?

merci

Posté le 20/01/2012 à 21:12

Il vaut mieux hacher tes escalopes de volaille toi même car dansles steacks il y a plus de 5% de MG

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Posté le 20/01/2012 à 21:16

ben je dirais non en faite ya bocou de lipide !!!! mais je ne trouve aucun commentaire du doc dukan meme sur son site officiel!!!

et aucun temoignage de fille qui en ont manger

dsl :-(

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Posté le 20/01/2012 à 21:22

tiens toi à cette règle de pas plus de 5% pour la viande et 0 sucre ajouté dans tout!

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Posté le 20/01/2012 à 21:33

là les ingrédients semble ok je ne sais pas ... de toute façon je déteste jeter de la nourriture trop de gens meurt de faim , donc je les mange tan pis .

pour la viande 5 % mwouais c'est depuis son nouveau livre car quand j ai fait le régime il y a plus de deux ans édition 2009 c'était 15 % et j 'ai très bien maigris comme cela .

Posté le 20/01/2012 à 22:37

non j en achèterais plus, mais je vais pas jeter ceux là .

par contre tu en penses quoi des steak haché 5 % ? car comme je disais plus haut avant (édition 2009) dukan parlait de steak a 15 % et j ai très bien maigris avec cela .

Posté le 20/01/2012 à 22:52

Coucou tout le monde , pour répondre à ta question , pendant tout le long de mon régime j'ai manger des steak haché de volaille ou de dinde et ca n a pas influencé sur ma perte de poid , les steak a 5 % sont trop cher et ce n etais pas dans mon budget et j'ai quand meme perdu 15 kilos

Posté le 20/01/2012 à 23:22

C'est moins de lipide que certains saumons de bonne qualité -____-

Bref je vois pas en quoi c'est interdits. J'en ai acheter et j'en mange, mais il a que 3 lipide/3 glucide pour 16 protéine, et que 120 kcal environ si je me rappel bien.

Mais bon... on va pas chipoter. C'est sencé être un régime sans prise de tête draconienne, a condition d'éviter les interdits. Amidon de mais ? Vous prenez tous des bioflans ? Et bien c'est la même ...

Posté le 20/01/2012 à 23:51

Ceux de Leclerc !

Bon ben écoute mange les comme t'as envie et arrête d'écouter tous ces frustrés de la nourriture. Un peu de joie de vivre que diable. On est déja privé de tellement, si on commence a chipoté sur tout les produits on a pas fini.

Et c'est bizar, on rale sur des produit un peu plus lipidique, mais pas sur des truc complétement chimiques qui defonce la santé mais autorisé... Quitte a perdre 200g de moins par jour mais en me faisant plaisir que d'aller vite en me flinguant la santé avec des produis louches et en devenant frigide alimentaire...

Posté le 21/01/2012 à 00:25

Les gens pose des question on essaie dy repondre au mieu

On est pas des "frustrer de la nourriture "on essaie de faire au mieu c tt!!!!!

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Posté le 21/01/2012 à 00:47

Juste pour dire que j'ai commencé le 9/01 et depuis cette date, c'est la 1e fois que je me régale en mangeant un steack haché à 15% ce soir ! J'ai commencé ce régime avec du boeuf haché ultra maigre et meme en mettant ce qu'il faut dedans c'est super sec.

Je pense qu'en restant dans les grandes lignes, chacun peut "adapter" ses repas.

Tellement d'infos circulent sur le site concernant les interdits, tolérés et aussi pas mal de contradictions d'un post à l'autre parfois, qu'il faut savoir en prendre et en laisser.

Moi meme j'ai conseillé a qqu'un de prendre de l huile de paraffine pour la constipation a qqu'un sur le forum et ben ce soir, la bouteille neuve est partie direct à la poubelle quand j'ai su la composition de cette huile, mais ça n'engage que moi !

Les conseilleurs ne sont pas tjours les payeurs ;o)

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Posté le 21/01/2012 à 20:52

j'ai perdu lentement mais surement et je n'ai pas repris la je fais attention à ce que je mange etc et je continu de perdre du poid donc voila , avec bcp de sport

Posté le 22/01/2012 à 01:56

apres ca dépend des personnes mais moi je n'ai jamais grossis à cause de ca et puis bon dukan ca va un moment mais quand tu regarde bien avec dukan on a quand meme une alimentation assez mal équilibré et je pense qu'a long terme c'est mauvais , moi j'ai su me stopper à temps histoire de limiter les dégats