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La courbe de jkmh


62
jours
-9
kg
-1.02
kg/sem
IMC
24.34
Femme
62 ans
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Objectif
59 kg
Taille
1,57 m
cosnac

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Avatar de jkmh sur Proteinaute

jkmh - Vers la courbe - le 15/03/2011 à 08:56

bonjour- reste 900g pour atteindre la conso par moment je doute mais en parcourant le forum je n ai pas a me plaindre j ai tres bien perdue mais il faut patienter pour les derniers kilos je le sais-perseverence -motivation -de toute facon ce n est que le debut de mon parcours la suite conso et stab sera aussi tres dur -je pense que la conso je la ferai tres doucement avec un fruit par jour et feculent un par semaine pour les repas de gala je les feraient que lorsque j aurai des invitations enfin pour le moment je n en suis pas la j espere bientot le 17 mars ca fera 2 mois que j ai commence je serais tres contente d avoir perdu ces derniers grammes pour mon moisniversaire la reponse le 17 !!!!!-a+++++

Avatar de dodo24 sur Proteinaute

dodo24 - Vers la courbe - le 15/03/2011 à 09:55

bravo, j 'ai comme toi 10 kgs à perdre, ta courbe me fais rougir d'envie et me donne de l'espoir !

Avatar de jkmh sur Proteinaute

jkmh - Vers la courbe - le 16/03/2011 à 06:20

dodo bonjour

merci et bravo aussi a toi

pour calculer le debut de ma conso je suis aller dans acces au forum

cliquer sur bon plan et sur outil utile tu peut calculer la duree de ton parcours avec un lien mis par sully

bon courage pour la suite -a+++++

Avatar de jkmh sur Proteinaute

jkmh - Vers la courbe - le 16/03/2011 à 06:25

erreur c est justaday pas sully

le nom du topic un petit outil sympa

a+++++

Avatar de jkmh sur Proteinaute

jkmh - Vers la courbe - le 19/03/2011 à 06:49

bonjour

aujourd hui apres 61jours de regime mon but est atteind

je passe en conso

nouveau challenge et nouveau defi

bilan positif une perte plutot reguliere et rapide

je vais gerer au mieux la conso car je ne veut pas perdre plus de poids

merci dukan merci a ce forum qui a ete pour moi une aide reelle et efficace

merci merci merci et encore merci -a+++++

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