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12/02/12-> 7kg et 1 mois plus tard

Macken 188 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/04/2012 à 12:52 Moi aussi j'ai hâte de le voir!! Un peu plus de 2 kilos a perdre et bientot le avant/après! Plein de courage et félicitation pour le résultats deja flagrant!!!

filoute10 88 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/05/2012 à 12:30 de retour aujourd'hui en debut de conso et 14.6 kg en moins hihi d'abord avant.... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
filoute10 88 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/05/2012 à 12:31 et maintenant je suis passée du 44 au 38 ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
filoute10 88 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/05/2012 à 12:31 je regrette juste ma poitrine Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
filoute10 88 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/05/2012 à 12:32 =) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
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Klapoti99 1261 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/05/2012 à 12:47 Whaou super bravo à toi, superbe silhouette !
Missindira 183 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/05/2012 à 13:39 Je vais tmber de ma chaise! T'es belle bravo!! Surtout fais attention de garder ton poids maitenant!

filoute10 88 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/05/2012 à 14:38 merci je suis trop heureuse, je ne veut pas maigrir plus pour ne pas faire trop maigre plutot que mince. klapoti et missindira je vois que vous avez bientot terminé la croisière c'est génial ça va passer vite! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
brunette19 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/05/2012 à 23:45 Quel corps de sirène!! Je suis jalouse !! lol Superbe parcours, super motivant !!! Vraiment, félicitation tu es parfaite !
filoute10 88 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/05/2012 à 00:12 merci =) je vois que tu débutes alors bon courage pour la suite la motivation c'est ça le plus important . Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
DoudouneLou 175 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/05/2012 à 16:37 Super , très beau parcours sans faute ! Tu es magnifique. Bon courage pour la conso ! et merci de la motivation que tu nous communiques pour réussir !!!!!
filoute10 88 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/05/2012 à 14:25 merci beaucoup Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
monsoleil972 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/05/2012 à 19:53 Je te félicite... Moi je viens de commencer et je me sens déjà un peu perdue. J'ai commencé à l'aveugle donc il faudrait d'abord que j'achète le livre car même avec internet, c pas évidement !
melimez 27 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/06/2012 à 16:43 je suis vraiment desolee de le dire mais je ne peux m'empecher d'etre jalouse.tu es sublime.felicitation.tu as fait du sport? quoi comme sport? combien de temps?
filoute10 88 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/06/2012 à 21:12 melimez; je suis allée courir de temps en temps et beaucoup de marche mais sinon j'essaye de faire des exercices genre abdos et muscler les cuisses, sur youtube il ya de bonnes videos d'entrainements! et je contracte mes abdos le plus souvent possible en voiture ou quand je marche sinon pas de sport excessif ( je suis une grande flemarde lol ) bon courage bisous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

littleloukoum 22 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/07/2012 à 13:33 pfiouuu tu me fais trop envie ! tes canon, tu as raison de pas vouloir perdre plus, là tu es parfaite =) ! moi aussi j'ai peur de perdre des seins, deja qu'ils sont pas énorme ! en tout cas tu me motives dans mon combat, merci à toi !
filoute10 88 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/07/2012 à 12:43 merci pour ce message littleloukoum, je reviens aujourd'hui pour reperdre un peu car a la plage je me sens pas a l'aise du tout , pour ma poitrine c'est tout simplement une horreur lol! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Powneytte 191 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/07/2012 à 13:06 Bravo bravo ! Quel ventre plat Félicitation mademoiselle
filoute10 88 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/10/2014 à 18:26 2 ans plus tard + 5bons kilos.... début de l'escalier nutritionnel aujourd'hui! ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
filoute10 88 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/10/2014 à 18:27 Je suis désolée je n'arrive pas a mettre la photo droite Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
tioB59 400 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/10/2014 à 09:46 Bon courage pour les 5 kg à dégommer ça va c'est pas grand chose j'avais perdu 18 kg il y a 3 ans et la repris 8 kg là je suis à -1.7kg en 8 jours

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