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1er jour de dukan , y'a t-il des personnes comme moi pour que l'on se suive ?

thimlbs 3 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/03/2014 à 21:13 Ca fait déjà cinq jours, j'ai pas de balance donc je sais pas si je perds.. C'est pas facile !

desimode84 321 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/03/2014 à 07:41 Hello ! Pesée de ce matin -300gr ce qui me fait -800gr en 4 jours de PP ! Allez je vais me préparer j'ai rdv à 8H30 pour passer un EMG ( electrommiogramme ) suite à mon problème de dos ( hernie discale L5S1 ) voir si je suis bien branchée électriquement lol voir si le courant passe dans tout les nerfs ou pas . Là je rigole mais dans 1 h je rigolerais moins .... A+
lululapoulette 158 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/03/2014 à 10:08 Coucou !!!! Bon courage Desimode . Je suis sure que tout va bien se passer ! C'est bien 800 gr, des fois on commence doucement mais surement. Ca faisait longtemps que tu étais à ce poids là ? Des fois le corps fait un peu de résistance quand on a pesait pendant longtemps un certain poids. Thimbls, il faut vite que tu te procures une balance, au moins pour la fin de ta phase d'attaque, que tu puisses voir les premiers effets, ca motive pour la suite crois moi. Moi aujourd'hui pas encore pesée. Le soleil est de retour sans mistral alors balade en vue. Bonne journée à toutes et bon courage !!!!
desimode84 321 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/03/2014 à 10:22 lululapoulette ça fait un peu plus de 1 an que j'étais entre 79-80 et en fait le 3 mars quand j'ai commencé je me suis pesée et je me suis aperçu que je faisais 78.600 alors la semaine dernière je m'étais pesée et j'étais à 80kg ...donc j'ai pris en compte la pesée du jour J . Non mais ça va le faire ... un peu dure la phase PP ... mais j'espère qu'en PL on perd pareil ....
lululapoulette 158 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/03/2014 à 10:31 Oui tu as bien fait il faut prendre en compte la pesée du jour J. Oui en PL tu perds parfois beaucoup apres un jour PP mais il arrive aussi qu'après un jour PL ca stagne. Moi le premier mois ca a été facile et là le deuxiéme mois ca se calme, j'espere que je ne vais pas connaitre mon premier pallier... et sinon bien passé ton électrommiogramme ?
desimode84 321 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/03/2014 à 10:32 Bonjour les filles je suis de retour de mon week end en amoureux c'était le top !!!! Le moins top +600gr ce matin oupssss je suis bien dég de ce coté là . Par contre une petite question est ce quand on à nos Regles la pesée peut être contrarié ? Car je les ai ... Pour la peine je vais refaire 3 jours de pp pour rattrapper :( @ lulupoulette pour répondre à ta question , mon électrommiogramme ça a été sauf que j'ai fais un malaise vagal ... j'ai un phobie des aiguilles .. elle m'a fait la 1 ere partie avec electrodes jusque là tout va bien et quand elle m'a annoncé que la 2eme partie il fallait qu'elle me pique des aiguilles dans les muscles oupssss je me suis sentie partir ... Enfin c'est fait ! résultat j'ai une atteinte radiculaire de la S1 droite ( pincement nerf sciatique à ce niveau là ou j'ai l'hernie en fait ) mais bon depuis 1 semaine je n'ai plus de douleurs ou pas trop .. sans faire de gros effort bien sur .. J'ai rdv a la secu jeudi avec le medecin conseil .. je vais porter tout mes examens pour leur prouver d'une que je simule pas lol et voir ce qu'il va me dire ... j'aimerais reprendre le boulot ... En ce moment je travaille que pour ma boutique en ligne c'est déjà pas mal vous me dirait ... mais bon
lululapoulette 158 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/03/2014 à 19:39 Coucou Desimode, oui les règles ont une influence sur la perte de poids, elles peuvent ralentir ta perte, la stopper ou même te faire prendre un peu de poids..; Il faut pas faire trois jours de PP pour rattraper, il vaut mieux continuer ton régime normalement. Eh bah dis donc quelle épreuve ton électrommiogramme... ca n'a pas du etre une partie de plaisir.. Tu as été bien courageuse. Oui c'est déja bien une boutique en ligne, moi je viens de terminer mes études et je ne trouve pas de boulot depuis six mois... Je commence un peu à désespérer... pour moi en ce moment la perte est tres difficile, reprise de poids, stagnation... pfff Bon courage !!!! Excellente soirée.

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